兒童吃出來的性早熟兒童性早熟的危害很大，除了影響孩子的身高、心理健康外，還會(huì)引起早衰。如果一個(gè)6歲的女孩乳腺開始發(fā)育，在沒有治療的情況下，她8歲就會(huì)來月經(jīng)，骨齡的發(fā)育也就提前停止。到了30多歲，她的同齡人正年富力強(qiáng)的時(shí)候，她可能會(huì)出現(xiàn)子宮與卵巢提前老化、萎縮，更年期、絕經(jīng)期提前到來等各種早衰癥狀。

　　引起性早熟的原因很多，但是在就診孩子中，吃出來的兒童性早熟不乏其人。一些孩子偏食，喜歡吃油膩肥甘的食物。還有的家長(zhǎng)因?yàn)檫^于嬌寵，孩子正常飲食不吃，而是濫用營(yíng)養(yǎng)液和保健品。目前孩子的營(yíng)養(yǎng)都是充足的，有的甚至過剩，許多家長(zhǎng)不會(huì)掌握膳食平衡，孩子喜歡吃的就天天做、天天吃，孩子不喜歡吃的則從不上桌，有些家長(zhǎng)還把一些快餐食品作為獎(jiǎng)勵(lì)。專家指出，長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂，造成性早熟。

　　專家提醒說，家長(zhǎng)要糾正孩子偏食的習(xí)慣，避免讓孩子吃過多的肉食，特別是雞鴨翅、雞鴨頸以及牛鞭、牛睪丸之類的動(dòng)物性器官，人參、桂圓干要盡量少吃；油炸類食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片更不要由著孩子的性子食用。反季節(jié)、色彩形狀異常、形狀超大的蔬菜和水果，也應(yīng)避免食用，防止食物中的激素物質(zhì)進(jìn)入人體破壞生理平衡，進(jìn)而促使性早熟的形成。

　　此外，要杜絕給孩子服用各種營(yíng)養(yǎng)液和保健品，以免攝入富含激素的滋補(bǔ)品。專家建議，處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童要少吃太油、太甜的食物，應(yīng)該多吃海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和瓜果及谷物、豆制品、海帶、香菇、木耳等食品，適當(dāng)食用一些粗糧以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。家長(zhǎng)在教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的同時(shí)，一定要注意控制孩子的飲食，使其既不貪食也不暴飲暴食，嚴(yán)格控制零食；每天飲食要穩(wěn)定而有規(guī)律，進(jìn)食要定時(shí)定量；營(yíng)養(yǎng)要葷素兼顧，合理搭配，以攝取均衡的養(yǎng)分。杜恩