鼻炎，又稱“廣東病”，很多的廣東人會(huì)患有鼻炎，而且鼻炎有分為常規(guī)慢性鼻炎和過敏性鼻炎，下面我們?cè)敿?xì)談一下過敏性鼻炎的預(yù)防和護(hù)理。
過敏性鼻炎如何預(yù)防呢?
1、注意衛(wèi)生狀況
在平時(shí)生活中，要注意一些生活環(huán)境衛(wèi)生，防止細(xì)菌真菌滋生，平時(shí)要多開門窗，促進(jìn)空氣流通，保持環(huán)境空氣干凈，因?yàn)?，過敏性鼻炎一般由于過敏原所造成的，如長(zhǎng)時(shí)間在一個(gè)不干凈的環(huán)境里，細(xì)菌真菌滋生，很容易就中招有了過敏性鼻炎，到時(shí)就追悔莫及了。
2、遠(yuǎn)離寵物，花粉等
特別對(duì)于過敏特質(zhì)的人來說，因?yàn)閷?duì)花粉過敏，靠近或者由于花粉撲鼻，就不聽打噴嚏，刺激鼻腔，容易不小心養(yǎng)成過敏性鼻炎;而小狗呢，本身皮毛中容易攜帶各種病菌和各種過敏原，如果長(zhǎng)期逗玩小狗，而自己鼻腔防疫系統(tǒng)又差的時(shí)候，是很容易狂打噴嚏，造成過敏性鼻炎。
3、遠(yuǎn)離感冒患者，預(yù)防傳染
特別換季時(shí)分，流感肆虐，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該遠(yuǎn)離那些感冒患者，避免感冒打噴嚏癥狀出現(xiàn)，因?yàn)榱鞲屑竟?jié)是過敏性鼻炎爆發(fā)時(shí)期，過敏性鼻炎有一定的傳染性質(zhì)，當(dāng)感冒流鼻涕，狂打噴嚏時(shí)候，鼻腔的防護(hù)系統(tǒng)相當(dāng)薄弱，很容易造成這種季節(jié)性過敏性鼻炎，以后感冒起來還會(huì)并發(fā)過敏性鼻炎，給身體帶來很大負(fù)擔(dān)，所以要預(yù)防過敏性鼻炎，要做到及時(shí)預(yù)防傳染，提高自身免疫力同時(shí)，要遠(yuǎn)離感冒患者。
那么，對(duì)于已經(jīng)是過敏性鼻炎患者，應(yīng)該怎么護(hù)理呢?
1、遠(yuǎn)離接觸過敏原
對(duì)于過敏體質(zhì)患者來說，最好的辦法就是遠(yuǎn)離接觸花粉，伴隨大量細(xì)菌過敏原的小貓、小狗寵物，這樣就可以減少或者避免打噴嚏，流鼻涕等癥狀發(fā)生。當(dāng)然啦，平時(shí)可以吃多點(diǎn)含有豐富維生素的水果，和進(jìn)行適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，這樣也不會(huì)輕易打噴嚏，可以減輕過敏性鼻炎打噴嚏不停的癥狀。
2、接受正確的藥物治療
在季節(jié)交換時(shí)分的流感季，也是過敏性鼻炎大爆發(fā)時(shí)期，在這過敏性季節(jié)里，要及時(shí)備用氯雷他定，鼻炎康等鼻炎藥，特別是過敏性鼻炎嚴(yán)重患者可以提前吃少量抗過敏性鼻炎藥物，包括可以去醫(yī)院打一些脫敏針，等到過敏性季節(jié)過后，就可以停止對(duì)藥物服用了。這樣做可以把過敏性鼻炎所帶來的的傷害降到最低，也是現(xiàn)今最為簡(jiǎn)單有效的辦法。
溫馨提示：
因?yàn)檫^敏性鼻炎是很難根治的，只有不斷提高自身預(yù)防和護(hù)理能力，所以平時(shí)一定要注重衛(wèi)生，鍛煉好身體，增強(qiáng)抵抗力，減少感冒，這些都可以減少或者避免過敏性鼻炎爆發(fā)。
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