哈佛大學(xué)心理學(xué)博士戈爾曼曾說過:“一個人成功與否,智商只占了其中的20%,而情商的比例卻高達80%?!?/span>
一個人想要成功,光靠智商還遠遠不夠,情商也是很重要的組成部分。
情商高的孩子一般有比較強的共情能力,在處理人際關(guān)系、表達情感方面有一些優(yōu)勢。
而情商低的孩子,則有可能因為人際關(guān)系的錯誤處理而錯失很多機會。
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授戈爾曼指出:
“情商包含五個方面的內(nèi)容,分別是:
認識自身情緒的能力,管理自身情緒的能力,承受挫折的能力,理解他人情緒的能力,和人際關(guān)系管理的能力?!?/span>
情商的高低不僅表現(xiàn)在對人對事的的態(tài)度,還包括情緒管理。
如果孩子總是暴躁、一言不合就發(fā)脾氣,往往是情緒管理方面出了問題。
還記得看《虎媽貓爸》的時候,里面的小女孩茜茜就是一個情商很低的孩子。
她常掛在嘴邊的話就是“我不要!”,如果別人繼續(xù)說下去,她便會耍起大小姐脾氣,絲毫不顧及他人的感受。
這樣的“熊孩子”,不僅令人討厭,還會影響正常的人際交往。
劇中的茜茜沒有一個朋友,還患上了抑郁癥。
控制不住自己的情緒,就是情緒管理失常的表現(xiàn)。
這樣的孩子不管在以后的工作中,還是生活中,只要遇到不順心的事,就會試圖用發(fā)脾氣來緩解壓力。
可事實上呢,通過發(fā)脾氣真的能夠解決問題嗎?
結(jié)果往往會適得其反,原本好解決的事情會弄得一團糟。
能夠用良好的心態(tài)看待得失,也是情商高的表現(xiàn)。
記得之前和蛋蛋爸去親戚家串門,一進門就被親戚家的孩子樂樂拉著下五子棋。
樂樂嘴里還洋洋得意地說到:“我下五子棋可厲害了,我們學(xué)校的同學(xué)沒人能贏我!”
蛋蛋爸一聽這話立馬來了興致,還偷偷告訴我要殺殺這孩子的銳氣。
樂樂連輸三局,小臉氣得通紅,指著蛋蛋爸說:“你肯定作弊了,我下棋才是最厲害的!”說罷,便把棋盤給掀了。
樂樂之所以會輸了棋局而失態(tài),究其根本,是因為無法接受自己的失敗。
孩子在成長的過程中會遇到各種磨難,也會聽到來自各方的聲音,這些聲音必然是褒貶不一。
人都有優(yōu)缺點,敢于正視自己的不足,才能有助于以后的進步。
懂得分享,更能促進孩子社會人格的形成,也是孩子高情商的體現(xiàn)。
一個不懂得分享的孩子往往是自私的,而懂得分享的孩子,總是會得到人們的喜愛。
孩子的這種不懂得分享的“自私”表現(xiàn)在生活的很多方面:
遇到喜歡的飯菜,端到自己面前;
遇到喜歡的玩具,從不與人分享;
遇到喜歡的東西,就占為己有。
這樣以自我為中心的行為,會幫助他們避免吃虧,但也會幫他們避開好的人際關(guān)系。
馬克·吐溫曾說過一句名言:
“悲傷可以自行料理;而歡樂的滋味,如果要充分體會,你就必須有人分享才行?!?/span>
孩子只有將快樂分享出去,才能夠獲得真正的幸福感。
每個父母都想要養(yǎng)出高情商的孩子,情商的培養(yǎng)離不開父母的悉心教導(dǎo)。
不溺愛孩子
當今社會,有很多家長把孩子當成“小皇帝”、“小公主”。
他們“唯我獨尊”的心理助長了自私的火苗,從而使他們從來不懂得顧及他人的感受。
不溺愛孩子,是讓孩子遵守規(guī)則、提高情商的地基。
幫助孩子樹立自信
如果說不溺愛孩子是提高情商的地基,那么幫助孩子樹立自信就是提高情商的磚瓦。
有自信的孩子一是有很好的抗壓能力,不會被別人的話語所輕易牽動。
二是自信的孩子心態(tài)較好,面對任何事都會從樂觀積極的角度去看待。
家長平時在教育孩子的過程中,對他們表現(xiàn)好的行為多鼓勵、及時肯定。
另外,家長也要以身作則,保持樂觀的生活態(tài)度,陽光、樂觀的人不管走到哪里都會給人帶去溫暖。
正視孩子的情緒
美國學(xué)者約翰戈特曼博士認為,有三類做法不利于培養(yǎng)高情商的孩子:
第一,忽視孩子的負面情緒,覺得無關(guān)緊要;
第二,對孩子的負面情緒不滿,甚至指責(zé)或處罰;
第三,接納孩子的負面情緒,卻沒有引導(dǎo)孩子處理情緒。
面對孩子的情緒,我們要做的是教他們學(xué)會發(fā)泄。
這里所說的發(fā)泄并不是指無厘頭的摔砸東西,而是找到另一種健康的宣泄方式。
比如:帶孩子酣暢淋漓的運動一場,讓孩子痛快地哭一場。
待孩子的情緒發(fā)泄完畢后,再引導(dǎo)他們思考。
希望每個家庭都能養(yǎng)出一個能懂自我和解,能感他人情緒,智商高、情商高的“大暖娃”!
*本期內(nèi)容由媽媽手冊原創(chuàng),千萬媽媽都在看的科學(xué)育兒手冊。主編:晨媽,分享育兒知識、親子教育經(jīng)驗、品質(zhì)生活理念,陪千萬父母共同成長。