原來老中醫(yī)都是這樣降三高的，怪不得不愿意說出來！下面和51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來了解一下吧。
降壓偏方一：花生殼水
花生殼120克。將花生殼洗凈，晾干，然后加水用文火煎煮，直到藥汁變成褐色即可。用法：每日1劑，分2次
降壓偏方二、毛冬青紅糖水
毛冬青根50一100克，紅糖適量。將毛冬青根和紅糖一起加水用文火煎煮。每日飯后服用，分2次服用，有降壓順氣之效。
民間偏方三：桑葚火麻茶
配方：萊菔子、火麻仁、桑葚、葛根、黃精、槐米、決明子、黑木耳、番石榴果
做法：曬干，各取一點泡水飲用，每天兩次。改善三高是非常好的?；鹇樗摩?亞麻酸可以改變血小板膜流動性，及時清除血管垃圾，疏通軟化血管，有效防止血栓形成。
火麻仁含有大量的微量元素和豐富的不飽和低脂肪酸，而經(jīng)常攝入不飽和低脂肪酸，可將體內(nèi)多余的脂肪顆粒、膽固醇等有害物質(zhì)排出體外，能有效地控制人體血脂的濃度，經(jīng)常喝桑葚火麻茶不但可保持身體健康，還能有效降血壓。
