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魚片別再水煮了,試試這個(gè)新做法,香甜嫩滑,吃了一次想下次!

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大家好,我是鄉(xiāng)村潘哥,來自農(nóng)村的一個(gè)愛做菜的鄉(xiāng)廚

番茄魚片主要以草魚和番茄醬為主要材料,魚片外皮焦香里面鮮嫩,搭配番茄醬酸甜可口,非常的好吃,一般小孩都愛吃,學(xué)會(huì)這個(gè)步驟,在家就能做出營養(yǎng)美味。

1、今天準(zhǔn)備的食材有:草魚、青紅辣椒、番茄醬、大蒜、生姜等,首先把魚處理一下,內(nèi)臟去掉,把里面的黑膜刮掉。

2、把魚骨剔出來,把魚肉打成薄片備用。(剩下的魚骨還可以做魚骨豆腐湯哦)

3、把肉片腌制一下:放點(diǎn)鹽、放點(diǎn)料酒、放點(diǎn)蠔油、放一個(gè)雞蛋清、放點(diǎn)生粉,攪拌均勻。腌制10分鐘。

4、腌魚片的時(shí)間來切點(diǎn)配菜:大蒜切碎、生姜切成姜米、青紅辣椒切成菱形片,再切點(diǎn)蔥花備用。

5、碗里倒點(diǎn)生粉,把魚片上沾點(diǎn)生粉。

6、起鍋倒油,油燒至四五成熱把魚片放下去炸,轉(zhuǎn)小火慢炸。用筷子輕輕的攪動(dòng)一下。

7、炸至魚片兩面金黃打出備用,把油瀝干。

8、鍋里留少許油,把大蒜、生姜放下去炒香,把青紅辣椒放下去翻炒,放適量的鹽繼續(xù)翻炒一下。

9、加一點(diǎn)點(diǎn)清水,放點(diǎn)番茄醬,攪拌均勻。

10、湯汁燒開后,淋上一勺生粉水把汁收濃稠些。

11、在把炸好的魚片倒下去翻炒均勻入味。

12、最后撒上一點(diǎn)蔥花即可出鍋。營養(yǎng)又美味的番茄魚片就做好了,喜歡的朋友可以試一下!

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