這五個(gè)記憶方法,掌握一個(gè)就能夠讓你在記憶圈子里混的風(fēng)聲水起,很實(shí)用。
1.奇特聯(lián)想記憶法
酸性氧化物只有SiO2是難溶的,其余都是可溶的??陕?lián)想記作:只有砂子(SiO2)不溶。 學(xué)習(xí)英語(yǔ)單詞 good(好的),聯(lián)想到壞的(bad)容易記住。 學(xué)了物理中的左手定則,聯(lián)想到右手定則是什么內(nèi)容,容易記住。學(xué)了作用力,聯(lián)想到還原反應(yīng)的內(nèi)容,容易記住。
2.聽本人錄音記憶法
一再聽自己的錄音,一面將相同的知識(shí)在心中默念或發(fā)出聲音,就和共鳴的效果一樣,會(huì)強(qiáng)化記憶。尤其是記外語(yǔ)單詞,只是單調(diào)的發(fā)出聲音,不如加上聽覺(jué)的刺激。這樣,能迅速地記住。
3.重復(fù)記憶法
“重復(fù)是學(xué)習(xí)之母”,記憶是在反復(fù)中進(jìn)行的,重復(fù)是同遺忘作斗爭(zhēng)的最有力的武器之一。遺忘是記憶“痕跡”的淡漠或消失,重復(fù)可以加強(qiáng)大腦皮層的“痕跡”。重復(fù)學(xué)習(xí)不僅有修補(bǔ)、鞏固記憶的作用,還可以加深理解。欲話說(shuō),書讀百遍,其義自見(jiàn),講的就是這個(gè)道理。 采用這種方法,要科學(xué)安排重復(fù)的次數(shù)、間隔,以求得最好的效果。
4.大腦兩半球記憶法
我們平時(shí)讀書常常會(huì)有這樣的體驗(yàn):那些附有插圖、圖表之類圖文并茂的書報(bào),學(xué)習(xí)起來(lái)記憶就特別深刻。反之,閱讀那些沒(méi)有插圖或圖表的書報(bào)的時(shí)候,同于只使用詞語(yǔ)進(jìn)行邏輯思維,即只命名用大腦左半球,而右半球閑著,因而記憶就不如同時(shí)使用大腦兩半球深刻。 這個(gè)道理告訴我們,在記憶時(shí)要改變只用詞 語(yǔ)進(jìn)行邏輯思維的習(xí)慣,而按著所學(xué)的材料或事物的內(nèi)容同時(shí)進(jìn)行形象思維。其方法就是像放電影似地在頭腦里映現(xiàn)出一幅幅圖畫,這樣就能同時(shí)使大腦兩半球進(jìn)行思維。讀起書來(lái)既輕松愉快,又增強(qiáng)記憶。
5.覆蓋關(guān)鍵部分記憶法
先用筆或紙蓋住你認(rèn)為難以記憶材料的內(nèi)容,那些被覆蓋的部分自然 無(wú)法看見(jiàn),而再讀這些材料時(shí),可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。實(shí)在不能記住,則挪開筆或紙,反復(fù)幾次,便記住了。
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