很多人覺得做早餐很難,其實(shí)真的特別簡單,難的是行動和堅(jiān)持。還有健康的意識,等你哪天真的意識到健康和學(xué)習(xí)是對自己最重要的,并且付出是一定有回報(bào)的,你就會去行動了!
早餐日記0818。很簡單。生菜鋪底,加玉米片(墨西哥少女玉米片)加煎的杏鮑菇,加水波蛋。然后西紅柿。油醋汁是買的是丘比沙拉汁(日式口味)。
早餐日記0819。煎雞蛋和小胡蘿卜還有少許杏鮑菇和圣女果。撒上胡椒粉,很美味。
早餐日記0820。蕎麥面和溏心蛋。其實(shí)加了杏鮑菇了。
蕎麥面煮好后過涼水,加生抽和香油,炒好杏鮑菇放上,最后加一枚溏心蛋。挺好做的,不過15分鐘的樣子。今天本來打算做越南春卷的,起晚了,水果都沒來得及吃。
早餐日記0821。今天早早起來打算和貓咪合影。誰知道是大陰天。貓咪又特不配合,心情好down。沒完成任務(wù)。但是心情不管是up還是down,陽光還是陰雨。都要好好吃早餐。做了烤蛋和香蕉酸奶。
早餐日記0822。昨晚上團(tuán)隊(duì)聚餐去吃烤肉。雖然沒吃多少,但今天還是想清清腸,所以早上簡單的吃沙拉,加幾片玉米片一個水波蛋。還有豆奶(買的)。
早餐日記0823。洋蔥小蔥攤蛋。忙了一天,晚上去吃日料,好滿足。
早餐日記0824。越南春卷,培根卷蘆筍。一杯豆?jié){。吃完開始家里大清掃,清除了好多東西,斷舍離的感覺真好。但是也累趴了!