黃芪主要用于補氣虛,枸杞和紅棗可以補血,對于女性可以美容,男性食用可以補腎虛。那么,黃芪枸杞紅棗泡酒有哪些功效?
黃芪枸杞紅棗泡酒功效
1.滋補作用
紅棗可以補血,枸杞能夠護肝,黃芪還可以增強自身的抵抗力。三者一起泡酒對身體起到很好的滋補作用。
2.強身補腦
黃芪可以說補藥當(dāng)中藥效最好的了,紅棗又可以養(yǎng)胃,枸杞可以滋養(yǎng)身體,同時都有強健身體的好處,還能補腦哦。
3.預(yù)防感冒
體質(zhì)不好的人,在天氣變換的時候,就容易感冒,還有一些中老年人下身伴有浮腫,以上的癥狀都屬于氣虛,都可以服用黃芪來解決。
4.美容
紅棗有養(yǎng)顏祛斑的作用,枸杞可以抗衰老,黃芪祛斑和美白也有一定的效果。
黃芪枸杞紅棗泡酒
第一步:選擇好的枸杞和大棗
大家最好到藥店去買,枸杞要選擇小的,顏色又紅又亮的,這樣是最好的。紅棗要選擇個兒大的,色澤比較好,大家千萬不要為了便宜,買不好的。買好以后清洗干凈,控干水分,這樣在泡酒的時候就可以完全發(fā)揮其中的藥效。
第二步:選擇泡酒的酒精
對泡酒時候的度數(shù)也是有樣要求的,要控制在五十度左右,放白酒的時候也一定要遵照科學(xué)的比例。要是酒量不是特別好,白酒可以少放點。
材料:黃芪60克,黃酒2升,黨參30克,枸杞子60克,棗干30克,冰糖30克。
做法:1.將所有材料把里面的雜物挑選出去,然后弄碎,包在紗布袋里。
2.把紗布袋放在一個干凈的容器里,放入黃酒,把口密封住,放在陰涼的地方,每隔5天搖一搖瓶子,大約一個月以后就可以飲用了。
[page]3.黃酒的種類有很多,但是要是泡酒的話,就選擇普通的大桶裝就可以了,度數(shù)要在10-16度之間,可以選擇度數(shù)高的,酒齡也一樣。
喝法:一個月喝一次,每次喝一小杯,適合氣血虛、身體瘦弱的人飲用。
作用:女性喝可以美容養(yǎng)顏,男性喝能夠壯陽,對于身體的器官也有不錯的滋養(yǎng)效果。
黃芪枸杞紅棗泡酒可以長期服用嗎
當(dāng)然是不可以長期服用的了,黃芪枸杞紅棗的藥用價值都特別高,泡酒是其中的一個食用方法,還可以用來烹飪,對身體的好處也是蠻多的,建議一天喝一次,可以在飯后也可以在睡前。需要大家注意,一定不要貪杯,要是食用過多的話,身體可能會出現(xiàn)不舒服哦。
黃芪枸杞紅棗還有哪些食用方法
1.黃芪枸杞紅棗茶
用量:黃芪15克、枸杞15克、紅棗15克。
做法:把以上材料清洗干凈,放在鍋里,用大火燒開,再轉(zhuǎn)小火熬煮1小時,加入適量的蜂蜜就可以了。
功效:促進血液循環(huán)、幫助消化、滋陰潤肺的功效,還有保養(yǎng)心臟的作用。
2.黃芪枸杞紅棗泡水
用量:黃芪15克,紅棗4-5克,枸杞15克。
制作:將所有材料洗干凈,放在杯子里,倒入適量的沸水沖泡10分鐘,蓋上蓋子,等到適合的溫度就可以飲用了。
作用:精神狀態(tài)好,時刻保持活力,還能增強免疫力。
哪些人不能喝黃芪枸杞紅棗泡酒
1.感冒,發(fā)燒的人不要喝,不利于感冒的恢復(fù)。
2.腹瀉,還有高血壓的患者禁用,食用后會加重情況。
3.孕婦也不要食用,不利于生產(chǎn)。
4.經(jīng)期的女性禁用黃芪枸杞紅棗泡酒,會使血量增加。
黃芪枸杞紅棗泡酒的禁忌
1.不要經(jīng)常食用,最多每天喝一次,可以午飯后,也可以在睡前,如果喝多了,會上頭,從而影響身體健康。
2.不要和過多茶性溫?zé)岬难a品如桂圓、紅參一起飲用。
3.身體十分干瘦結(jié)實的人不宜食用。
4.平時要多增加營養(yǎng)的,多喝雞湯排骨湯,多吃蔬菜水果,多喝溫開水。