一年閱讀700本書(shū)，一定是需要特定的閱讀方法的。我們可以把700本書(shū)平均到每個(gè)月，每一周，然后平均下來(lái)每天需要讀2本書(shū)，每周堅(jiān)持讀6天?！犊焖匍喿x術(shù)》的作者印南敦史就是一年閱讀700本書(shū)的讀書(shū)達(dá)人。他將自己的讀書(shū)方法在《快速閱讀術(shù)》中做了詳細(xì)的介紹。具體可參考以下內(nèi)容。

這樣讀書(shū)，我們都能享受閱讀帶來(lái)的樂(lè)趣

你是否還在為讀書(shū)慢而苦惱？你是否還在未滿(mǎn)屋子沒(méi)讀過(guò)的新書(shū)而焦慮？你是否還在未感受不到讀書(shū)的樂(lè)趣而痛苦？相信我，你并不孤獨(dú)。在遇到這種讀書(shū)方法之前，我也有和你同樣的問(wèn)題。幸運(yùn)的是，在讀完這本書(shū)后，我徹底解脫了。這本書(shū)就是《快速閱讀術(shù)》。

《快速閱讀術(shù)》不只介紹了多讀書(shū)和快速讀書(shū)的方法，更重要的是，作者旨在改變我們對(duì)閱讀的固有印象和固有習(xí)慣。按照書(shū)里的方法進(jìn)行實(shí)踐，我們不僅能提高讀書(shū)的速度和數(shù)量，還能享受到閱讀本該帶給我們的樂(lè)趣。

《快速閱讀術(shù)》的作者印南敦史是每年讀書(shū)700本的書(shū)評(píng)人和自由撰稿人。作為曾經(jīng)的慢讀者，印南敦史讀一頁(yè)報(bào)告需要5分鐘。在成為書(shū)評(píng)人后，印南敦史在不斷的摸索和實(shí)踐中總結(jié)了可以讓我們提高閱讀速度并享受閱讀樂(lè)趣的快速閱讀術(shù)。而他本人也進(jìn)階成為每個(gè)月讀60本書(shū)，寫(xiě)60篇書(shū)評(píng)的讀書(shū)達(dá)人。

《快速閱讀術(shù)》主要介紹了如何改變閱讀習(xí)慣、如何多讀書(shū)、如何提高閱讀速度三部分內(nèi)容。在介紹方法之余，印南敦史強(qiáng)調(diào)我們?cè)谧x書(shū)的過(guò)程中應(yīng)該享受閱讀帶來(lái)的樂(lè)趣，讓有書(shū)陪伴的生活變得更加美好。

我們從很小的時(shí)候開(kāi)始讀書(shū)，得到的指導(dǎo)都是如何記住書(shū)里的內(nèi)容。在一字一句記憶的過(guò)程中，很難體會(huì)到閱讀帶給我們的快樂(lè)?！犊焖匍喿x術(shù)》首先要我們改變這種閱讀習(xí)慣，讓書(shū)里的內(nèi)容向“流水”一樣從我們的心中流過(guò)。

1. 如何改變閱讀習(xí)慣

作為普通讀者，我們通常都是讀完一本書(shū)之后，再考慮下一本該讀什么?！犊焖匍喿x術(shù)》強(qiáng)烈建議我們一定要提前規(guī)劃出下一周要讀的書(shū)，且盡量做到一天一本，每天讀完當(dāng)天的書(shū)，第二天讀新的書(shū)。這樣我們每周會(huì)有一天自由日，可在這一天將下一周每天的讀書(shū)內(nèi)容做好計(jì)劃。

可能有人會(huì)問(wèn)：如果我們想讀的書(shū)不適合一天一本快速閱讀怎么辦呢？我們可以把這樣的書(shū)留在自由日閱讀，也可以和每天快速閱讀的書(shū)一起并行閱讀。在這里還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，讀書(shū)不能只讀自己喜歡或想讀的書(shū)，這樣可能會(huì)使我們一直停留在自己的舒適區(qū)，偶爾也要選擇讀一兩本自己不想讀的書(shū)。這樣我們就可以擴(kuò)大自己的知識(shí)面，發(fā)掘新的興趣點(diǎn)。

如果我們真的一天讀一本書(shū)，那一個(gè)月就是二十多本，到哪里去獲取這些書(shū)呢？如果全部購(gòu)買(mǎi)新書(shū)，可能也是一筆不小的開(kāi)銷(xiāo)?！犊焖匍喿x術(shù)》的作者印南敦史在書(shū)里介紹了他自己的方法：經(jīng)常光顧圖書(shū)館和二手書(shū)店。在節(jié)省費(fèi)用的同時(shí)還有機(jī)會(huì)接觸到更多的書(shū)，這種方法是不是很贊？

2. 如何多讀書(shū)

《快速閱讀一本書(shū)》以一天一本書(shū)為目標(biāo)，向我們介紹閱讀的方法?？赡苡腥藭?huì)想，一天一本書(shū)，這可不是誰(shuí)都能做到的事情吧？沒(méi)錯(cuò)，作為習(xí)慣慢讀的讀者，突然讓我們一天一本書(shū)，壓力還是很大的。我們可以暫且把一天一本書(shū)當(dāng)做是我們的目標(biāo)，在開(kāi)始嘗試快速閱讀法的階段，先養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。

首先，每天都在固定的時(shí)間讀書(shū)，讓身體的生物鐘幫助我們養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。比如每天早睡早起，把起床后的時(shí)間設(shè)定為固定閱讀時(shí)間。除了固定閱讀時(shí)間，其實(shí)我們每天都有很多瑣碎的時(shí)間段可以利用，比如通勤途中、午飯前后等。如果我們利用這些固定的時(shí)間段進(jìn)行讀書(shū)，也會(huì)取得進(jìn)步。

其次，開(kāi)始階段我們閱讀的書(shū)的種類(lèi)很重要。最好選擇那些適合快速閱讀的書(shū)，比如商務(wù)類(lèi)圖書(shū)、自我提升類(lèi)的工具書(shū)等。這類(lèi)書(shū)結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言簡(jiǎn)練，很適合初始階段的讀者。

當(dāng)我們養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣，接下來(lái)就可以向一天一本書(shū)的目標(biāo)前進(jìn)，而能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法，就是快速閱讀法。

3. 如何提高閱讀速度

在介紹快速閱讀法之前，《快速閱讀術(shù)》強(qiáng)調(diào)了我們追求的不只是速度，還要能夠記住我們的閱讀體驗(yàn)，記住那些觸動(dòng)我們、感動(dòng)我們的內(nèi)容。這就需要使用書(shū)里介紹的“呼吸式閱讀法”了?！昂粑介喿x法”就是邊讀編寫(xiě)，為寫(xiě)而讀的閱讀方法。

呼吸式閱讀法

在閱讀的過(guò)程中，我們可以先準(zhǔn)備一張A4紙，遇到書(shū)里的重點(diǎn)內(nèi)容，我們就把它簡(jiǎn)略地記在A(yíng)4紙上，在內(nèi)容前面標(biāo)好它所在的頁(yè)碼。這一步叫做“一行采集”。

然后當(dāng)讀完整本書(shū)后，我們?cè)谶@些記錄的內(nèi)容里挑選出最精華的內(nèi)容，將它記錄在筆記本里，前面注明日期、書(shū)名和作者。這一步叫做“一行精華”。

最后在“一行精華”下面，寫(xiě)下自己對(duì)此精華內(nèi)容的評(píng)論。評(píng)論內(nèi)容不用太多，30-40個(gè)字即可。這一步就是“一行評(píng)論”。

有了呼吸式閱讀法，我們不僅能夠記錄書(shū)中的精華內(nèi)容，還得將我們的感受及時(shí)記錄下來(lái)。這樣做的好處還有一點(diǎn)，在我們讀完12本書(shū)之后，還可以選出我們最喜歡的書(shū)。時(shí)間長(zhǎng)了，我們就會(huì)知道，哪類(lèi)書(shū)籍能夠引起我們的共鳴，哪類(lèi)意見(jiàn)主張是我們贊同的，哪類(lèi)書(shū)籍時(shí)我們今后還想再讀的。

呼吸式閱讀法幫助我們記錄書(shū)中精華和自己的感受，而接下來(lái)介紹的快速閱讀法就是真正讓我們加快閱讀速度的利器。

快速閱讀法

快速閱讀法中最核心的方法就是“跳讀”。對(duì)于那些作者為了闡述自己所寫(xiě)的書(shū)區(qū)別于其他同類(lèi)書(shū)的自述、作者為了印證書(shū)中理論或主張而引用的事例以及那些作者為了渲染情緒而寫(xiě)的內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)可以跳過(guò)去不讀。

“二八”法則指出，一本書(shū)里精華的內(nèi)容大概占全書(shū)的20%，剩下的80%的內(nèi)容中大部分應(yīng)該都屬于可以跳讀過(guò)去的。這樣不僅減輕了我們的閱讀負(fù)擔(dān)，也大大提高了我們的閱讀速度。

與找到“跳讀”的內(nèi)容相對(duì)的，是找到“要讀”的內(nèi)容。我們可以從一本書(shū)的序言和目錄入手。序言可以說(shuō)是一本書(shū)最精華的部分，也是作者寫(xiě)作最有誠(chéng)意的部分，我們千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)。在序言里，我們可以了解作者寫(xiě)作這本書(shū)的主旨和意圖，對(duì)于我們決定是否要閱讀此書(shū)以及應(yīng)該閱讀哪些內(nèi)容非常重要。

了解了書(shū)籍的主旨和主要內(nèi)容，接下來(lái)我們可以通過(guò)目錄了解書(shū)的結(jié)構(gòu)。找到我們要讀的內(nèi)容具體在哪些章節(jié)，然后運(yùn)用跳讀法把書(shū)中的精華仔細(xì)閱讀即可。

掌握了以上介紹的讀書(shū)方法，我們的讀書(shū)速度一定能夠有所提升。《快速閱讀術(shù)》提醒我們，不能只追求讀書(shū)的數(shù)量，更應(yīng)該體會(huì)讀書(shū)的樂(lè)趣。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們變得越來(lái)越實(shí)際，每做一件事，我們都希望立刻從中獲取相應(yīng)的利益，甚至很多人期望通過(guò)多讀幾本書(shū)而變得才華橫溢。這樣讀書(shū)，很難體會(huì)到讀書(shū)的樂(lè)趣。

想一想我們小時(shí)候，當(dāng)我們看到一本自己想讀的書(shū)，那種歡欣雀躍、迫不及待去翻動(dòng)書(shū)頁(yè)的情景，多么讓人感動(dòng)。我們不會(huì)去想這本書(shū)會(huì)帶給我們什么，我們只想讀它，就這么簡(jiǎn)單。用這樣的心態(tài)讀書(shū)，我們還能找到兒時(shí)讀書(shū)的快樂(lè)。

有這樣一種說(shuō)法，讀書(shū)，是為了讓我們成為一個(gè)有溫度、懂情趣、會(huì)思考的人，是為了讓我們?cè)诘雌鸱纳钪?，擁有處變不驚的內(nèi)心，讓我們?cè)谖磥?lái)，能獨(dú)自混過(guò)那些漫長(zhǎng)幽暗的歲月而不怨天尤人。那就讓書(shū)籍在我們被瑣碎磨損的生命里，張揚(yáng)起綠色的旗幟；在我們刻板疲憊的生活中，注入新鮮的活力吧。我們的生活會(huì)因?yàn)樽x書(shū)而變得更加美好。