你是否有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷：
某個(gè)傍晚，你坐在書(shū)桌前奮筆疾書(shū)，光線越來(lái)越暗，你順手打開(kāi)旁邊的臺(tái)燈。就在開(kāi)燈的一剎那，你感覺(jué)到這一場(chǎng)景好熟悉。
那年夏天，你到海邊的小城旅行，走到某條街前忽然就覺(jué)得那棟樓好像在你的夢(mèng)里出現(xiàn)過(guò)。
走在路上，迎面來(lái)了一位漂亮的小姑娘，你心里一個(gè)激靈猶如寶玉附身：這個(gè)妹妹我曾見(jiàn)過(guò)的（但就是想不起來(lái)，是什么時(shí)候在哪里見(jiàn)過(guò)）。
以上種種“似曾相識(shí)”的感覺(jué)，有一個(gè)非常洋氣的法國(guó)名字——Déjà vu ，讀作/?de?.?ɑ? ?vu?/，翻譯成中文叫做“既視感”。
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這種感覺(jué)時(shí)而發(fā)生，但往往稍縱即逝。當(dāng)既視感發(fā)生時(shí)，你有沒(méi)有覺(jué)得仿佛時(shí)光倒流了，或者猜想過(guò)自己有特異功能，又或者以為自己被神秘力量控制了？
讀完這篇文章你大概要失望了，因?yàn)橛羞@種感覺(jué)的人實(shí)在太多了，你我皆是凡人而已。
似曾相識(shí)很普遍
大約有60%-80%的人有過(guò)既視感。其中，既視感在青少年時(shí)期出現(xiàn)的頻率最高，平均每年發(fā)生既視感的次數(shù)為2.5左右[1]。
隨著年齡的增長(zhǎng)，既視感發(fā)生的頻率會(huì)降低。超過(guò)25歲之后，既視感的發(fā)生頻率大幅降低，而老年人很少發(fā)生既視感，平均每年發(fā)生既視感的次數(shù)不到0.5[1]。
不同年齡段既視感的發(fā)生頻率[1]
如此看來(lái)，假如你還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)既視感，似乎應(yīng)該高興呢：這意味著你還沒(méi)有老。
至于為何年紀(jì)大的人更少發(fā)生既視感，有以下幾種解釋。
一種解釋是年齡大了閱歷多，對(duì)既視感了解得多、更適應(yīng)，所以對(duì)既視感不那么敏感了。另一種解釋是老年人對(duì)認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)變得不敏感了，不太重視信息源的準(zhǔn)確性，所以發(fā)生既視感的頻率降低了。
還有一種解釋是老年人的日常生活場(chǎng)景比較固定，沒(méi)有那么多新鮮的場(chǎng)景觸發(fā)既視感。我想，此種解釋?xiě)?yīng)該不適用于中國(guó)的老年人，畢竟退休大爺大媽們的生活可比年輕人豐富多了。
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既視感的發(fā)生頻率還與社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位和教育水平呈正相關(guān)。比如，有研究發(fā)現(xiàn)，教育年限不足9年的人既視感發(fā)生率約為10%-20%，而教育年限超過(guò)13年的人既視感發(fā)生率約為40%-70%[1]。這似乎為好好學(xué)習(xí)、多上幾年學(xué)提供了一個(gè)理由。
更有趣的是，經(jīng)常旅行的人既視感發(fā)生率更高。這也不難理解，相比于那些不旅行的人，經(jīng)常旅行的人有更多的機(jī)會(huì)遇到他們可能會(huì)感覺(jué)似曾相識(shí)的新環(huán)境。
還記得文章開(kāi)頭說(shuō)過(guò)的夢(mèng)境在現(xiàn)實(shí)中重現(xiàn)嗎？事實(shí)上，夢(mèng)的確可以引發(fā)既視感。
有位精神病學(xué)家就做過(guò)一項(xiàng)小型的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)自我報(bào)告沒(méi)有做夢(mèng)的人都沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)既視感，而經(jīng)歷過(guò)既視感的人都記住了自己的夢(mèng)[2]。這意味著夢(mèng)與既視感之間存在很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)。
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此外，既視感的發(fā)生與壓力和疲勞有關(guān)。有研究發(fā)現(xiàn)，奔赴戰(zhàn)場(chǎng)的士兵在高度緊張的戰(zhàn)斗壓力下，很容易發(fā)生既視感[3]。
一個(gè)不太美好的事實(shí)是，與普通人相比，患有癲癇的人發(fā)生既視感的頻率更高。既視感被認(rèn)為是顳葉癲癇的先兆。
但是也有科學(xué)家認(rèn)為，顳葉癲癇者所謂的既視感跟普通人的既視感不是一回事兒，他們的似曾相識(shí)的感覺(jué)持續(xù)時(shí)間比普通人的既視感更長(zhǎng)[4]。
盡管學(xué)者們對(duì)第一個(gè)提出Déjà vu的人是誰(shuí)還存在一些爭(zhēng)議，但可以肯定的是在19世紀(jì)末，它就被指代“似曾相識(shí)”的感覺(jué)了[1]。
那么為什么會(huì)出現(xiàn)既視感呢？
五花八門(mén)的解釋
100多年過(guò)去了，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，還沒(méi)有統(tǒng)一的答案。
主要是因?yàn)榧纫暩邪l(fā)生的時(shí)間很短暫，并且也沒(méi)有特別明顯的臨床表現(xiàn)，只能是根據(jù)被試者的口頭報(bào)告來(lái)判定，所以對(duì)既視感的科學(xué)研究開(kāi)展起來(lái)比較困難。
但這并不妨礙人們對(duì)此提出各種猜想和假說(shuō)。2015年，《心理學(xué)和臨床精神病學(xué)雜志》上的一篇論文[6]總結(jié)了關(guān)于既視感的72種不同的解釋?zhuān)渲?0種大致是在1979年之前提出來(lái)的，22種是在這之后提出來(lái)的。
這些假說(shuō)對(duì)既視感只能做出有限的解釋?zhuān)液芏嗉僬f(shuō)之間還有重疊的部分。我們只摘取其中的幾個(gè)解釋?zhuān)怨┐蠹乙粯?lè)。
一種解釋是大腦處理了兩遍信息，出現(xiàn)了時(shí)間差。
大腦左半球的顳葉負(fù)責(zé)處理接收到的信息，當(dāng)感覺(jué)器官攝取信息后會(huì)通過(guò)兩條神經(jīng)通路把信息傳遞給顳葉。一條是直達(dá)的“較快”的通路，一條是要繞到右腦再傳遞到左腦顳葉的“較慢”的通路[6]。
通常這兩條通路傳輸?shù)男畔缀跬瑫r(shí)到達(dá)顳葉，但有時(shí)它們會(huì)變得不協(xié)調(diào)。如果“較慢”通路的信息抵達(dá)延遲了幾十毫秒，那么大腦會(huì)把這個(gè)遲到信息貼上已處理的標(biāo)簽，認(rèn)為它是以前的記憶，既視感也就發(fā)生了。
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另一種解釋是再認(rèn)記憶。
再認(rèn)記憶分為回想（recollection）和熟悉性（familiarity）兩種形式。
舉個(gè)例子，你早上去包子鋪買(mǎi)包子，發(fā)現(xiàn)前面有個(gè)人你好像在哪里見(jiàn)過(guò)，仔細(xì)一想這人昨天在地鐵上踩了你一腳，這就是回想。而你只是覺(jué)得前面那個(gè)人好熟悉，但就是想不起來(lái)什么時(shí)候在哪里見(jiàn)過(guò)這個(gè)人，這就熟悉性[7]。
回想靠的是大腦的海馬體，而熟悉性則與嗅皮質(zhì)有關(guān)。在某些情況下，既視感的發(fā)生可能就是熟悉性的結(jié)果。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)熟悉的場(chǎng)景，嗅皮質(zhì)被激活，而負(fù)責(zé)記憶細(xì)節(jié)的海馬體卻沒(méi)有被激活，那么就有可能發(fā)生既視感。
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還有一種解釋是注意力分散。
這種理論認(rèn)為，當(dāng)你因?yàn)槠渌虑榉稚⒆⒁饬r(shí)，會(huì)下意識(shí)地注意到周?chē)沫h(huán)境，但不會(huì)有意識(shí)地去記錄它。當(dāng)再次關(guān)注自己正在做的事情，就會(huì)覺(jué)得對(duì)周?chē)沫h(huán)境很熟悉，既視感隨之發(fā)生[1]。
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