今天要和友們分享的是薄荷。又叫“銀丹草”，全株青氣芳香。不僅可以觀賞，更是一種很好的中藥，中醫(yī)認(rèn)為，薄荷是辛涼性發(fā)汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥。外用可治神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。
1、清涼潤(rùn)喉
友們吃薄荷糖或含有薄荷的口香糖時(shí)，都會(huì)感到冰涼冰涼的。薄荷這種物質(zhì)本身能增加呼吸道黏液的分泌，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大，清涼潤(rùn)喉。
2、止癢
薄荷中含有的薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，先產(chǎn)生涼的感覺(jué)，繼而有輕微的灼熱感。緩慢地透人皮內(nèi)，引起長(zhǎng)時(shí)間的充血，而達(dá)到治療作用。
3、消炎抗菌
薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，它對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用；對(duì)上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對(duì)痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。
PS：很多消炎的藥膏都會(huì)加入薄荷的成分呢。
4、清新去異味、除口臭
薄荷因其有獨(dú)特的清新薄荷香，所以常用于制作料理或甜點(diǎn)，以去除魚(yú)及羊肉腥味，或搭配水果及甜點(diǎn)，用以提味。另外，薄荷茶還可以消除口臭。
PS：很多藥中也會(huì)添加薄荷來(lái)掩飾和改善一些具有異味和難以吞服的特性。
5、健脾祛風(fēng)
薄荷對(duì)口腔粘膜有刺激作用，能促進(jìn)口腔流涎、增進(jìn)食欲、增加胃粘膜的供血量，改進(jìn)消化功能。有益于治療食積不化、解除胃脘漲滯感覺(jué)。也可治療呃逆和痙攣性胃痛。此外，薄荷在腸道內(nèi)亦有較好的驅(qū)風(fēng)作用，能減輕腸充氣、馳緩腸肌蠕動(dòng)，具有減緩腸疝痛的作用。
PS：炎炎夏日，胃口不佳，試試喝點(diǎn)薄荷茶吧。
6、刺激和抑制神經(jīng)
薄荷具有刺激中樞神經(jīng)的功效，作用于皮膚有灼感和冷感同時(shí)，它對(duì)感覺(jué)神經(jīng)末梢又有抑制和麻痹的作用。因此，可用作抗刺激劑和皮膚興奮劑。既對(duì)皮膚瘙癢具有抗過(guò)敏和止癢作用，又對(duì)神經(jīng)痛和風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛具有明顯的緩解和鎮(zhèn)痛作用。
PS:夏天用曬干的薄荷葉做枕頭，清新解暑，便于入睡。適合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。
7、驅(qū)蚊止癢
天然的驅(qū)蚊良藥。夏天蚊子很多，如果在家種幾盆薄荷草，它散發(fā)出來(lái)的天然香味對(duì)驅(qū)趕蚊子有一定的作用；而且，一旦被蚊子咬了，摘兩片葉子搗汁涂抹皮膚，也能止癢消腫。
怎么樣？友們看完這些還覺(jué)得自己了解薄荷嗎？最后建議友們?cè)诩一蛘咿k公室種上一盆薄荷，如果條件不允許，可以買些干薄荷，泡個(gè)茶來(lái)一杯。
參考文獻(xiàn)
1.王暉, 吳鐵. 薄荷及其有效成分藥理作用的研究概況[J]. 中草藥
2.王峰, 王文奎. 用于治療憂郁癥、消愁解憂、善解抑郁的中藥薄荷
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