成為一個受人喜歡的人,對于很多人來說,都是一件很重要的事情。
可是有不少人,卻陷入了一種盲目討好別人的僵局之中,不斷的付出,到最后也沒有獲得別人的認(rèn)可,反而成為了他們口中一個無足輕重的人。
被人喜歡,不一定是要長得很好看,或是很有錢,而是在別人的心里,自己是一個充滿價值的人。
如果你總是在社交的過程中,無法獲得別人的認(rèn)可,那么也不意味著你的身上有著一些讓人難以忍受的缺點。
相反,或許只是在你與人相處的過程中,還沒有找到一種與他人建立聯(lián)結(jié)的有效方式。
當(dāng)一個人內(nèi)心缺乏自我價值感時,向別人提出請求,往往會成為一件非常困難的事情。
但心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),如果一個人幫助了你,那么TA心里對你的好感也會相對的得到提升。
這就是所謂的富蘭克林效應(yīng)。
富蘭克林效應(yīng)打破了人們長期對于好感的形成的一種固有的信念,“樂于助人”的人并不一定更受歡迎,相反,懂得向別人提要求的人,更容易在社交中贏得他人的信任與喜愛。
其實,富蘭克林效應(yīng)的應(yīng)用也有著一些小技巧。
富蘭克林效應(yīng)背后隱藏的是,實際上是一種合理化的認(rèn)知心理。
一旦我們幫助了一個自己不那么喜歡的人,那么我們就需要為自己的行為尋找到一個原因,而最容易找到的一個原因就是:誒,其實我好像沒那么討厭他誒。
在這個靠臉就可以吃飯的時代,外表當(dāng)然是一件很重要的事情。
可是很多人會存在這樣一種誤解,認(rèn)為越漂亮的人,通常會越受人喜歡。
但我們不難發(fā)現(xiàn),身邊那些受人歡迎的人,往往不是那些長相最出眾的。
長得太漂亮,不一定是一個優(yōu)勢,相反,也會讓人感覺到距離感。
我們都共同生存在同一個社會系統(tǒng)之中,競爭意識是每個人都具備的一種心理,在長相上的偏好,我們也更傾向于喜歡那些攻擊性較低的臉孔。
因此,盲目的追求顏值,并不一定能夠獲得別人的認(rèn)可。
社交中,第一印象的形成是一件非常重要的事情。
要利用好“首因效應(yīng)”,需要我們管理好自己的服裝、妝容、儀態(tài)以及體味等。
那些最受歡迎的偶像明星,大多數(shù)也不是顏值最高的群體,畢竟我們之所以會喜歡一個人,大多數(shù)情況下,也只是因為在TA身上,看到了一些與自己相似的特點。
完美主義,被認(rèn)知心理學(xué)家伯恩斯認(rèn)為是一種常見的認(rèn)知扭曲。
完美,是一件不值得追求的事情,因為這樣我們會活得很累。
事實上,世界上也不存在完美的人。
但不追求完美,并不意味著自甘墮落。
相反,我們需要努力讓自己擁有一些獨特的閃光點。
通過“暈輪效應(yīng)”,我們的這些閃光點,就很有可能讓別人泛化到自己身上其它可能并不那么完美的特質(zhì)之上。
一個人,有一技之長是很重要的一件事情。
我們不需要什么都會,但至少需要會一些其它人可能不是那么擅長的事情,擁有一項能夠給別人帶來價值的技能,那么在必要的時候,就會成為自己身上一個重要的亮點。
被別人認(rèn)可,是一件很重要的事情。
人的價值,有一部分是建立在與他人的關(guān)系之上的。
但別忘了,陪伴自己最久的那個人,其實是自己。
在學(xué)會與別人相處之前,我們首先在學(xué)習(xí)著如何與自己相處。
欣賞自己的優(yōu)點,接納自己的缺點,努力讓自己變得更好,才能找到自己存在的價值。