來(lái)源——桐廬新聞??周淑鳳
什么是極簡(jiǎn)主義生活？“百度百科”是這樣說(shuō)的：極簡(jiǎn)主義生活是對(duì)自由的再定義，簡(jiǎn)約即是身心舒適，一般表現(xiàn)為：物質(zhì)單一，環(huán)境簡(jiǎn)潔，社交簡(jiǎn)單……
西瓜視頻上有個(gè)4分多鐘的《2018年超級(jí)演說(shuō)家》視頻，演說(shuō)者是一個(gè)自稱為“簡(jiǎn)叔”的中年男人。他說(shuō)他是一個(gè)極簡(jiǎn)主義者，一年四季的衣服共20件，家里沒(méi)有電視機(jī)，沒(méi)有WiFi，沒(méi)有沙發(fā)，甚至沒(méi)有床……但他以前不是這樣的，他曾擁有過(guò)1000件衣服，以至80平方的住房里必須用其中的一個(gè)房間來(lái)囤積他的衣服。促使他改變的動(dòng)因是衣服囤積到1000件后的崩潰和頓悟：自己已經(jīng)嚴(yán)重地被衣物所累，浪費(fèi)了最寶貴的時(shí)間、空間和金錢。于是，他開始“斷舍離”——扔衣物和放棄無(wú)意義的社交，把時(shí)間和金錢轉(zhuǎn)移到健身和調(diào)整飲食上。兩三年過(guò)去，效果顯著。看到舞臺(tái)上健美、自信的他，評(píng)委老師和他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴：身材是最美的外衣。
極簡(jiǎn)主義的事例看了不少，每每看了心中總有所觸動(dòng)并反思：我的家里有多少件衣物？我不得而知，因?yàn)槲覐臎](méi)去數(shù)過(guò)。但有一點(diǎn)是肯定的：實(shí)用且常用的僅占其中的一部分，另一部分是用之不多棄之可惜的“雞肋”，甚至基本不用永遠(yuǎn)不用的廢物。而這些雞肋和廢物卻占用了不少時(shí)間、空間和金錢。而更悲摧無(wú)奈的是，還在買買買，剁手也剁不了，尤其衣服。早有人戲謔過(guò)：女人永遠(yuǎn)缺少一件出門的衣服，即便柜子里衣滿為患，即便家里還有買來(lái)數(shù)月甚至數(shù)年連吊牌還未剪的新衣服。多想像簡(jiǎn)叔一樣，也立馬開始扔扔仍，扔到家徒四壁，神清氣爽。但摸摸這件，看看那樣，又總是放下了……
我們到底需要多少物質(zhì)？“廣廈千間，夜眠僅需六尺；家財(cái)萬(wàn)貫，日食不過(guò)三餐；衣物充棟，一人不過(guò)一身”，這與極簡(jiǎn)主義的倡導(dǎo)不謀而合。確實(shí)，滿足生活需求的物質(zhì)條件有限，除卻有限的需求，其余應(yīng)為多余。當(dāng)然，每個(gè)人的生活觀念不同，選擇的生活方式、追求的生活品質(zhì)也不同，我們不是非得“照葫蘆畫瓢”，照搬他人的生活，但借鑒他人一些有益的經(jīng)驗(yàn)可以進(jìn)一步提升我們的生活，誠(chéng)如簡(jiǎn)叔演講中所說(shuō)的：放棄對(duì)于物品的執(zhí)念，把我們的精力轉(zhuǎn)移到真正有意義真正重要的事情上來(lái)。這對(duì)于我們的身心健康無(wú)疑是有益的。
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