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肉類也分溫涼,你給孩子吃對了嗎?


重點(diǎn)都在語音里!


肉類的寒熱溫涼

1、牛肉 —— 性味甘平,可以補(bǔ)脾胃

大量的調(diào)料會生熱

2、羊肉 —— 甘溫

ps:陽虛的人可以多吃牛、羊肉

3、豬肉、鴨肉——滋陰

豬肉 + 調(diào)料 —— 變平和


有獎?wù)骷?/p>

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