做時間管理嗎，你？
我有每天列計劃表，排日程……
但是？
但是日程總也做不完，計劃表總會被打亂……
你覺得時間管理重要嗎？
當(dāng)然，要想成功這是必須滴……
但是？
但是臣妾做不到啊?。?！
你的夢想是做夢才想，他的是一年后見分曉，好氣哦！
有這么一個人，他列出他的夢想，說他長期乃至一生的目標(biāo)有：影響一億人提升效能、環(huán)球旅行人生百國、馬拉松。
說他年度的目標(biāo)有：付費音頻全球版、年度公益優(yōu)師計劃、全球10國開課、樣板家庭空間、新書出版！
你什么感覺？再次驗證了你“夢想夢想，做夢才想”的理解？
錯了，這個夢想板上列出的目標(biāo)，他的年度大部分目標(biāo)年中就基本實現(xiàn)，某些部分甚至超額提前完成。人證很多，分分鐘一抓一大把！
這誰?。空湍敲凑腥撕弈?？
這還不算完，還有一大波數(shù)據(jù)Duang地砸來：
他研究和踐行時間管理十余年，僅在最近6年，就在14個國家，50座城市，開過750場線下課；1.2億次線上播放，10萬學(xué)員踐行；6億用戶的喜馬拉雅平臺，他連續(xù)100天早起6:00前發(fā)布節(jié)目，50天就登頂喜馬拉雅教育榜首并霸榜兩年，付費10堂課音頻在2016年123知識狂歡節(jié)當(dāng)天售出273萬。單集音頻銷量名列前茅。
看到這里，你肯定松了一大口氣：還好還好，這就是一大咖級牛人！普通人不能比！
但是，就算是普通學(xué)員學(xué)習(xí)踐行后，數(shù)據(jù)仍然是那么氣人：
新手3個月完成馬拉松訓(xùn)練；
曾經(jīng)減肥多次失敗的人卻能在270天減掉100斤；
11歲的孩子僅在業(yè)余時間準(zhǔn)備全英文比賽就取得冠軍；
5個月把個人收入翻10倍的；
10個月把自己的公司業(yè)績翻3倍的；
2年后獲得百萬年薪的職位……
快打住吧！這是牛皮吹到飛起么？
能怎么辦？我也很絕望啊，問題是這些都有人證物證，有跡可循！
Bingo！你說對了，這樣的人生就是來拉仇恨值的！
可是不等你暗戳戳地羨慕嫉妒恨完，他居然出書了?。?！書名叫做《高能要事》，這本書把他從素人晉升為時間管理達人，躺飛全世界，人生百國，知交遍天下，把理想變成現(xiàn)實，把人生活成愿景，一點一滴，掰開了揉碎了告訴你怎么做，怎么才能一步步實現(xiàn)?。?！
好氣哦，這還讓素人甲乙丙丁的你我還怎么恨？
恨個錘子?。≮s緊去看書，挖秘笈要緊?。?/strong>
你需要量身定做的時間管理秘笈：
時間是一個人最稀缺的資源
那么，時間管理這個人人必修課你掌握了嗎？
你是否——
每天的日程計劃排得滿滿當(dāng)當(dāng)，雄心勃勃要做完所有的事情；
全情忘我地投入事業(yè)打拼，“996”是常態(tài)，卻發(fā)現(xiàn)——
日程清單總也做不完，疲于奔命，健康拉響了警報，親密關(guān)系亮起了紅燈，孩子們的成長你缺席成了常態(tài)……
為什么做了時間管理，卻仍得不到你想要的結(jié)果？
看來，你對時間管理真的是有一個很大的誤解：
其實，不必完成所有的事情，人生不在于做了多少事，而在于把重要的事情做到極致。
每個人都有很多事情，如看新聞、寫報告、聽網(wǎng)課、會議、聊天、網(wǎng)購、人際交往、運動健身、經(jīng)營家庭、陪伴孩子……每件事所帶來的人生價值不一樣，對時間、空間和精力的要求也不一樣。
好鋼就要用在刀刃上。在優(yōu)質(zhì)的時間、合宜的空間，集中旺盛的精力，去做對人生產(chǎn)生積極影響的20%的要事。每天高能要事2小時，效能提升16倍，而工作時間卻大大減少，實現(xiàn)高效率，享受慢生活。
如果你認(rèn)為過自己想要的生活就是隨心所欲，所謂的人生贏家是別人“命好”，時間管理你“生而知之”，即使要學(xué)，三天就會，那么，本書真的不適合你。
如果你堅信做事不靠感覺靠系統(tǒng)，自律也只是刻意養(yǎng)成的習(xí)慣，那么本書就是為你量身定制！
這一生，你打算怎么狗帶？
據(jù)說，如果在對以下幾類人的描述中，你可以對號入座，那么他的書就是為你寫的：
第一類，忙死。忙死的人，白天過不好，晚上睡不好，生活一地雞毛。
許多一線城市有一個共性：人們的生活節(jié)奏很快。很多人看到時間管理的主題，就會說，我都忙得要死，已經(jīng)沒時間了，還要時間管理嗎？
殊不知，他們不了解“忙”的本質(zhì)——忙，心亡，意為心死，等于忘記了人生目標(biāo)，隨波逐流，效能必然低下。最怕的是你忙忙碌碌，卻一生碌碌無為。
第二類，拼死。在快節(jié)奏的城市，還有一類人，他們擁有宏大的夢想，但忘記規(guī)劃一個值得擁有的人生。
比如要賺一個億，卻沒時間陪伴家人、關(guān)愛自己；夫妻關(guān)系、親子關(guān)系都處不好；甚至健康也沒了。
從事業(yè)和人生規(guī)劃的層面來講，三國英雄里最厲害不是諸葛亮，而是司馬懿，因為：活得久，剩者為王，三國歸晉。
這第二類人目標(biāo)單一，人生失衡，拼到頭卻最終一場空。
第三類，閑死。這類人，非常悠閑，他們說不想過大城市里那么緊張的生活，只想睡覺睡到自然醒，甚至還半開玩笑地說，好山好水好無聊。
殊不知，人生不僅僅是當(dāng)下的生活，還有詩歌和遠方，還有生而為人的意義。與上面兩種人不同，閑死的人過得很迷茫，他們得過且過，卻又時不時地悔恨自己虛度了光陰，但又不知道如何改變現(xiàn)狀，可能過得比忙死和拼死的人更加內(nèi)心煎熬。
什么才是真正意義上的“人生贏家”，不是僅在單一領(lǐng)域里獲得成功，卻失去了人生其它意義和快樂的人。
所謂線上和線下人生是指：
線上人生，在一個領(lǐng)域卓越，在整體上平衡，至少做到不失衡——人生有方向，工作有重點，生活有節(jié)奏，通向人生贏家。
線下人生，忙死、拼死和閑死等等，作息無序、做事拖延，焦慮、疲憊、緊張，人生一片混亂。
人生的成長和精進，是一個震蕩波動，有前進有后退，循序漸進的過程。我們更需要的是在不斷地覺察和修正中，撥亂反正，總量上保持進步。
每一天，每一個細(xì)節(jié)，如果可以藉由計劃、行動與反思，強化正向行為，改進修正負(fù)向行為，那么成功就只是時間的問題。
讀完這本書，你再也沒有借口說自己不能成功了，捶胸！
從只知道零散的時間管理知識碎片，到擁有一套完整的時間管理邏輯體系；
從一件小事都做不好，到能夠?qū)Ｗ⒏咝У赝瓿擅恳患拢?/p>
從能做好一件事，到能夠安排好自己的每一天；
從能過好每一天，到能夠掌控自己未來2周內(nèi)的事件；
從掌控2周到未來3個月的目標(biāo)，拓展到一年的夢想，最后是一生的愿景；
從只會用大腦或紙筆做最原始的管理，到能夠熟練掌握如今科技時代的電子效能工具。
讀完這本書，你會逐層升級自己的“時間管理段位”，一直到最高的九段，九段之后，我們就完成了從“知道”到“做到”的蛻變，并且得償所愿。
關(guān)于本書
人生的成就取決于利用優(yōu)質(zhì)的時間、合宜的空間、旺盛的精力，去首先完成對人生產(chǎn)生積極效果的20%的要事。易效能?創(chuàng)始人葉武濱的“時間管理九段”基于“高能要事”的黃金法則。
從行動力、反思力、計劃力三大方向十項能力，從測到、學(xué)到、做到、得到四大階段十八個要點，從簡單到系統(tǒng)，從紙筆到APP，從做好一件事到完成一生的夢想，設(shè)立了時間管理的九個段位。助你過上平衡、有序、專注、有夢想的人生！樊登、余建軍、劉嘉、海藍博士傾誠推薦。
關(guān)于作者
時間管理品牌——易效能?機構(gòu)創(chuàng)始人，網(wǎng)絡(luò)知名時間管理類節(jié)目主播，兩個孩子的父親、環(huán)球旅行家和社會公益人。
6年來，他帶領(lǐng)團隊走遍全國30多個城市，全球14個國家和地區(qū)，開展了750多場時間管理講演活動，受益群體覆蓋了中國大陸、臺灣、香港及海外如悉尼、墨爾本、溫哥華、多倫多、倫敦、紐約、東京、奧克蘭、佛羅倫薩、新加坡和迪拜……致力于影響一億人過上平衡、有序、專注、有夢想的人生。
