孩子近視已經(jīng)成為家長(zhǎng)最頭疼的事情了，很多家長(zhǎng)都不知道該怎么辦，91歲眼科醫(yī)生分享，豬眼+枸杞，常食，能科學(xué)控制近視度數(shù)，不過(guò)想降度數(shù)還得這樣做。
1、豬眼+枸杞+桂圓做成沙鍋
（1）食材：豬眼、枸杞、山茱萸、鹽
做法：★枸杞和山茱萸清洗干凈放入布包中
★豬眼睛洗干凈。將少量熟豬油放入鍋中 燒熱，放姜和蒜炸，炸到變成金黃，
★加豬眼、桂圓、鹽和其他佐料，加水煮至沸騰
★把布包放進(jìn)去，當(dāng)湯燒開(kāi)到沸騰后轉(zhuǎn)入沙鍋中。把豬眼燉爛，放些調(diào)料就可以吃了。
2、黃芪+牛肉+毛肚熬成湯
（1）食材：黃芪、牛肉、毛肚
做法：★把牛肉的筋絡(luò)用刀切掉，切成薄片;將毛肚清洗干凈切成片狀;煎熬當(dāng)歸、黃芪，取其汁。
★把植物油放入鍋中燒熱，加入豆瓣油、泡辣椒、大蒜和花椒炒香
★再加毛肚、牛肉，再加鹽和其他佐料煮開(kāi)，加鮮湯煮至翻滾
★最后放牛油和藥汁煮開(kāi)，慢慢熬就可以了。
3、冰糖+木耳
（1）食材：冰糖、木耳
★主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。
★用法：將黑木耳洗凈，用清水浸泡一夜取出，蒸一小時(shí)，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖適量，睡前服用，連服至癥狀緩解為止。
★按注：用本方加黑豆煎成羹也可。
4、科學(xué)降度數(shù)方（1）名字：秘迭惟視貼。是迷迭香、人參、密蒙花、、決明子、蒺藜、石斛、谷精草、黃連等十幾味藥材。（清 華 大 學(xué)研制，已受到眼科學(xué)界的公認(rèn)）
作用：①將其直接貼于眼部可以改善眼部皮膚微循環(huán),它含有天然活性物質(zhì)可以增加睫狀肌的彈性增加睫狀肌的靈活性
②并緩解肌肉痙攣,增加微量元素的供給,科學(xué)有效的緩解眼部疲勞和近視問(wèn)題
③通過(guò)穴位敷貼，直接作用于眼疾所在穴位經(jīng)絡(luò)上的點(diǎn)，能有效降低眼壓，防止鞏膜因內(nèi)部壓力而變薄
④從而減緩和控制眼軸的延長(zhǎng)，有效控制近視度數(shù)的加深，堅(jiān)持使用可恢復(fù)視力
家中常備3種水果吃，常吃對(duì)眼睛好
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果還有'明目果'的美稱(chēng)，因?yàn)樗袑?duì)視力有關(guān)鍵作用的維生素A和微量元素硒。據(jù)印度科學(xué)家研究，正常視網(wǎng)膜含硒7微克，而鷹眼含硒量是人的100倍，這說(shuō)明敏銳的視力與硒含量有關(guān)；某些人在黃昏視物不清的人，也是因缺乏維生素A而使視紫紅素合成減少所致。
2、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素A：維生素A可維護(hù)上皮組織結(jié)構(gòu)及其功能，增加對(duì)感染的抵抗力，維持正常的視力
3、芒果通常，成熟的芒果中含有非常豐富的胡蘿卜素。而且所含的胡蘿卜素能補(bǔ)充眼部發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)，常吃護(hù)眼潤(rùn)目
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