民間有一種說法“十胃九病”，大多數(shù)人都會(huì)有點(diǎn)胃方面的疾病，而慢性胃炎是最常見的胃病之一。很多人平時(shí)腸胃沒什么癥狀，比如淺表性胃炎、非萎縮性胃炎等，上網(wǎng)一查，發(fā)現(xiàn)慢性胃炎可能癌變，于是更加慌張。今天來科普一下慢性胃炎到底是什么?
什么是慢性胃炎?
慢性胃炎實(shí)質(zhì)上是由于胃黏膜上皮遭到各種致病因子的經(jīng)常反復(fù)侵襲，而發(fā)生的持續(xù)性慢性炎癥性病變。它是一種常見病、多發(fā)病，絕大多數(shù)慢性胃炎患者在胃炎早期，甚至是胃炎形成后的相當(dāng)長一段時(shí)間內(nèi)，可以表現(xiàn)為無任何不適癥狀。據(jù)資料顯示，我國人群中慢性胃炎的總患病率超過50%，患病率隨年齡升高而增加，男女間無差異。
慢性胃炎臨床表現(xiàn)癥狀
慢性胃炎可以有、也可以無任何腸胃不適癥狀，大約70%～80%的患者無任何癥狀。有癥狀者主要為非特異性的消化不良癥狀，如不適感、飽脹、悶脹、鈍痛、隱痛、燒灼痛、劇烈疼痛等，常伴食欲不振、噯氣、泛酸、惡心、嘔吐等癥狀，一般無明顯節(jié)律性，可能出現(xiàn)進(jìn)食后較重的情況。
慢性胃炎主要病因
1、細(xì)菌、病毒及毒素：在急性胃炎之后，胃黏膜病變長時(shí)間不愈或反復(fù)發(fā)作，逐漸演變成淺表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位的感染病的細(xì)菌或毒素，經(jīng)過長期的吞食，可反復(fù)刺激胃黏膜而引起淺表性胃炎。
2、吸煙：長期大量吸煙可使幽門括約肌松弛，十二指腸液反流，胃部血管收縮以及胃酸分泌量增加，從而破壞胃黏膜屏障導(dǎo)致慢性淺表性胃炎。
3、藥物：某些藥物如皮質(zhì)激素、洋地黃、等，可引起慢性胃黏膜損害。
4、刺激性食物：長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，或過饑過飽等無規(guī)律的飲食方式均可破壞胃黏膜保護(hù)屏障而發(fā)生淺表性胃炎。
5、循環(huán)及代謝功能障礙：當(dāng)充血性心力衰竭或門靜脈高壓時(shí)，使胃長期處于瘀血和缺氧狀態(tài)，導(dǎo)致胃黏膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細(xì)菌大量繁殖，造成胃黏膜損害。
6、膽汁或十二指腸液反流：由于幽門括約肌功能失調(diào)或十二指腸液或膽汁反流至胃內(nèi)，并破壞胃黏膜屏障，促使黏膜內(nèi)引起一系列病理反應(yīng)，導(dǎo)致淺表性胃炎。
7、幽門螺桿菌(Hp)感染：幽門螺桿菌致病機(jī)理主要是通過破壞胃黏膜屏障，最終引起胃黏膜的炎癥。
8、心理因素：由于長期處于精神緊張、憂慮或抑郁狀態(tài)，可引起全身神經(jīng)功能失衡，導(dǎo)致胃黏膜血管舒縮功能紊亂，造成胃黏膜血流量減少，破壞胃黏膜屏障作用，形成胃黏膜慢性炎癥反應(yīng)。
那么我們平常應(yīng)該如何預(yù)防和護(hù)理慢性胃炎等胃病呢?
有慢性胃炎的人應(yīng)該戒煙戒酒，咖啡、濃茶、碳酸性的飲料、辛辣有刺激性的食物、生冷的食品等不要常吃，因?yàn)檫@些比較傷胃的東西，平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，比如不要暴飲暴食，三餐時(shí)間不定時(shí)、飯前如廁之后不洗手等等。其實(shí)有種說法就是慢性胃病也是一種情緒病，胃跟我們的情緒、心情息息相關(guān)，我們常常能聽見有人說緊張得胃疼，這也是因?yàn)槲覀兊奈改c功能對情緒非常敏感，胃是人們情緒變化的晴雨表有關(guān)。所以我們一定要保持我們的情緒心情舒，不要給自己太大的壓力，要懂得勞逸結(jié)合。
補(bǔ)充常衛(wèi)健益生菌：1、常衛(wèi)健益生菌以菌治菌，胃腸同治。它能激活有益菌和消化酶，殺滅有害菌，同時(shí)直接補(bǔ)充益生菌，全面針對胃腸病源，恢復(fù)胃腸功能，胃腸同治。2、常衛(wèi)健益生菌提高免疫，防止復(fù)發(fā)。它能在胃腸內(nèi)壁形成生物保護(hù)膜，阻斷有害菌對胃腸黏膜的侵蝕，同時(shí)提高免疫力，改善體質(zhì)，不易復(fù)發(fā)。
胃病是要慢慢調(diào)理的，慢慢養(yǎng)才會(huì)好，不要著急，注意飲食清淡適量，忌煙酒辛辣刺激食物，常衛(wèi)健益生菌給你的胃最好的保護(hù)!
