有了工作又怕工作
“上班恐懼癥”困擾畢業(yè)生
現(xiàn)實中
一個月內(nèi)放棄兩份工作
小張是一名金融專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，前一段時間按照父母的意愿進了一家銀行工作，待遇還不錯。由于是新人，她一開始被安排到柜臺點錢，“工作日復(fù)一日、太枯燥了！”作為一名時髦女孩，小張心底里更向往光鮮亮麗的職業(yè)。于是，在銀行工作還不到半個月，小張就辭去了這個比較穩(wěn)定的“金飯碗”，跳槽到一家公關(guān)公司。
但是進了公關(guān)公司，小張依然只能從基層做起，她被安排去處理一些繁雜的瑣事，打字復(fù)印、接待、端茶送水，新工作的“美麗光環(huán)”漸漸從小張的心中褪チ?，藡弋而来的矢[竦諞環(huán)莨ぷ髂茄慕孤嗆頭吃輟Ｖ沼?，小正嬛无法坚持闪?xí)嗔?，矇臄嚱隔櫱期，她再次放弃工做?br>
在辭去了第二份工作之后，小張對自己是否能正常工作產(chǎn)生了懷疑。“無論什么工作都那么枯燥乏味，都提不起我半點興趣”?，F(xiàn)在，小張一提到“上班”就充滿恐懼，到現(xiàn)在也沒信心繼續(xù)找下一份工作。
BBS上“工作恐懼帖”不少
據(jù)了解，在剛畢業(yè)的大學(xué)生中，這種恐懼上班、害怕工作的并非個別現(xiàn)象，筆者從滬上各高校的BBS上每天都可以瀏覽到大量關(guān)于“工作恐懼癥”的帖子。
一位發(fā)帖者說：“上班時就想到什么時候辭職；還沒做，就打算做完試用期就辭職；一上班就想還是在家舒服，何必要死要活找工作？”這個帖子有100多條回帖，有的回復(fù)：“一上班就神經(jīng)衰弱，連晚上睡覺都會夢到工作中的點滴小事，每天都如同煎熬一般，惶惶不可終日。”
專家觀點
新人上崗要正確定位
筆者從林紫心理咨詢中心了解到，從今年5月份開始到現(xiàn)在，幾乎每天都有應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生因為害怕工作導(dǎo)致心理問題前來就診。
對于畢業(yè)生的“上班恐懼癥”現(xiàn)象，該心理咨詢中心的林紫女士分析，這類同學(xué)往往過于重視自己的興趣愛好，他們總是想到“我想做什么”和“我喜歡做什么”，卻很少考慮“公司需要我做什么”和“這份工作本身要求我做什么”。正是這種認知上的差異，才使這些畢業(yè)生在工作中常感到無法實現(xiàn)自我價值，進而開始懷疑工作本身的價值，所以恐懼上班或頻繁跳槽。
對于如何避免和緩解“上班恐懼癥”，林紫建議，畢業(yè)生在校期間應(yīng)該參加學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課程，在學(xué)校就開始進行“預(yù)防”。對于已經(jīng)踏上工作崗位的畢業(yè)生，如果碰到問題，則完全可以和公司的人事部進行溝通。另外，林紫也提醒，畢業(yè)生要學(xué)會確定階段性目標(biāo)，在平時的工作中有意識地訓(xùn)練自信心，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，提高抗挫折能力。 （宋杰 實習(xí)生孫雯）
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