百香果，學(xué)名西番蓮，因散發(fā)著百果的香氣而得名。切開或掰開它的外殼，可以聞到菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等多種水果的香味。
百香果含有132種以上芳香物質(zhì)，是從拉丁美洲風(fēng)行到亞洲的香料水果，被譽(yù)為“果汁之王”。
百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素，還有豐富的鈣、磷、鐵等物質(zhì)及微量元素，所以百香果具有極高的營養(yǎng)價值和養(yǎng)生價值，稱為“藥王之果”
百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏之效，也能增強(qiáng)免疫力。
1、百香果讓咽喉更舒服了
百香果能夠入藥，有止咳化痰、消炎鎮(zhèn)痛的療效。
將百香果果肉挖出，紅棗去核，放入開水中沖泡。待開水變溫水后，加入蜂蜜攪拌，起到潤喉潤肺的作用。注意，水溫高時加入蜂蜜會破壞蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、百香果讓腸胃健康了
百香果有消炎鎮(zhèn)痛、清理腸胃的作用
用香果果肉、草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或糖即可。
3、百香果讓血壓正常了
百香果富含維生素和膳食纖維，有降脂降壓的效果，非常適合高血壓患者吃。
取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。
4、百香果讓醉酒后容易恢復(fù)了
百香果香蕉奶茶具有解酒作用。
將百香果果肉、牛奶、香蕉剝皮后一同放入攪拌機(jī)，打成汁即可。對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。
5、百香果讓睡眠變?nèi)菀琢?/span>
百香果是天然鎮(zhèn)定劑，具有松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果，可以有效治療失眠，幫助進(jìn)入深度睡眠。
總結(jié)，這種水果買來泡水喝，嘗試一下效果吧。
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