7大穴位，幫你健脾胃，脾胃不好的看過來！建議收藏
1、內(nèi)關(guān)穴
作用：寧心安神、理氣止痛，適用于心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。
位置：位于前臂掌側(cè)，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間
2、足三里穴
作用：燥化脾濕，生發(fā)胃氣，適用于胃腸病癥，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸癥。
位置：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。
3、天樞穴
作用：理氣止痛，活血散瘀，清利濕熱，適用于腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。
位置：天樞穴在腹部位置，橫平臍中，前正中線旁開2寸。
4、中脘穴
作用：有理氣和胃，化濕降逆的作用。有消化系統(tǒng)疾病，腹脹，腹痛的患者可以按這個穴緩解
位置：是任脈上的穴位，位于腹部前正中線上，肚臍上四寸
5、神闕穴
作用：溫陽救逆、利水固脫。適用于泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋等。
位置：位于人體腹部正中間的臍部
6、豐隆穴
作用：具有止咳化痰、和胃降逆的作用，可用于嘔吐、呃逆、便秘、腹脹腸鳴。
位置：位于小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，條口外1寸，距脛骨前沿二橫指
7、陰陵泉穴
作用：健脾利水、通利三焦，適用于腹脹，腹瀉，小便不利等。
位置：食指沿小腿內(nèi)側(cè)骨內(nèi)緣向上推，抵膝關(guān)節(jié)下脛骨向內(nèi)上彎曲凹陷處即是
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