“易筋洗髓通周天”的八階式脊椎調理每次的時間約為120分鐘，共分八個階段：
1.健康評估
首先是量身定制的體察辨證：進行相關健康評估建檔，不僅由養(yǎng)生專家辯證施治，也建議顧客提供近期的X光片、體檢報告等資料，進行多方面參照判斷。評估項目可以從以下項目中選擇出幾項：
(1).HRV自主神經壓力平衡：評測大腦中樞系統(tǒng)及身體自主神經協(xié)調能力；
(2).腦波檢測：透過腦波儀可測量出波形圖，分析判斷人體承受壓力的能力、情緒穩(wěn)定程度、植物神經功能等腦功能參數(shù)；
(3).全息生物電營養(yǎng)素、微量元素評估：分析了解人體營養(yǎng)素是否均衡；
(4).全息生物電身體毒素評估：理解人體身體蓄積毒素狀況；
(5).脊柱檢測：國際上最先進的脊柱測評手段：不僅能評測肌肉，更能測評最為關鍵的神經系統(tǒng)。對脊柱給予專業(yè)檢查，判斷頸腰椎的問題所在，提供解決方案。
(6).經絡評估：了解身體十二經絡狀況和人體經絡能量體系；
(7).微循環(huán)檢測：評測人體氣血循環(huán)狀況。
2.氣血桑拿
督脈整脊調理前還需要進行氣血桑拿調理，起到活血化瘀，祛風散寒，除濕，溫經通絡的作用，徹底排除體內的寒氣，更為下一環(huán)節(jié)的理療最好鋪墊。此階式調理亦為全息溫灸激活氣血，氣血艾灸，5.6~8微米的遠紅外，改善人體微循環(huán)。時間約30分鐘。
3.易筋經導引的拉筋術
其后進入第三階式調理，即督脈易筋經導引的拉筋術，《黃帝內經》上說：“肝主筋。”筋是什么呢？筋就是人身體上的韌帶、肌腱部分。很多病癥，說不清原因，但都可以遵循一個原則，那就是從筋論治。“筋長一寸，壽延十年”。所以長壽者通常都有一副柔軟的筋骨。
4.經典穴按摩的易筋洗髓通周天調理
受過專業(yè)培訓的督脈整脊經絡師，通過手法作用于人體督脈、膀胱經以及脊柱肌表，選擇非藥物經典養(yǎng)生的經典穴位，進行經典穴按摩。以調整人體的陰陽平衡、調和五行制化、調整經絡系統(tǒng)、疏通氣血、松筋松骨，具有舒經通絡、促進氣血運行、調整臟腑功能、潤滑關節(jié)、增強人體抗病能力等作用，尤其在脊柱系統(tǒng)、神經系統(tǒng)等方面有極好的效果。
5.循經通絡，打通督脈與膀胱經
專業(yè)經絡師將物理電磁場經過自己身體調節(jié)控制后，變成生物場（內力）沿督脈和膀胱經選穴發(fā)功，整個過程只有短短的幾分鐘，主理專家手法熟極如流，快如閃電的在脖頸、背部、骶骨等部位施術，瞬間打通任督二脈和膀胱經經絡。
6.專業(yè)整脊調理
結合西方自然醫(yī)學的整體脊柱調衡法以糾正人體的力學平衡失調為手段，解除肌肉、韌帶的過分牽拉，達到生物力學的平衡。重建軟組織纖維的平行排列，全面改善人體脊柱的生理平衡和功能，提高人體對疾病的自愈能力，達到疾病康復的目的。
7.音波調理
α-音波養(yǎng)生系統(tǒng)采用分頻—擴容—換能技術，把音樂波中15~150hz低頻部分分揀、放大，按照音樂的旋律循經傳導，與人體骨骼、肌肉、神經、血液、細胞、臟腑等固有的生物波產生同頻共振，打通人體內耳外耳兩套聽覺系統(tǒng)，雙向調節(jié)，全身心沐浴在優(yōu)美的音波世界，讓大腦進入到α波的冥想禪定狀態(tài)。從上到下、由里及表，全方位作用，從而激活細胞潛能，加速微循環(huán)運轉，調節(jié)平衡內分泌，促進身體新陳代謝，修復衰老病變機體，提高人體免疫能力和自愈能力，改善全身性基礎健康環(huán)境，達到強身健體的目的。
8.輔助支持調理
最后是養(yǎng)生專家根據你身體健康評估狀態(tài)，制定營養(yǎng)素平衡調理方案、食療調養(yǎng)方案以及人體內環(huán)境清理與排毒等養(yǎng)生調理方案。
另外，養(yǎng)生專家還配伍定制的外敷貼，脊柱矯正鞋墊，以鞏固療效?！耙捉钕此柰ㄖ芴臁彼峁┑奶匦夥筚N，通過溫熱刺激以及藥物透入孔竅、腧穴等部位，起到溫通經絡，活血舒筋，消炎止痛的作用。
1.氣血桑拿或者熏蒸：30分鐘；
2.拉筋導引：10分鐘；
3.易筋洗髓手法調理：60分鐘；
4.循經通絡：10分鐘；
5.正脊調理：10分鐘；
6.音波催眠：30分鐘。
