秋冬季節(jié)天氣驟冷,晝夜溫差大,天氣也干燥,一不小心就容易感冒,如果你開始有一些感冒的癥狀,例如:身體發(fā)冷,或是感到頭痛、頭暈、頭重,或是身體的疲乏酸痛,或是流鼻涕、或是咽喉疼痛時就要及時處理。
感冒的致病原因是病毒,而病毒至今沒有特效藥,所以剛開始感冒你就不必去想著用吃藥解決,最好最有效的方法就是大量喝溫開水,一天喝上幾大杯的溫開水,多上幾次廁所,是排出病毒最有效的方法。具體地,小編向大家介紹一些大人小孩治療感冒發(fā)燒常用的方法,絕大多數(shù)是有奇效的。
感冒的根源在于受寒,盡快排出寒氣是治療感冒的關(guān)鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,可用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒,也可以用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒,當(dāng)受涼又伴有咳嗽時,在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。
建議用牙簽按壓圖示木穴,每次按壓50下至100下,會大為緩解感冒癥狀。每天按壓2至3次。不妨一試。
咽喉疼痛一般由感冒引起,如不及時治療,極易誘發(fā)扁桃體炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中帶血等癥狀。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質(zhì),它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效,對治療咽喉疼痛有良好效果。因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。
蜂蜜綠茶對緩解咽喉腫痛具有更好的療效,具體方法:綠茶20克、金銀花10克放入茶壺中,用300毫升的沸水泡之,加蓋30分鐘后倒出約200毫升濃汁,待其冷卻之后再加入20克優(yōu)質(zhì)蜂蜜,攪勻后待用。每隔30分鐘用此茶50毫升漱喉嚨2分鐘后慢慢咽下,一般此茶飲完之后就能見效。
另外,咽痛在廉泉穴揪痧或者拔罐出痧有很好的緩解作用。方法效果非常好,但是缺點(diǎn)也明顯,就是痛。廉泉穴在下巴下方,男性喉結(jié)的上方凹陷處,非常好找。
3.發(fā)燒怎么辦?
如果發(fā)燒:用風(fēng)油精沿風(fēng)池穴一直涂到肩井穴(左右兩邊都涂),然后再涂神闕(肚臍)。(如果畏冷,還要從天突穴涂到膻中穴),5分鐘后,高燒立退!是否有效,你一試即可知。
對于嬰幼兒和少年兒童來講,由于身體各方面還尚未發(fā)育完全,不建議使用太多抗生素和消炎藥治療感冒發(fā)燒。相比使用一些常見的中藥甚至蔬菜,安全無副作用,小孩易接受且有奇效。
對于小孩風(fēng)寒感冒發(fā)燒,可以采用蔥豉湯治療:帶須蔥頭一個,淡豆豉20-60粒(視寶寶癥狀輕重而定,20粒為最輕劑量)。熬水,一天喝三次。
還有一些外用的方法也有一定效果。例如,蔥白搗爛出汁加熱,涂在媽媽手上給寶寶按摩大椎、太陽穴、風(fēng)池風(fēng)府,普通2小時內(nèi)退燒。