/by DoDo
Time Management
《時(shí)間管理》，這本書(shū)我看了兩遍。第一遍讀的時(shí)候，是學(xué)習(xí)；第二遍讀的時(shí)候，做了這個(gè)筆記。
我看過(guò)兩本關(guān)于時(shí)間管理的書(shū)。一本是諾特伯格的《番茄工作法圖解:簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法》，另一本就是吉姆的《時(shí)間管理—如何充分利用你的24小時(shí)》。這兩本書(shū)都非常薄，都很講求“不要浪費(fèi)時(shí)間”這一觀點(diǎn)。
我們先來(lái)對(duì)時(shí)間做一個(gè)計(jì)算。一天24小時(shí)，一周168小時(shí)，一個(gè)月720小時(shí)，一年8760個(gè)小時(shí)。如果我們能活70歲，那一生就是613200小時(shí)。如果你20歲了，那么已經(jīng)用去了175200小時(shí)，剩余438000小時(shí)；如果你25歲了，那么已經(jīng)用去了219000小時(shí)，剩余394200小時(shí)；如果你30歲了，那么已經(jīng)用去了262800小時(shí)，剩余350400小時(shí)。
時(shí)間并不是悄無(wú)聲息地溜走的，它光明正大地、囂張地在你的生活里跑著。
言歸正傳，我們來(lái)看一下這本書(shū)，究竟講了些什么。
第一部分：你目前是如何利用時(shí)間的
第一：意識(shí)
意識(shí)是先決條件。更好地意識(shí)到你是如何花費(fèi)時(shí)間的，你就可以更有效地利用時(shí)間。
這里作者建議大家每天做時(shí)間日志，每周對(duì)各項(xiàng)常規(guī)項(xiàng)目所用的時(shí)間進(jìn)行匯總，并分析哪個(gè)項(xiàng)目用時(shí)過(guò)多，便可知在哪些地方可以做調(diào)整。
這個(gè)對(duì)時(shí)間做規(guī)劃的方法，好像很多成功人士都在用。
時(shí)間日志模板
通過(guò)對(duì)時(shí)間的自我意識(shí)，我們可以更好地得知我們的時(shí)間是怎么“溜走”的，便可以相應(yīng)地作出調(diào)整，更好地利用時(shí)間。
第二：目標(biāo)
目標(biāo)可以為我們提供路線圖。
把你的任務(wù)寫(xiě)在工作清單上，把你的目標(biāo)寫(xiě)在使命描述中。
一個(gè)目標(biāo)，應(yīng)具備的重要標(biāo)準(zhǔn)是：1 具體；2 有時(shí)間范圍； 3 現(xiàn)實(shí)，可實(shí)現(xiàn)；4 對(duì)目標(biāo)制定者來(lái)說(shuō)，它很重要。
我們要構(gòu)建一個(gè)目標(biāo)——步驟——時(shí)間分析的概念。
你的目標(biāo)是什么？你的夢(mèng)想是什么？你準(zhǔn)備如何去實(shí)現(xiàn)它？需要花多久的時(shí)間可以實(shí)現(xiàn)？
這里推薦“趁早團(tuán)隊(duì)”的“一生的計(jì)劃”。它是一個(gè)WORD文檔，你可以設(shè)置你的短期計(jì)劃、目標(biāo)，也可以設(shè)置長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。定期、不定期地對(duì)目標(biāo)的完成情況進(jìn)行審核，和調(diào)整。（推薦王瀟《按自己的意愿過(guò)一生》，里面提供了這個(gè)“一生的計(jì)劃”。）
一生的計(jì)劃
第三：選擇
選擇是困難的。我們一生之中，將面臨的選擇是非常多的，而我們所做出的每一份選擇，我們都將要為之負(fù)責(zé)任。
生活是不公平的，并不是只要你努力奮斗，就可以得到任何你想要的東西。但是，你可以通過(guò)做出正確的選擇，而努力去實(shí)現(xiàn)你想要達(dá)到的可行的目標(biāo)。
我喜歡一個(gè)作者的說(shuō)法：如果現(xiàn)在開(kāi)始持續(xù)努力，那么，最壞的結(jié)果就是大器晚成。不要去想太多我努力了是否可以獲得成功，也不要去幻想我不努力天上是否會(huì)掉餡兒餅，在努力這件事兒上，想得再多不如踏實(shí)做一次。
生命就是在彼此競(jìng)爭(zhēng)的壓力下不斷地平衡——為今天而生活，為明天作犧牲。學(xué)會(huì)利用痛苦和快樂(lè)來(lái)達(dá)到你的目的，而不是被痛苦和快樂(lè)所控制。
你的人生，你自己做主！
第二部分：讓你擁有的時(shí)間，發(fā)揮最大效用
時(shí)間是有限的，怎樣可以高效地利用時(shí)間呢？
如何高效利用時(shí)間
拒絕拖延，拖延是夢(mèng)想的殺手。
有效地時(shí)間管理，不僅是尋找一天中的額外時(shí)間，還要將你的有效時(shí)間和你的精力匹配起來(lái)，是把對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)降到最低程度。
你需要：
1. 使你的工作區(qū)域更具有吸引力，并配備你工作所需的一切；
2. 創(chuàng)建一個(gè)檔案系統(tǒng)；
3. 創(chuàng)建一個(gè)清單，把所有要做的事情寫(xiě)下來(lái)，并創(chuàng)建優(yōu)先級(jí)，這一項(xiàng)很重要；
4. 及時(shí)處理每一項(xiàng)任務(wù)；
5. 你對(duì)你的任務(wù)，必須選擇以下三項(xiàng)中的一項(xiàng)：立即采取行動(dòng)/撇開(kāi)或放棄/納入日后的行動(dòng)清單；
6. 將想法轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)步驟；
7. 一旦確定了行動(dòng)步驟，立即采取行動(dòng)；
8. 保持良好的“提醒”系統(tǒng)；
9. 每周對(duì)你的存儲(chǔ)和生產(chǎn)率系統(tǒng)進(jìn)行檢查，以提高生產(chǎn)率；
10. 至少每個(gè)月對(duì)你的長(zhǎng)期目標(biāo)進(jìn)行一次重溫；
11. 繼續(xù)前進(jìn)。
二八定律啊
問(wèn)一問(wèn)自己：你的目標(biāo)是什么？為了達(dá)到這一目標(biāo)，你要做的5件事是什么？在這5件事中，哪一件最有可能幫你達(dá)成這一目標(biāo)？那么，在這件事上，你應(yīng)該投入最大的精力和注意力。
通過(guò)清理自己的頭腦，掌握自己在每一段時(shí)間里所做的事情。每天，先去做你認(rèn)為最難做的事情，把最容易的部分放在一天中的最后去做。一段時(shí)間后，美好的事情就會(huì)發(fā)生。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，最重要的素質(zhì)就是：專(zhuān)注。有一句諺語(yǔ)是這么說(shuō)的：走路的時(shí)候，走路。吃飯的時(shí)候，吃飯。
不要同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)，你做不到的；而且，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，通常這種情況下，你一件都做不好。
專(zhuān)注！
將你有限的精力，用在對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的事情上吧！
第三部分：有關(guān)時(shí)間管理需要記住的十個(gè)最重要的觀點(diǎn)
1 自我意識(shí)是先決條件
2 目標(biāo)設(shè)定是第一步
3 選擇是艱難的
4 你可以“創(chuàng)造”時(shí)間
5 拖延是大敵
6 要有一顆“似水之心”
7 計(jì)劃和準(zhǔn)備是值得花精力去做的
8 通過(guò)確定優(yōu)先次序 你可以做到去蕪存精
9 專(zhuān)心致志是問(wèn)題的關(guān)鍵所在
10 選擇對(duì)你來(lái)說(shuō)行之有效的時(shí)間管理技巧
聯(lián)系客服
