斷舍離這個概念，大家應(yīng)該并不陌生，它是指通過斷掉和舍棄的方式達(dá)到離即自由的狀態(tài)。
記住，斷+舍=離。
那么在職場之中，到底該如何運(yùn)用斷舍離來簡化我們的職場生活呢？一簡化你的辦公環(huán)境
斷舍離的第一步，由整理你的辦公桌開始。
辦公桌是我們工作學(xué)習(xí)的地方，桌上如果堆積了太多雜物，你的注意力自然會分散，從而影響你的思考能力，并給你的大腦帶來很多壓力。
所以說，辦公桌是否整潔，實(shí)際上反映了我們的工作狀態(tài)。一個擁有凌亂的辦公桌的人，他的工作效率必定不會太高。
而一塵不染，干凈清爽的桌子，可以讓你更容易地進(jìn)入你的工作環(huán)境中去。
簡化你的辦公環(huán)境，整理好你的辦公桌，選擇你當(dāng)下最需要的那幾樣，擺在桌面上，其他的，你就可以把他們收拾起來了。
如果接下來的兩個月里，你沒有使用其中的任何東西，你就可以選擇把它丟棄了。
當(dāng)然，除了你的辦公桌，電腦也是急需清理的一個重點(diǎn)，凌亂的文件擺放，如同凌亂的辦公桌一樣，讓人煩躁。而電腦，又是我們每天工作都必不可少的工作伙伴，整理好它，能夠讓大腦更清醒。二簡化你的未來預(yù)期
雜亂無章的工作，就像一艘沒有方向隨意行駛的船，只能夠在江中漂泊。沒有目標(biāo)的人，注定會迷茫。
所以，目光長遠(yuǎn)的人，常常會給自己定下未來的目標(biāo)，但這個時(shí)候，很多人有犯了一個錯誤：他們把目標(biāo)定得太多了！因?yàn)槎?，所以不夠清晰，因?yàn)槎?，所以?shí)現(xiàn)起來，必定十分困難。
簡化你的未來預(yù)期，即簡化你的目標(biāo)，仔細(xì)問自己，你到底需要什么，剔除那些過高的、暫時(shí)不可能實(shí)現(xiàn)的愿望；剔除掉那些過多的、不必要的目標(biāo)，只留下你最想要的，那幾件事情。
因?yàn)?，如果你的目?biāo)不夠清晰，那么你的行動必定會無序。
接下來要做的是，就是思考，五年之后你會在哪里？你該怎樣一步步地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，注意，你的步驟也需要被簡化為更小、更簡單、更清晰的幾個小步！
如果不經(jīng)過選擇，什么都想要的你，那么只會什么都不能得到！三清理你的負(fù)面思想
仔細(xì)地梳理一下你的職場生活，然后思考一下，在你的生活中，有多少不適合的負(fù)面想法，然后，把它們?nèi)壳辶悖?/p>
事實(shí)上，很多時(shí)候，讓我們產(chǎn)生負(fù)面想法的事情，只是一些雞毛蒜皮的小事，如果把注意力都集中在這些上面，那么我們哪來的時(shí)間去真正實(shí)現(xiàn)我們自己的價(jià)值呢？
特別是，當(dāng)我們把注意力集中到負(fù)面思想的時(shí)候，我們很容易對其他的東西視而不見，如果我們一直都處在負(fù)面思想中，那么我們的思維方式和內(nèi)心感受就都會受它指使，變成負(fù)面的了。
試著走出去，不再為周圍的事情所觸動，去計(jì)較那些簡單的得失，多去想想那些積極的事情，想想你的未來，你的目標(biāo)該怎樣實(shí)現(xiàn)，用這些正面的事情來覆蓋它。
通過這種手段，當(dāng)你清理完你的思想之后，剩下的，就是自然而然地到達(dá)了離的狀態(tài)。
斷舍離，最根本的觀點(diǎn)就是希望你得到快樂和自由！
作者：不朽
