只是在“跑馬有風(fēng)險(xiǎn)，參賽需謹(jǐn)慎”被反復(fù)灌輸?shù)臅r(shí)候，人們總會習(xí)慣性的忽略隱患，賽道上的傷心事故屢見不鮮。2004年至今的11年里，國內(nèi)馬拉松發(fā)生16起死亡事件，去年4起(附*)，今年5起，是11年來最多的一次。
這5起馬拉松事故與運(yùn)動型心臟驟停有關(guān)，4起出現(xiàn)在半程組別中，4起發(fā)生在臨近終點(diǎn)處。出事者其中3人都有一定長跑經(jīng)驗(yàn)。每當(dāng)馬拉松賽道上有悲傷事故的發(fā)生，媒體總不免將矛頭指向馬拉松，很多非跑者也會諸多質(zhì)疑。需要強(qiáng)調(diào)，判極刑的并非疾病本身，更多的是人為的疏忽。事實(shí)上馬拉松也許是最安全的運(yùn)動之一，“它的事故曝光度與空難非常相似：每一起都轟動一時(shí)，但這并不會改變飛行是最安全的出行方式的事實(shí)。”
賽事：渣打香港馬拉松（1月27日）
天氣：17-20℃，多云，84%濕度
參賽組別：10公里（事發(fā)于9公里處）
年齡：24歲（男性）
今年港馬總計(jì)7.3萬人參賽，創(chuàng)造了港馬紀(jì)錄，而醫(yī)療數(shù)字也是驚人的——1137人受傷（731人為各種情況的腿部抽筋，其余為扭傷、脫水等），40人送醫(yī)院治療， 1名49歲參賽者一度處于危重狀態(tài)，1人死亡。
渣打香港馬拉松被譽(yù)為「亞洲最難賽道」，主要難在兩方面，起伏的賽道和高溫高濕的氣候。今年賽事提前到1月下旬，5點(diǎn)45分發(fā)槍，比賽時(shí)的天氣仍很有挑戰(zhàn)：17℃，84%的相對濕度。濕度過高容易讓人體感疲憊，也更容易脫水。從一開始便頻繁出現(xiàn)的上下坡，魔鬼賽道并不會給選手多少慢慢適應(yīng)的時(shí)間。
（今年港馬有731人次因抽筋接受治療，較上屆大增78%，另有350多人次要接受傷口包扎，連同40人送院，合共逾千人不適，比上屆高28%）
當(dāng)然夸張的醫(yī)療數(shù)字源于組委會公開透明的制度，也是事無巨細(xì)的將所有問題都作紀(jì)錄，比如去年比賽有885人受傷，30余人住院。2009年因高溫，有近5000人抽筋——盡管服務(wù)和組織水平都算的上一流，港馬對意外仍無法完全杜絕，2006、2012年的比賽都發(fā)生過死亡事件。
組委會可以提供及時(shí)周道的救助準(zhǔn)備，而這并不等于萬無一失。
賽事：合肥馬拉松（10月25日）
天氣：17-24℃，多云
參賽組別：半程（事發(fā)于21公里處，距終點(diǎn)僅幾十米）
年齡：30歲（男性）
李黎是東航安徽分公司保安部的員工，在合馬半程快到終點(diǎn)時(shí)暈厥，心臟驟停神志不清。臨近終點(diǎn)現(xiàn)場的救援很及時(shí)，也很快將他送至濱湖醫(yī)院。只是在近4小時(shí)搶救后，李先生還是失去了生命。
賽事：上饒半程馬拉松（11月15日）
天氣：15-21℃，多云到雨
參賽組別：半程（事發(fā)于終點(diǎn)沖線后）
年齡：20歲（男性）
心源性猝死(sudden cardiac death，SCD)指因心臟原因?qū)е碌耐蝗凰劳觯赡馨l(fā)生在并無心臟病史的人身上。心源性猝死的人往往突然失去意識，然后心臟逐漸驟停。心血管死亡中有30-40%的人屬于這類猝死，男性較女性的發(fā)生率更高，每年近200萬人因此失去生命。SCD原本在中來年人和嬰兒中比較常見，而馬拉松這樣的耐力運(yùn)動則對心臟是不小的考驗(yàn)，就有可能造成危險(xiǎn)。20歲的張某可能在比賽中讓自己的心臟超過自身負(fù)荷或長時(shí)間維持在高負(fù)荷，加速撞線成為最后發(fā)生SCD的誘因。
臨近終點(diǎn)，人的興奮度會達(dá)到最高，也不自覺下意識讓已經(jīng)疲憊的身體超缸運(yùn)轉(zhuǎn)快馬加鞭，實(shí)際此時(shí)更應(yīng)調(diào)整心態(tài)愉快完賽，畢竟最后的距離對成績已經(jīng)無法起到多少改變了。
賽事：深圳國際馬拉松（12月5日）
天氣：14-20℃，小雨
參賽組別：半程（事發(fā)于距離終點(diǎn)400米處）
年齡：33歲（男性）
深圳馬拉松的意外也發(fā)生在半程項(xiàng)目。比賽日上午10點(diǎn)40分，33歲的姚先生在離終點(diǎn)400米時(shí)倒地。馬路對側(cè)醫(yī)護(hù)人員過來對他進(jìn)行救護(hù)，并同時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)到南山醫(yī)院救治，15分鐘的轉(zhuǎn)運(yùn)進(jìn)院時(shí)間算的上及時(shí)高效，只是依然沒能挽回生命。
姚先生在深圳從事銷售工作，有一家自己的公司。此前多次跑馬拉松，上個(gè)月參加的華潤地產(chǎn)半馬成績?yōu)?小時(shí)10分，深馬出發(fā)前狀態(tài)也不錯(cuò)。出事前他已經(jīng)跑了兩個(gè)半小時(shí)，相比他的真實(shí)水平有所保留，近期工作也并無加班。救助的心電監(jiān)護(hù)提示為室顫——仍是與心臟有關(guān)引發(fā)的猝死。
姚某有一名6歲的女兒，深馬下一個(gè)星期就會迎來第二個(gè)孩子的預(yù)產(chǎn)期，搶救期間姚太太和女兒在醫(yī)院外等候的畫面也成了今年馬拉松最心碎的鏡頭之一。
賽事：福州馬拉松（12月20日）
天氣：13-18℃，陰轉(zhuǎn)陣雨
參賽組別：半程（事發(fā)于10.5公里處）
年齡：39歲（男性）
比賽日上午8點(diǎn)40分，半程10.5公里處。39歲的盧姓選手忽然倒地，兩分鐘后醫(yī)療車趕到現(xiàn)場時(shí)發(fā)現(xiàn)他呼吸心跳都已停止，8點(diǎn)56分送至?xí)x安區(qū)醫(yī)院搶救，無效身亡。
福州馬拉松官方公布了首屆賽事的一些數(shù)據(jù)：參賽選手15000人，接受救治3428人次，其中肌肉痙攣3173人次，扭傷拉傷122人次，關(guān)節(jié)疼痛37人次，腹痛嘔吐16人次，脫水30人，休克2人，心跳驟停1人，其他不適47人次。經(jīng)救護(hù)車送醫(yī)院治療7人，死亡1人，3人經(jīng)治療后病情好轉(zhuǎn)離院，在院3人——
古人一句「生死有命，富貴在天」被斷章取義為很多事命中注定，理解過于偏頗。有統(tǒng)計(jì)國內(nèi)馬拉松跑者中90%并無做過全面的身體檢查，賽前提交的體檢證明也多為應(yīng)付。很多跑者覺得，我跑過這么多，身體很棒怎么會有問題？往往埋下了一絲不安定。
老生常談的注意事項(xiàng)：
紐約馬拉松賽道旁有句「If a marathon was easy,it would be called your mother.」的標(biāo)語，無論身經(jīng)百戰(zhàn)的老鳥還是初出茅廬的菜鳥，眼前的42公里都并非易事，輕視的代價(jià)很嚴(yán)重。
附*：2014年國內(nèi)馬拉松4起死亡事件：
