香菇是大部分人都喜愛食用的一種食用菌,味道鮮美,香氣沁人,營養(yǎng)豐富,做法多樣,易于保存。是很多家庭餐桌上不能缺少的美食。香菇是高蛋白,低脂肪的保健食品,搭配其他食材烹飪,對減肥,滋補肝腎,體虛有極好的療效。那么,香菇有哪些美味的吃法呢?
1、鴨掌扒香菇
食材:鴨掌、油菜、香菇、生姜、料酒、八角、耗油、沙拉汁、鹽、味精
做法:
1.處理食材,鴨掌、油菜、香菇、生姜洗凈備用,香菇劃十字刀生姜切片。
2.坐鍋上火待水燒開放入,油菜燙熟撈起,擺好盤備用。
3.鍋內(nèi)放入2個八角和1半生姜片,倒入開水,放入鴨掌焯水撈起備用。
4.鍋內(nèi)加油,油熱后放入2個八角和剩下生姜片爆香。
5.在倒入鴨掌,倒入料酒,倒入耗油倒入少量的開水。
6.倒入沙拉汁,放入香菇煮3分鐘左右。
7.放入鹽和味精在煮2分鐘就可以出鍋了。
2、香菇燉乳鴿
食材:乳鴿一只,香菇適量,枸杞少許
做法:
1.乳鴿整只洗凈,冬菇泡軟去蒂,枸杞泡開備用。
2.鍋內(nèi)燒開水,放入乳鴿煮盡血水,撈起瀝干水備用。
3.燉盅里放入所有材料,加水加到差不多滿,隔水燉3小時,加鹽調(diào)味即可。
3、香菇蒸雞
食材:雞肉適量,干香菇少許,鹽,糖,醬油,生粉,姜絲,枸杞
做法:
1.冬菇用水泡軟,切成條狀,擺盤備用。
2.雞肉切塊,下鹽、糖、醬油拌勻,然后加入生粉水,拌勻;最后才下油拌勻,這一步可以預先一晚做好,放入冰箱冷藏,這樣第二天蒸的時候會更入味。(如果趕時間,至少也要腌上個十五至二十分鐘)
3.把腌好的雞肉拌上姜絲、杞子,放在冬菇上
4.蒸鍋加水燒開后,將裝盤的材料下鍋蒸12分鐘即可。
4、香煎冬菇肉餅
食材:冬菇、豬肉、鹽、糖、雞粉、麻油、胡椒粉、生粉
1.冬菇用清水浸泡8小時以上,洗凈抓干水分;
2.豬肉洗凈檫干水分后切成小塊;
3.肉塊和冬菇分別放進絞肉機攪拌;
4.肉碎后放入適時的鹽、糖、雞粉、麻油、胡椒粉和生粉拌勻,用勺子舀起肉末然后往碗子里摔,反復十幾下,就能做出爽口彈牙的肉膠;
5.冬菇末加入鹽、糖、雞粉和少許油拌勻;
6.冬菇和肉攪拌勻,擠成小圓球,放入燒熱的鍋里壓扁,中慢火煎至兩面金黃色即可。
5、冬菇豆腐湯
主料:鮮香菇,北豆腐,冬筍,油菜,醬油,味精,鹽,香油
做法:
1.將冬菇放入溫水泡透,去蒂洗凈,控去水;
2.豆腐切成小塊,入沸水鍋中略氽撈出;
3.冬筍切成片,也放入開水鍋中氽一氽撈出;
4.湯鍋坐火上,倒入清湯,下冬菇、冬筍片燒沸;
5.放精鹽、味精、醬油、綠菜葉、豆腐塊燒3分鐘;
6.淋入芝麻油,出鍋裝入大湯碗。
6、香菇青菜
材料:青菜、香菇、食用油、鹽、雞精、生抽、蒜末
做法:
1.鍋內(nèi)放油,油熱時放青菜炒制,快熟時加入少許雞精和鹽。
2.加入蒜末翻炒后盛出。
3.鍋內(nèi)放油,將香菇整個放在鍋里略炒后加蓋用小火燜五分鐘;開蓋,這會你會發(fā)現(xiàn)香菇比入鍋前要略微變小了,這時加入生抽與鹽、雞精調(diào)味,將調(diào)料調(diào)勻后再加入適量的上湯調(diào)勻。
4.香菇盛出,放在青菜上,最后將鍋內(nèi)的汁淋在菜上即可。
7、蠔油香菇
材料:香菇8朵,姜片適量,蠔油適量,生抽適量,老抽適量,糖適量,生粉適量
做法:
1.香菇用清水浸軟后洗凈。
2.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后放入姜片,爆香后加入香菇。
3.煎至兩面金黃后加入適量清水、蠔油、生抽、老抽、糖,蓋上鍋蓋燜至汁濃。
4.最后用生粉調(diào)水勾芡即可。
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