抑郁癥癥狀：
1）情緒低落，意志消沉，興趣減退，長期沉溺，無法擺脫。正常人遇到好事就開心，遇到壞事就不開心，但在抑郁癥患者看來，世界上就沒有什么能令他開心的事，他的心已經(jīng)失控了。抑郁癥患者為什么自殺?就是因?yàn)閷?duì)苦的體悟太深了，活著就是受罪。
2）生活灰暗，人生絕望，失去活著的意義。作為一種主觀感受，絕望的滋味，那種苦，那種痛，只有當(dāng)事人才有切身體驗(yàn)。沒有精神的統(tǒng)領(lǐng)，即使四肢健全，也是一個(gè)行尸走肉。人的本質(zhì)終究是精神。
3）思想活動(dòng)豐富，對(duì)負(fù)能量的發(fā)現(xiàn)和放大能力極強(qiáng)。對(duì)那些讓自己痛苦的事比較興奮，控制不住的要去想，不斷強(qiáng)化和放大痛苦。再正能量的事放到眼前，內(nèi)心產(chǎn)生的也是負(fù)能量。
4）腦力下降，反應(yīng)遲鈍，記憶力、分析力衰退。就像背了沉重的負(fù)擔(dān)，在粘稠的泥塘中行走，每走一步都費(fèi)勁力氣。
5）能量消耗大。沒力氣，沒精神，不想說話，不想見人，一點(diǎn)點(diǎn)事情就迅速把能量耗光。
6）身體癥狀，胸悶、氣短、乏力、心悸、頭暈、頭痛，耳鳴、胸口堵、睡眠障礙。
客觀的講，當(dāng)前醫(yī)學(xué)和心理學(xué)并沒有找到抑郁癥等心理問題的病因，原因找不到，吃藥和心理調(diào)節(jié)等主流療法的療效可想而知。
治不好病，不是哪個(gè)醫(yī)生或哪個(gè)心理咨詢師不行，是整個(gè)知識(shí)體系存在問題。他們也想治好你，可是無能為力。
由于對(duì)抑郁癥的主流認(rèn)知是錯(cuò)誤的，就不要到處去亂查亂問，那樣只會(huì)自己嚇自己，讓問題更嚴(yán)重，事實(shí)根本不是那么回事。
抑郁癥究竟是怎么回事？
抑郁癥不是病。
關(guān)于抑郁癥的成因，大部分人是因?yàn)橐粋€(gè)大的打擊或者一系列小的挫折引起的。
仔細(xì)回想一下，你是怎么一步步陷入抑郁的泥潭不能自拔的，陷入之前斷斷續(xù)續(xù)的不快樂和陷入之后持續(xù)不斷的不快樂有什么本質(zhì)區(qū)別嗎？沒有！前者是情緒問題，后者也是。軀體癥狀？但凡有點(diǎn)正常思維的人都知道這些癥狀不是獨(dú)立出現(xiàn)的，它們只是心理嚴(yán)重影響身體的一個(gè)結(jié)果，根子還在心理上。
歸根結(jié)底，抑郁癥就是思想上的問題，執(zhí)著的鉆在錯(cuò)誤的觀念里面出不來了。錯(cuò)誤的思想導(dǎo)致錯(cuò)誤的行為，錯(cuò)誤的行為導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)果，痛苦就這么來了！
那么，扭轉(zhuǎn)錯(cuò)誤思想？問題是＂道理我都懂就是做不到＂，這就是讓心理咨詢師束手無策的地方。
抑郁癥的本質(zhì)是能量問題。
抑郁癥為什么提不起精神，為什么乏力，為什么做一點(diǎn)事情都要用盡全力，為什么思維遲鈍？就是因?yàn)橄耠姵匾粯?，沒電了！因?yàn)槟阈睦锶锹┒?，能量根本存不?。?/p>
對(duì)于抑郁的成因，從能量層面解釋是這樣的：之前由于錯(cuò)誤觀念釋放的負(fù)能量，根據(jù)量子糾纏原理，帶回來更大量的負(fù)能量，最終陷在負(fù)能量區(qū)間，于是就不受控制的不斷產(chǎn)生負(fù)面思維和情緒。負(fù)能量產(chǎn)生負(fù)面情緒和思維，負(fù)面情緒和思維又帶來更多的負(fù)能量，陷入惡性循環(huán)。當(dāng)能量低到和死亡的能量層級(jí)接近時(shí)，就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生自殺的想法。
抑郁癥的解決辦法
輕度抑郁癥還可以通過找原因，改變錯(cuò)誤的思想觀念和思維模式解決，但中重度抑郁癥靠自己就很難了，必須尋求心理療愈師的幫助了。
我多年的抑郁癥就是通過跟隨一位老師學(xué)習(xí)好的，只要相信照做，很快就能好。通過學(xué)習(xí)，半年多時(shí)間，已經(jīng)治愈了一百多名抑郁癥焦慮癥強(qiáng)迫癥等各種情況的患者，很多人是幾十年的抑郁癥。我可以，你也可以！
好了之后，境隨心轉(zhuǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)世界都不一樣了，之前看似不能解決的現(xiàn)實(shí)問題也會(huì)有辦法，能量提升了一切都有了！
篇幅有限，難以盡述。
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愿天下再無抑郁癥等一切心理問題，愿所有人過的健康快樂！
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