如今在職場(chǎng)的多數(shù)人很難說(shuō)自己很喜歡工作,每天的心情都很壓抑,很郁悶。最害怕的莫過(guò)于周一,每天上班的時(shí)候做最多的事情就是看時(shí)間,期盼下班時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)。
然而我們大多數(shù)人的時(shí)間都是在職場(chǎng)奮斗,假如你工作不快樂(lè),那你大多數(shù)時(shí)間都是不快樂(lè)的。想想那樣的人生會(huì)挺難熬,這個(gè)時(shí)候,我建議你做些改變,讓自己變得快樂(lè)起來(lái)。
改變一:不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步
每個(gè)人剛步入職場(chǎng)的時(shí)候,都熱情滿(mǎn)滿(mǎn),工作積極,對(duì)任何事情都充滿(mǎn)新鮮感??梢欢螘r(shí)間之后,就變得很平淡,沒(méi)有了激情,也沒(méi)有動(dòng)力。
這是因?yàn)槟銢](méi)有去學(xué)習(xí)和進(jìn)步,心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),成就感會(huì)讓人感到快樂(lè)。等你熟悉了自己的工作,停步不前的話(huà),是很難有突破的,從而重復(fù)每天的工作,讓你越來(lái)越厭煩。
從職場(chǎng)發(fā)展角度也好,對(duì)自己未來(lái)負(fù)責(zé)也好,每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)挑戰(zhàn),不斷進(jìn)步,能讓你不斷有滿(mǎn)足感和成就感,從而也讓你的職場(chǎng)之路越來(lái)越順暢。所以,你要改變,就從挑戰(zhàn)自己開(kāi)始吧。
改變二:改善與同事的關(guān)系
其實(shí)我們和同事相處的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)比大于家人朋友,因此如果你與同事相處不融洽,當(dāng)然會(huì)不快樂(lè),人是很容易受環(huán)境影響的生物。
就像友誼一樣,同事關(guān)系也需要努力去維護(hù),同事之間多溝通交流,除了工作之外,還可以多加互動(dòng),彼此學(xué)習(xí),找到一些共同的話(huà)題和愛(ài)好,那樣你每天的工作至少不會(huì)太枯燥。
冷漠、算計(jì)的同事關(guān)系,會(huì)讓人感到壓抑,時(shí)時(shí)刻刻都要提心吊膽,只會(huì)讓你越來(lái)越不快樂(lè)。
改變?nèi)喊严矚g的事情最后做
有些人工作是忙一段時(shí)間閑一段時(shí)間,因此習(xí)慣把事情堆到一起來(lái)完成。你原本可能不太討厭做這些事情,可逼著你加班加點(diǎn)去做的時(shí)候,心里難免會(huì)產(chǎn)生厭煩的情緒。
工作中總有些事情是喜歡做的,而且也愿意去做的。那就做出調(diào)整,把不喜歡的事情、難做的事情優(yōu)先去做,等到最后再去做喜歡的事情,那樣會(huì)讓你身心得到放松,從而對(duì)工作不產(chǎn)生那么強(qiáng)烈的抵抗情緒。
改變四:去換一份喜歡的工作
如果你做了各種努力和改變,仍然不喜歡現(xiàn)在的工作,或許你應(yīng)該去重新找一份自己喜歡的工作。
有些時(shí)候,公司的氛圍、領(lǐng)導(dǎo)的性格、同事的脾氣都無(wú)法改變,而你又一直格格不入,無(wú)法適應(yīng),只能自己去改變環(huán)境。也許你暫時(shí)不能離職,那可以利用其它時(shí)間,去找喜歡的工作。別忘記把現(xiàn)有的同事關(guān)系處好,因?yàn)樾鹿ぷ骺赡軙?huì)進(jìn)行調(diào)研,到時(shí)候要被人說(shuō)幾句壞話(huà),會(huì)有很大的影響。
最好能始終保持積極的態(tài)度,帶著積極的心態(tài),投入到你喜歡的工作中,快樂(lè)工作,快樂(lè)生活。
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