前不久的一次媽媽聚會，各位媽媽都在討論自己女兒第一次來月經(jīng)時的情況，都說到她們的女兒當(dāng)時的年齡分別是多少歲。有的比較早在，在十歲之前就來大姨媽了；有的是在十歲到16歲之間，而有的卻是在16歲之后。引發(fā)了網(wǎng)友的激烈討論：到底是什么年齡來大姨媽才是屬于最佳年齡呢？對于這個問題，我也是有些好奇，到底最佳來大姨媽的年齡是多少呢？對此，我將與大家共同來了解一下。

一、孩子第一次來大姨媽的最佳年齡？

1、10歲之前

如果我們家里的女孩在十歲之前就來大姨媽，這屬于早熟現(xiàn)象。對于這種現(xiàn)象是受當(dāng)今社會環(huán)境的影響?，F(xiàn)在我們的家庭經(jīng)濟(jì)狀況比較好了，營養(yǎng)條件也就跟得上，所以經(jīng)期提前這種情況也是相對正常的。有的家長會擔(dān)心太早來月經(jīng)，就會停止身體的生長，這完全是錯誤的。初潮比較早的孩子，家長可不必要太過于擔(dān)心。

2、10-16歲

當(dāng)我們的孩子在十歲到16歲這個期間來月經(jīng)，屬于正?，F(xiàn)象。這個時候正是孩子們青春期發(fā)育的年齡段，這個時候，女孩的月經(jīng)初潮也正是青春期的重要標(biāo)志。

3、16歲之后

如果家里的女孩在16歲之后才來月經(jīng)，這就是屬于發(fā)育比較晚的年齡了。如果是太晚來月經(jīng)的話，就要考慮一下是否是自己身體太虛弱、營養(yǎng)不良，也有可能只是因為單純的發(fā)育比較慢。但如果我們的女孩太晚來月經(jīng)，建議還是應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查調(diào)理。

二、女孩來大姨媽時需要注意些什么？

1、切勿喝冷飲

在女孩經(jīng)期的時候，不宜大量吃冷飲，因為吃過多的冷飲會腸胃的消化吸收，甚至?xí)鸶雇?、腹瀉。喝太多的冷飲也可能會造成月經(jīng)量大，月經(jīng)變黑，也可能會出現(xiàn)血塊、加劇痛經(jīng)等情況。

2、各位媽媽一定要及時給孩子普及經(jīng)期的常識

由于每個女孩子都會有第一次來月經(jīng)的過程，她們自己或許不懂得這些知識。這個時候我們的媽媽就應(yīng)該及時為他們普及常識，以減少對于身體的傷害。比如說，在經(jīng)期要注意保暖，少吹冷氣；盡量不要洗頭，洗頭也一定要吹干。

3、減少劇烈運(yùn)動

女孩在月經(jīng)期間不可以劇烈運(yùn)動的原因，是因為如果在這個時候做劇烈烈運(yùn)動的話，就會引起出血量增多，也容易導(dǎo)致痛經(jīng)，使月經(jīng)不能正常排放，形成血塊。

我們的女孩子在第一次來大姨媽的時候，難免會滿充滿疑惑和不安，這個時候我們的女孩子自己也不應(yīng)該緊張啊，及時向母親詢問，以及了解這方面的知識。而做母親的也需要及時給我們的孩子普及常識，減少孩子的疑慮與擔(dān)憂。

我是尼莫媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養(yǎng)育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！