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舞者心酸的背后
有人說舞蹈是自虐、有人說跳舞的女孩太瘦身材不好、有人說跳舞的女孩腿太粗、有人說跳舞的男孩太娘…它不屬于hippop它不屬于國標(biāo) 它沒有好看的衣服沒有動感的音樂…有的是日復(fù)一日枯燥的基本功…我們的辛苦我們的眼淚~有幾人看到…人們看到的只是我們在舞臺上耀眼的瞬間…如果你身邊有跳舞的朋友，請珍惜 請呵護。




下大腰，最開始是雙手撐地、然后抓腳腕-小腿-膝蓋…最后雙腿并攏頭貼屁股@#￥#%……


控腰，要命……完全用腰控著 手不能著地，小時候經(jīng)常是一起來過一會兒滿臉的血點…血都沖臉上了------
 
下大腰，雙腿并攏抓膝蓋 就是這么演變而來的
 

壓旁腿，躺地上 一個人壓住下面的主力腿 一個人壓上面的動力腿...
 
控旁腿，那主力腿的半角尖讓我驚恐……！

 
踢旁腿，那腳背 那半角尖……羨慕啊 哎 腿粗 就是這么來的，記得以前要是給老師弄生氣了 就一直讓這么踮著半角尖不許下來..
 

踹燕兒哎 腿粗代表能力好

 

半角尖踢后腿，她已經(jīng)到達(dá)另外一個境界了- -我曾經(jīng)夢寐以求的程度...頭貼屁股啊

 

抱后腿，胸腰挺好~


 

漂亮的橫叉 就是這么鑄成的……,曾經(jīng)也別被這么壓過?。?！

3 小時前 上傳
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哎，到最后 已經(jīng)習(xí)以為常了...腿不壓一壓 反而全身不自在后續(xù)：

3 小時前 上傳
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……擔(dān)橫叉
3 小時前 上傳
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、


壓橫叉的一種方法…想起小時候我那撕心裂肺的哭聲

3 小時前 上傳
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壓腳背…老師管我們這種腳背叫做“鏟子”

3 小時前 上傳
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繃腳背，羨慕啊…沒膝蓋 看大腿肌肉就知道能力不錯- -哎 壓膝蓋...把腿放把桿上 要么在膝蓋那塊兒掉磚頭 要么掉沙包 要么找一個人給你往下拽....


3 小時前 上傳
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下豎叉抱后腿，哎 舞蹈啊舞蹈 從小開始練 人家在玩的時候我們在壓腿……
3 小時前 上傳
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……耗柜子的另一個升華版，哎 要想功好 就得對自己狠啊。有在把干上兩腿支撐，還有一個腿在把干上另一條腿在地上支撐，痛苦的回憶
3 小時前 上傳
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這是練背肌的一種方式…其實肋骨各在地上很疼…第二天會發(fā)現(xiàn)淤青

3 小時前 上傳
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倒立，這么小開始…就開始倒立了 哎 個兒就是這么被壓矮的 胳膊 就是這么被壓粗壓短的...再遇上老師不開心 耗個幾分鐘@#%

3 小時前 上傳
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橫叉，記得以前中午加課的時候總愛犯困…于是在等老師來的時候就看地上趴一排人 就這姿勢 集體睡覺 完?。?！


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