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①為孩子創(chuàng)造一個安靜、溫馨的復(fù)習(xí)備考環(huán)境。

做到既關(guān)心孩子又不過于關(guān)心，不幫倒忙。避免時時叮囑、提醒，使家庭氣氛緊張，給考生增加心理壓力。

②幫孩子樹立明確的目標(biāo)，避免好高騖遠(yuǎn)。

一些家長缺乏對孩子實(shí)力與水平的準(zhǔn)確把握，出現(xiàn)脫離孩子現(xiàn)階段水平的目標(biāo)，非理性地對孩子提出一些過高的期望，讓孩子精神壓力過重，在復(fù)習(xí)階段陷入高原期時，容易出現(xiàn)精神焦慮，最終導(dǎo)致考試失常。家長要根據(jù)孩子的實(shí)際為他們樹立一個切實(shí)的目標(biāo)，讓孩子經(jīng)過努力就能達(dá)到。

③給孩子傳遞積極的心理情緒。

有些家長過于急躁，見孩子學(xué)習(xí)短期內(nèi)起色不大，就責(zé)備、埋怨。孩子在壓抑的環(huán)境中，難以獲得持續(xù)的備考動力。建議家長多與孩子溝通，多聽聽孩子的想法。對孩子多鼓勵，多激勵，要慎重一言一行，傳遞積極情緒。遇到孩子復(fù)習(xí)中的心理問題，應(yīng)多咨詢老師，幫孩子走好這人生關(guān)鍵的一步。

④為孩子樹立信心。

培養(yǎng)人就是培養(yǎng)他對未來的希望和信心。家長要時常鼓勵孩子，幫他們樹立信心――不要后悔過去，而要奮斗將來；只有暫時的領(lǐng)先，沒有永遠(yuǎn)的落后。讓孩子信心滿滿地度過最關(guān)鍵時期。家長要努力做一個孩子中考旅途上最重要的陪伴者和同行者。