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樂觀也是一種能力——斯萬(wàn)高利效應(yīng)

         


     美國(guó)亞利桑那州博覽會(huì)曾展示過一副讓人著迷的“斯萬(wàn)高利”魔術(shù)牌。表演者先將牌攤開讓你看清不同的牌面,然后你隨便抽出一張。如果你抽到的是紅桃K,不告訴表演者是什么,然后又把它塞回牌中,表演者任意洗牌后,大叫一聲“斯萬(wàn)高利”。當(dāng)牌攤開時(shí),每一張都變成了紅桃K?,F(xiàn)實(shí)生活中,如果一個(gè)人遭受挫折不及時(shí)排解,而是任挫折像紅桃K那樣在腦中繁殖,最終使自己的心里充滿挫折與失敗的陰影,這就是心理上的“斯萬(wàn)高利效應(yīng)”。

         一個(gè)孩子能否健康快樂的成長(zhǎng),心智是一個(gè)極為重要的因素。對(duì)于多數(shù)孩子來(lái)說,樂觀的性格在一定程度上決定了孩子的人生成敗。而“斯萬(wàn)高利效應(yīng)”又提醒我們:樂觀是人們看世界的一種方式,事情已經(jīng)如此了,高興也罷,傷心也罷,依然無(wú)法改變現(xiàn)狀。然而,能夠改變的唯有看世界的方式,尤其是在挫折面前,樂觀能夠讓人更好的活下去,直到收獲最終的成功。

        

    有一次,美美和爸爸走在路上,看見冰激凌店,她忍不住說:“爸爸,我想吃?!碑?dāng)時(shí),美美正在換牙,甜食是被禁止的。不過,美美確實(shí)很久沒吃冰激凌了,看樣子她很想吃。

         爸爸看了看說:“好吧,就吃一個(gè)球,好不好?”美美乖乖地點(diǎn)點(diǎn)頭,對(duì)她來(lái)說,一個(gè)球已經(jīng)很滿足了。拿著冰激凌,美美和爸爸繼續(xù)走著。美美吃得很慢,似乎在細(xì)細(xì)品味久違的香甜。吃到一半時(shí),一個(gè)小男孩突然碰了美美一下,手里的冰激凌掉到了地上。

         當(dāng)時(shí),他們已經(jīng)離冰激凌店很遠(yuǎn)了,不可能回去再買了。美美看看地上的美食,一臉不悅。小男孩趕忙道歉,美美依然撅著小嘴。爸爸替美美說了沒關(guān)系,牽著依依不舍的女兒走了。

         剛走幾步,美美就說:“爸爸,真可惜呀。”爸爸笑了笑說:“沒什么大不了的,就是半杯冰激凌。既然掉了,可惜也回不來(lái)了。”美美又說,“下次,又得等好久了。”爸爸聽了,耐心地對(duì)她說:“寶貝,下次就算再買了,你這半杯也回不來(lái)了。有些事一旦發(fā)生了,就無(wú)法逆轉(zhuǎn)。所以,你不能太介意哦?!甭犃税职值脑?,美美若有所思的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

         
        
美美之所以會(huì)悶悶不樂是因?yàn)樗幱诮程鹗称?,而好不容易得?lái)的“寶貝”被弄壞了,她當(dāng)然會(huì)感到可惜和難過。其實(shí),在孩子的成長(zhǎng)過程中常會(huì)碰到類似的小問題,雖說都是小事,但是孩子是樂觀還是悲觀的性格都能從中看出一點(diǎn)端倪來(lái)。

         

         如果孩子總是以悲觀的態(tài)度看問題,只盯著“打翻的牛奶”,自然經(jīng)常會(huì)有挫折感,甚至患上憂郁癥。反之,如果總是以寬容、接納、愉悅、積極的心態(tài)去看待身邊的世界,就算是跌倒了也會(huì)笑著爬起來(lái),繼續(xù)走。事實(shí)上,樂觀能夠帶給孩子更多的快樂,不僅能幫助孩子抵御生活中的各種困難,在學(xué)習(xí)和工作中也夠容易成功,而且孩子的身體也比悲觀者更健康。

 

每天懂點(diǎn)品格心理學(xué)

         樂觀不僅是一種迷人的性格特征,更是一種心理免疫力。那么,做為家長(zhǎng),又該如何培養(yǎng)孩子積極樂觀的人生態(tài)度,為其日后擁有快樂的人生奠定基礎(chǔ)呢?下面是兒童教育心理學(xué)家的幾點(diǎn)建議。

  • 家長(zhǎng)要具備樂觀的思維方式

培養(yǎng)孩子樂觀的品性,家長(zhǎng)首先要有樂觀的思維方式。如果父母能夠以樂觀的態(tài)度處理問題,那么,孩子通過觀察和模仿也會(huì)逐漸養(yǎng)成樂觀品性。而且心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)樂觀的思想是可以培養(yǎng)的,即便孩子天生不具備樂觀品性。所以說,家長(zhǎng)看待問題時(shí),要盡量看到事情有利的一面,期待有利的結(jié)果,這樣才能給孩子一個(gè)潛移默化的影響。

  • 營(yíng)造和諧幸福的家庭氛圍

研究表明,孩子在牙牙學(xué)語(yǔ)前就能感受到周圍的氛圍,充滿溫馨、民主、和睦的家庭氛圍,自然是孩子情感綻放與心理健康發(fā)展的基石。然而,充滿敵意甚至是暴力的家庭氛圍,則是很難培養(yǎng)出樂觀開朗的孩子。

  • 善于分享孩子的快樂

當(dāng)孩子興致勃勃地把他認(rèn)為快樂的事情告訴父母的時(shí)候,父母千萬(wàn)不要流露出不以為然或是麻木的態(tài)度,那樣只會(huì)殘酷地剝削孩子的快樂體驗(yàn),而應(yīng)該做出和孩子同樂的樣子,分享孩子的快樂。久而久之,孩子自然會(huì)用樂觀積極的心態(tài)對(duì)待生活,他的未來(lái)也會(huì)充滿燦爛的陽(yáng)光。

         除此之外,父母還要鼓勵(lì)孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好,而且不要隨意向孩子宣泄沮喪的情緒,這些都有助于孩子變的開朗而自信,即便遭遇困難,也能打開心鎖勇敢前進(jìn)。樂觀是孩子擁有的最大魅力,它遠(yuǎn)比聰明漂亮更重要,而一個(gè)樂觀的孩子,必將有一個(gè)快樂的人生。

來(lái)源:《不一樣的孩子心理學(xué)》
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