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過(guò)敏性鼻炎，又稱“變應(yīng)性鼻炎”。顧名思義，它是指鼻子對(duì)某些東西的過(guò)度敏感，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為鼻粘膜刺激的相關(guān)癥狀，如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等。

既然病因過(guò)敏，必是過(guò)敏原找到了過(guò)敏體，兩者'一拍即合”，然后“狼狽為奸”才致病。如果只是過(guò)敏原的“一廂情愿”，而過(guò)敏體“正氣凜然”，那是不能成事的，也就沒(méi)有了過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。

季節(jié)性：花粉所致者最常見(jiàn)，致病花粉的種類因時(shí)因地而異，一般在春季和秋季多見(jiàn)。此類鼻炎發(fā)病急、癥狀重、常有陣發(fā)性噴嚏、鼻癢、大量水涕和鼻塞。

常年性：每年癥狀持續(xù)在9個(gè)月以上，常見(jiàn)致敏原為塵螨、蟑螂、動(dòng)物皮屑等室內(nèi)常見(jiàn)吸入性變應(yīng)原，以及某些職業(yè)性變應(yīng)原。

間歇性：每周發(fā)作 < 4 天或每年 < 4 周；

持續(xù)性：每周發(fā)作 ≥ 4 天且每年 ≥ 4 周。

輕度：癥狀輕微，無(wú)睡眠障礙、不影響日常生活；

中-重度：癥狀較重或嚴(yán)重，有睡眠障礙，影響日常生活、工作、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)等。

過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀是打噴嚏，流鼻涕，鼻塞等，而一般人對(duì)這些癥狀第一反應(yīng)就是→→→感冒了！所以，有些過(guò)敏性鼻炎的患者，得病多年才得到明確診斷。

那么，一般人如何區(qū)別自己到底是過(guò)敏性鼻炎還是感冒呢？簡(jiǎn)單！來(lái)看！

感冒通常常伴發(fā)熱、咳嗽等感染癥狀，病程一般1周左右。
過(guò)敏性鼻炎無(wú)發(fā)熱、咳嗽等感染癥狀，一般超過(guò)2周，不會(huì)自愈。
劃重點(diǎn)——如果感冒久治不愈，就應(yīng)該考慮是不是自己得了鼻炎，需到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行確診。

過(guò)敏性鼻炎可以引起很多并發(fā)癥，如鼻竇炎、鼻息肉、咽炎、中耳炎、氣管和支氣管炎哮喘和變應(yīng)性眼結(jié)膜炎等。這些并發(fā)癥會(huì)出現(xiàn)頭痛，鼻塞，反復(fù)咳嗽，聽(tīng)力下降，眼癢等臨床癥狀，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量。此外，過(guò)敏性鼻炎治療不徹底，可發(fā)展為哮喘。

調(diào)查結(jié)果顯示過(guò)敏性鼻炎對(duì)睡眠狀態(tài)有一定影響，主要表現(xiàn)為睡眠不安以及張口呼吸。睡眠受到影響，繼而影響反應(yīng)速度、注意力維持以及詞表記憶能力。

1、平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療鼻炎的目的。

2、鼻炎患者還需保持心情開(kāi)朗，不要總是想著使人煩惱的事，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天。

3、過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防要注意起居勞作有度，注意休息，多飲水，增加營(yíng)養(yǎng)。

4、積極鍛煉身體，可以堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗能力。

5、預(yù)防感冒，感冒往往引發(fā)過(guò)敏性鼻炎的復(fù)發(fā)，為此若患感冒應(yīng)及早治療。

6、在花粉、柳絮發(fā)作季節(jié)，過(guò)敏體質(zhì)的人盡量少出門。如果一定要外出，要戴上口罩和眼鏡、圍巾，穿上長(zhǎng)袖等加以防護(hù)。回家前，要把身上的楊絮、柳絮殘留物消除干凈，不要帶到居室內(nèi)?；丶液?，記得仔細(xì)洗臉和沖洗鼻腔,以免楊絮、柳絮引起過(guò)敏性鼻炎。