Preface
在成因方面，大部分被采訪(fǎng)者表示知道較多，64%認(rèn)為主要成因是城市排水系統(tǒng)不完善，40%認(rèn)為地勢(shì)低洼是最主要原因，還有34%的被訪(fǎng)者認(rèn)為城市內(nèi)澇和強(qiáng)降雨或持續(xù)性降雨關(guān)系密切，少部分認(rèn)為是城市規(guī)劃不好、維護(hù)系統(tǒng)不完善等。
許多時(shí)候，孩子會(huì)用哭、鬧、拒絕吃飯甚至打人等行為表達(dá)不良情緒。作為家長(zhǎng)，你了解這背后的原因嗎？面對(duì)孩子情緒背后的“求救”信號(hào)，家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣做呢？
作為一個(gè)兒童心理和行為治療師，我在治療室里最常和爸爸媽媽們說(shuō)的一句話(huà)就是：“每一個(gè)孩子不討人喜歡的行為背后，都一定有一個(gè)求救的原因?！笔堑?，對(duì)于還不懂得怎樣用語(yǔ)言很好地表述自己的情緒或心理困擾的孩子來(lái)說(shuō)，他們通常使用的“求救”方法，就是哭、鬧、拒絕吃飯、嘔吐、不睡覺(jué)，甚至打人。
簡(jiǎn)析：據(jù)奧維云網(wǎng)（AVC）零售監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，線(xiàn)下燃?xì)庠钍袌?chǎng)監(jiān)測(cè)銷(xiāo)量21.1萬(wàn)臺(tái)，同比下降7.6%，其中臺(tái)式同比下降42%，嵌入式同比下降5.9%。
您可能會(huì)覺(jué)得我用“求救”這個(gè)詞有點(diǎn)嚇人或是危言聳聽(tīng)，那么小的孩子哪里有需要“求救”的事兒呢？其實(shí)不然，幼兒對(duì)于他的主要養(yǎng)育者（任何主要負(fù)責(zé)撫育他的人，例如媽媽、奶奶、姥姥、保姆）的情緒都是錯(cuò)綜復(fù)雜的。一來(lái)，他必須完全依賴(lài)養(yǎng)育者幫助他存活，因?yàn)樗€那么弱小，還不能自己做飯、買(mǎi)衣服、蓋被子、處理大小便；二來(lái)，他需要主要養(yǎng)育者對(duì)他表達(dá)的愛(ài)的回應(yīng)，來(lái)確定自己存在的價(jià)值；三來(lái)，他需要主要養(yǎng)育者同時(shí)也接受他的愛(ài)，以便學(xué)會(huì)與他人、與世界進(jìn)行互動(dòng)。所以，對(duì)于生存還需要養(yǎng)育者幫助的幼兒，他們的內(nèi)心其實(shí)是很敏感的。
養(yǎng)育者對(duì)幼兒說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣、看著他的方式、喂他吃飯時(shí)的臉部表情和肢體語(yǔ)言，甚至抱著他時(shí)身體的溫度，都能讓此時(shí)理性的左腦還沒(méi)有完全發(fā)育完成、行為還沒(méi)有經(jīng)過(guò)社會(huì)化的制約、只能靠感性的右腦和小心靈去感受外在世界的幼兒，敏感地覺(jué)察到自己是否是安全的，以及自己在養(yǎng)育者心中的位置。
不難看出，對(duì)這個(gè)還需要靠養(yǎng)育者來(lái)維系生命、給予安全感和確認(rèn)自己存在價(jià)值的小家伙來(lái)說(shuō)，他們不懂得如何“得體而適當(dāng)?shù)亍北磉_(dá)自己生理上、情緒上的感受，例如，感受著非常疼痛的脹氣、疝氣，因長(zhǎng)牙而引起的頭疼；面對(duì)比他力氣大的小朋友搶走他的玩具時(shí)的威脅；在陌生的小朋友中間因?yàn)樘π咚鸬墓陋?dú)感；明明只是想摸摸對(duì)方的臉示好，卻因?yàn)檎莆詹涣耸值牧舛蛄巳耍鹊?，所有這些情況既是讓他們身心受挫的原因，也是小小年紀(jì)的他們還處理不了的情緒。如此一來(lái)，他依賴(lài)并信任的養(yǎng)育者就成了他轉(zhuǎn)身求救的對(duì)象?？山Y(jié)果呢？這個(gè)可憐的小家伙，因?yàn)檫€沒(méi)有能力以符合社會(huì)規(guī)范的方式去表達(dá)自己，反而可能因?yàn)榭摁[或不乖的表述再次受到了訓(xùn)斥式的懲罰。
在兒童心理治療室里，我總是會(huì)告訴爸爸媽媽們，遇到孩子哭鬧或他做出不討人喜歡的行為時(shí)，先試著在心里從1默數(shù)到10，停頓幾秒，深呼吸幾下，先讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)，這有助于我們克制自己一直地盯著孩子此刻消極的表現(xiàn)看。之后，我們要繞過(guò)孩子此時(shí)可能會(huì)激怒我們的負(fù)面行為，冷靜地看看背后他們求救的原因，接下來(lái)，我們要緊緊地?fù)еo予他安慰和幫助。
橙皮苷是極有藥用價(jià)值的天然資源，研究表明［18，19］，橙皮苷在抗氧化、抗炎、抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗心肌缺血、血脂調(diào)控、抗血栓、降血壓及抗心律失常等心血管保護(hù)作用方面均有較好的效果，中國(guó)擁有豐富的橙皮苷資源，測(cè)定六棱菊中橙皮苷的含量，并比較廣西不同產(chǎn)地六棱菊中橙皮苷的含量差異，以完善六棱菊的質(zhì)量控制。
我們一定要教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)用符合社會(huì)規(guī)范的行為正向地進(jìn)行情緒表達(dá)，可以這樣和孩子說(shuō)：“你亂喊亂叫，我們特別理解你的心情，但是我們會(huì)聽(tīng)不清楚你想要說(shuō)什么。所以，可不可以先慢慢地告訴我們呢？”當(dāng)孩子掌握了正確的求救信號(hào)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)接納變得越來(lái)越容易了。
讀懂孩子的情緒和求救的原因最重要的目的是，讓孩子覺(jué)得他是被了解的、被聽(tīng)見(jiàn)的和被看見(jiàn)的，是有愛(ài)和安全的家庭支持系統(tǒng)的，亦是有生命價(jià)值的。很多爸媽焦急地問(wèn)我?怎么才能培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性格？怎么才能增加孩子的安全感?答案其實(shí)很簡(jiǎn)單：就從讀懂孩子的情緒和背后的求救原因開(kāi)始吧！
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