一、體育活動(dòng)要有適當(dāng)?shù)碾y度
這里講的難度有兩種難度：一是生理難度；二是心理難度。難度有量的難度、水平的難度、熟練與生疏的難度。
從各方面，如速度、靈活性、深刻性、創(chuàng)造性、水平等方面，也可以從種類方面來加大難度。沒有一定難度的教育就是浪費(fèi)孩子的時(shí)間和教育機(jī)會(huì)。
過難過易都不符合這一原則。過難，總是失敗，會(huì)打擊孩子的自信心；過易，不能引發(fā)孩子的興趣。
競(jìng)賽性活動(dòng)，應(yīng)該是大多數(shù)人都有成功的機(jī)會(huì)，最好是每個(gè)人都同等成功的機(jī)會(huì)，嘗試新活動(dòng)，只要努力都能成功，都能學(xué)會(huì)，同時(shí)還要考慮其前提條件是：努力才能成功。
難度應(yīng)由小到大，開始孩子很容易就成功了，這對(duì)提高他們的興趣和自信心是很有幫助的，對(duì)提高孩子進(jìn)一步參加活動(dòng)的積極性也是很有幫助的。不要讓孩子在一開始就垂頭喪氣，從學(xué)習(xí)的動(dòng)力來看，我們提倡：以成功促進(jìn)成功，不要幻想小孩子能將失敗當(dāng)作成功之母。對(duì)于小小的幼兒而言，成功才是成功和自信之母，而失敗則是失敗之母和自卑之母。
體育活動(dòng)中，要從幼兒的個(gè)體心理能力和身體能力差異出發(fā)，對(duì)心理能力和身體能力發(fā)展水平不同的幼兒提出不同的要求。如果對(duì)所有的幼兒提出一種標(biāo)準(zhǔn)的要求，能力強(qiáng)的幼兒會(huì)感到?jīng)]有挑戰(zhàn)性，因而提不起活動(dòng)的興趣；能力較弱的幼兒則深得吃力，喪失了信心。這都將影響幼兒的充分發(fā)展。因此，在幼兒園體育活動(dòng)要求上要因人而異。
孩子根據(jù)自己的能力和水平，選擇適合自己的高度或距離進(jìn)行練習(xí)，然后再根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇是否增加高度或更加遠(yuǎn)的距離。作為教師只是起到引導(dǎo)、保護(hù)的作用和用微笑鼓勵(lì)他們。通過活動(dòng)，大多數(shù)的孩子能不斷地向更高更遠(yuǎn) 的目的挺進(jìn)。因?yàn)閷?duì)所有的孩子來說，他們都在自己原有的基礎(chǔ)上得到了發(fā)展。所以，教師對(duì)孩子的唯一要求，就是每個(gè)孩子在自己原有的基礎(chǔ)上有所提高和發(fā)展。
三、幫助幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，讓他們一生保持健康。
體育活動(dòng)不要有損于孩子的自尊心、自信心，為此，應(yīng)拋棄對(duì)“更高、更快、更強(qiáng)”奧林匹克目標(biāo)的追求。只要孩子們已經(jīng)達(dá)到了自己的運(yùn)動(dòng)極限，距離、速度并不重要，不論他們做何種體育運(yùn)動(dòng)，只要能使他們心率控制在“適當(dāng)?shù)膮^(qū)域里”就可以了。體育活動(dòng)應(yīng)面向全體幼兒，適應(yīng)全體幼兒。讓每個(gè)幼兒在體育活動(dòng)中都有獲得成功的機(jī)會(huì)，都能體會(huì)到體育的快樂。
四、應(yīng)經(jīng)常思考的幾個(gè)問題
①體育活動(dòng)如何開展才能更好地促進(jìn)幼兒身體的全面發(fā)展？
②體育活動(dòng)如何開展才能更好地促進(jìn)幼兒心理的全面發(fā)展？
③體育活動(dòng)如何開展才能更好地促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展？
④體育活動(dòng)的根本目的是促進(jìn)幼兒的發(fā)展，那么，體育活動(dòng)如何更好地促進(jìn)幼兒的發(fā)展？?jī)?nèi)容、教師語言、活動(dòng)的組織、器材的選擇。
做些記錄，做些思考，
⑤幼兒有哪些（心理）素質(zhì)可以通過體育活動(dòng)來提高？
⑥幼兒有哪些心理問題可以通過體育活動(dòng)來糾正或避免——如果要我們開“心理問題的教育配方”我們能開幾個(gè)？
⑦從全面發(fā)展的觀點(diǎn)來看，當(dāng)前體育活動(dòng)還有哪些缺陷？
⑧各種體育活動(dòng)更有利于哪些心理素質(zhì)的發(fā)展
⑨幼兒現(xiàn)在存在的主要問題是什么？——體育活動(dòng)能做些什么？
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