導(dǎo)讀：空間恐懼癥是一種心理疾病，生活中有一部分人有這個(gè)癥狀。那么空間恐懼癥的表現(xiàn)是什么？空間恐懼癥怎么治療？下面小編將為大家解答！
在日常生活中，有一種叫做空間恐懼癥的心理疾病。那么空間恐懼癥的表現(xiàn)是什么？空間恐懼癥怎么治療？下面小編將為大家解答解決方法，希望對(duì)大家有幫助！
所謂“空間恐懼癥”，是指患者對(duì)于自己所處的某些空間會(huì)發(fā)生恐懼。同樣的空間恐懼癥，有的人害怕封閉的空間，而有的人卻害怕空曠的空間，這兩種不同的空間恐懼癥可稱(chēng)為幽閉恐懼癥和廣場(chǎng)恐懼癥。
幽閉恐懼癥又稱(chēng)密閉空間恐懼癥，患者在某些情況下，例如電梯、車(chē)廂或機(jī)艙內(nèi)，可能發(fā)生恐慌癥狀，或者害怕會(huì)發(fā)生恐慌癥狀。
反過(guò)來(lái)說(shuō)，容易恐慌癥狀發(fā)作的人，通常也會(huì)產(chǎn)生幽閉恐懼癥。倘若在封閉的空間當(dāng)中產(chǎn)生恐慌，他們會(huì)因?yàn)闊o(wú)法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼癥患者可能會(huì)在室內(nèi)場(chǎng)館、戲院或電梯中感到呼吸困難。
而廣場(chǎng)恐怖癥患者則表現(xiàn)出對(duì)公共場(chǎng)合或者開(kāi)闊的地方停留的極端恐懼，因?yàn)橐与x這種地方是不可能的或者是會(huì)令人感到尷尬的。
廣場(chǎng)恐怖癥原意是指患者怕到公共場(chǎng)所或到人多擁擠的地方。患者最怕去外出開(kāi)會(huì)或去商場(chǎng)購(gòu)物，也不敢到空曠的場(chǎng)所，如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、廣場(chǎng)，即便是乘坐公共汽車(chē)、火車(chē)等交通工具也非常害怕、緊張。
幽閉恐懼癥被普遍認(rèn)為是廣場(chǎng)恐懼癥的反例，不過(guò)這樣的論點(diǎn)是過(guò)分簡(jiǎn)化的結(jié)果：幽閉恐懼癥患者會(huì)害怕待在群眾當(dāng)中，而這也是廣場(chǎng)恐懼癥的特征之一。所以在充滿(mǎn)群眾的市政廣場(chǎng)中，可能同時(shí)引發(fā)幽閉恐懼癥和廣場(chǎng)恐懼癥。
這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識(shí)并勇敢面對(duì)空間恐懼癥。
讓你在一個(gè)假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生空間恐懼癥的場(chǎng)景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對(duì)這種場(chǎng)面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時(shí)間長(zhǎng)，花費(fèi)也比較大。
現(xiàn)代相關(guān)研究證明，芳香療法對(duì)心理狀態(tài)的調(diào)整是很好的，因?yàn)榉枷泐?lèi)的植物氣息在睡眠中使用，溫馨、舒適、長(zhǎng)久作用，患者依從性良好。
去除患者身上，住室及家庭環(huán)境中的危險(xiǎn)物品，如刀剪、鐵器、繩索、暖瓶及劇毒外用藥品等，還應(yīng)避免患者獨(dú)自使用電源，煤氣開(kāi)關(guān)及陽(yáng)臺(tái)等。
當(dāng)恐懼感襲來(lái)時(shí)，身體會(huì)分泌過(guò)盛的腎上腺素，而當(dāng)你活動(dòng)時(shí)，會(huì)消耗腎上腺素。若你無(wú)法走動(dòng)，不妨試著收縮及放松各部位肌肉。收縮大腿肌肉，然后迅速放松。這種一緊一松的肌肉運(yùn)動(dòng)也能消耗腎上腺素。
要做好心理護(hù)理，首先要發(fā)解患者的心理特征做好有的放矢，促進(jìn)康復(fù)。
家庭護(hù)理中，一項(xiàng)重要的基礎(chǔ)工作就是照顧好患者的生活，其任務(wù)是監(jiān)督、協(xié)助或替患者合理安排生活，包括飲食、衛(wèi)生、睡眠等。
空間恐懼癥的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了人們的正常工作和生活，由于很多人對(duì)恐懼癥的相關(guān)常識(shí)不是很了解，不懂得如何護(hù)理和治療此病。因此，空間恐懼癥患者特別需要家屬的關(guān)心與幫助，因此作為患者家屬一定要學(xué)習(xí)必要的護(hù)理知識(shí)，以便于幫助患者早日康復(fù)。空間恐懼癥患者除了日常護(hù)理之外，還需要服用中藥進(jìn)行調(diào)理，靜神定恐劑就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，最后，預(yù)祝所有的空間恐懼癥患者能夠早日康復(fù)!
聯(lián)系客服
