有人問:老年人，怎樣培養(yǎng)自己的興趣愛好?我覺得，這個(gè)問題，問得好。因?yàn)?，它是一個(gè)非常值得每一位老年人，認(rèn)真思考和正確回答的重要問題。
對(duì)于老年人，這是一件很重要的事情。它關(guān)系到老年人的后半生的健康養(yǎng)老生活，能否健康和愉悅，達(dá)到老有所學(xué)，老有所樂，老有所為的一個(gè)關(guān)鍵問題。
培養(yǎng)興趣愛好，如果能夠到達(dá)，把愛好變成職業(yè)，又能把職業(yè)變成事業(yè)，就是培養(yǎng)興趣愛好的最高境界了！
就像有的科學(xué)家，對(duì)研究原子彈和航天技術(shù)，對(duì)研究水稻，對(duì)研究生物技術(shù)，從開始的感興趣，進(jìn)入學(xué)習(xí)，后來變成科研工作，又變成了自己終身事業(yè)。到了退休的年齡，他們還繼續(xù)忘我地工作著，為國(guó)家為人民做出了重要出的貢獻(xiàn)，有的獲得了國(guó)家的最高榮譽(yù)共和國(guó)獎(jiǎng)?wù)?，受到了廣大人民群眾的崇敬和愛戴。
在這方面，我的體會(huì)是:老年人，要想培養(yǎng)好自己的興趣愛好，最好是能夠做到“三有”:
第一，必須要有“愛情”。
一談到愛情，有的人一定會(huì)產(chǎn)生誤解，認(rèn)為是風(fēng)馬牛不相及的事。多年以前，有一次，我在家看中央臺(tái)電視臺(tái)節(jié)目，其中講到愛情說:我們不要過于狹隘地理解愛情，如果，你非常喜歡繪畫，或者詩歌，或者歌唱，其實(shí)也是一種愛情。我第一次聽見這樣說，也是感覺非常有道理的。
假如，你能夠?qū)η倨鍟?，以及各種文體項(xiàng)目的一種，能夠真正做到情有獨(dú)鐘的話，相信你通過努力，一定能夠達(dá)到爐火純青的地步。
我在頭條上，看到許多條友就是喜歡詩歌，特別是喜歡對(duì)對(duì)聯(lián)，也達(dá)到了廢寢忘食的地步，成為每天生活當(dāng)中的一件重要事情了。開始也不是很理解，感覺就寫那么幾行字，冥思苦想，還得合轍押韻，有什么意思？
但是，真正熱愛的人，就會(huì)如獲珍寶。如果，你對(duì)興趣愛好能夠達(dá)到像男女之間對(duì)愛情那樣，始終忠貞不渝，甚至都能為此而犧牲自己的一切的話。那么，你還有什么事情能做不好，有什么困難所克服不了的呢？所以，干什么，一定要有“愛情”。
第二，必須要有“興趣”。
所謂興趣愛好，就是說，你干什么，首先必須對(duì)其感興趣。人們常說，“興趣是最好的老師”這話確實(shí)不假，比如，有人喜歡書法繪畫，有人喜歡吹拉彈唱，有人喜歡載歌載舞，還有人喜歡瑜伽健美，也有的喜歡各種球類運(yùn)動(dòng)，愛好各不相同，可以說是五花八門。
但是，不管你喜歡什么，只要你能夠真正地感到有興趣，就一定能夠樂此不疲，刻苦鉆研，探索其特有的奧秘和無窮的樂趣。有了興趣這個(gè)好老師，你就沒有學(xué)不會(huì)，學(xué)不好的東西。
人們常說:“學(xué)藝不如偷藝”原因也正在于此。因?yàn)閷?duì)此產(chǎn)生極大的興趣了，你可以就像電影里面爬墻頭，不怕挨打，也要偷偷看人家的武功招式，一定把武藝偷到手一樣。
所以，老年人，在選擇自己的愛好時(shí)，一定要考慮到自己是否有興趣這一點(diǎn)，不能看人家玩什么，你就玩什么。這樣做，結(jié)果往往容易半途而廢。
第三，必須要有“毅力”。
老年人，要想培養(yǎng)自己的興趣愛好，就必須要有滴水穿石的精神和毅力，才能鐵棒磨成針，麻繩斷木見真功。所以，必須做到持之以恒，絕不能半途而廢。
滴水穿石需要的是兩個(gè)條件:一是水要不停地滴，二是水要不停地滴在同一個(gè)地方。滴水穿石，既不是水厲害，也不是時(shí)間厲害，而是堅(jiān)持厲害，也就是靠毅力。
據(jù)觀察，一些老年人在選擇自己的興趣愛好方面，存在的問題也正是如此。
一種是不管干什么，都是三天半新鮮，三天打魚兩天曬網(wǎng)，堅(jiān)持不了經(jīng)常，最后都是一事無成。
另一種是愛好甚廣，一會(huì)跳廣場(chǎng)舞，一會(huì)玩樂器，一會(huì)學(xué)畫畫，一會(huì)又去打乒乓球，一天忙的腳打后腦勺，弄到最后，玩什么都是一瓶不滿半瓶子咣當(dāng)，樣樣通樣樣松，哪樣也沒有打人的，都沒有學(xué)懂弄通，濫竽充數(shù)，也是最后不了了之。
以上這些體會(huì)，都是我實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。我從小在六七歲的時(shí)候，就喜歡上了打乒乓球。那還是在六十年代初，在我爸工作的縣武裝部會(huì)議室里，有一個(gè)乒乓球臺(tái)子，我和小伙伴們經(jīng)常竅門跳窗戶進(jìn)去，偷偷打乒乓球，還經(jīng)常被人發(fā)現(xiàn)轟走。有時(shí)候，能找個(gè)地方看見別人打乒乓球就不錯(cuò)了！但是，那時(shí)候還是在我內(nèi)心里種下喜愛乒乓球的種子。
后來當(dāng)兵7年，連看都沒有看見過打乒乓球的。退伍到企業(yè)，以及去省里學(xué)習(xí)，使我接觸了乒乓乓球的機(jī)會(huì)多了起來。
退休以后，在球館打球一段時(shí)間后，當(dāng)了乒乓球教練。有人曾經(jīng)對(duì)我說，別人當(dāng)教練，最長(zhǎng)也就干兩三年。而我呢，一個(gè)退休老年人卻鍥而不舍，一干就是6年。最后終于有了教練證，也精通了少年兒童啟蒙教練工作，為當(dāng)?shù)嘏囵B(yǎng)出不少喜愛乒乓球技術(shù)的孩子們。
現(xiàn)在，我又喜歡上了玩手機(jī)，上今日頭條，9個(gè)月就已經(jīng)寫了1650多篇文章和微頭條，粉絲3556，點(diǎn)贊6.8萬，收益不多才近230元。不過，我已經(jīng)愛上了寫頭條，也算開了一個(gè)好頭。大家相信，我一定會(huì)認(rèn)真堅(jiān)持下去的，希望條友們多多地支持我，謝謝！
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