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吃幾道家常菜并不油膩,它們太好吃了,你停不下來
窖香糟辣魚
食材:魚500-800克(鱸魚,帶魚.石斑魚.武昌魚.羅非魚.鯉魚鯽魚等均可),窖香糟辣椒200克,菜籽油200克。啤酒500毫升,香菜10克,蔥10克。
做法
1.將魚清理干凈內(nèi)外,改刀口。
2.用廚紙吸干水分。靜置20分鐘
3.熱油炸制到魚肉收緊微黃,撈出備用。
4.炒制窖香糟辣椒。
5.待水分微干,加入啤酒或礦泉水。
6.大火燒開,放入炸制過的魚,轉(zhuǎn)小火悶制,收汁即可。
紅燒豬頭肉
食材:豬頭肉500g、生姜1塊、蒜瓣20g、冰糖20g、南乳1塊、料酒20g、老抽1湯匙、鹽3g、油少許、清水2碗
做法:
1、豬頭肉洗凈,刮干凈雜毛和污垢,難以清理的地方,用爐頭上的小火烤一下,沖洗干凈。
2、切成麻將大小一樣的肉塊。
3、熱鍋倒入食用油,將蒜頭和生姜炒出香味,倒入豬頭肉大火炒至發(fā)白。
4、加入南乳、老抽、冰糖、料酒、鹽、繼續(xù)炒至豬肉上色。
5、加入2碗左右的開水,大火煮沸后,連湯汁一起盛入電飯鍋中。
6、用鍋鏟拌勻豬頭肉,遮上電飯鍋蓋子,選擇煲飯功能,待停止后舀出食材,撒點(diǎn)蔥花即可食用。
湘式小炒五花肉
做法
1.準(zhǔn)備好食材
2.青椒滾力切片,五花肉切薄片,生姜蒜頭切片,蔥切成段
3.鍋燒熱放入五花肉,不停炒以免粘鍋,炒至出油放點(diǎn)白酒去毛腥味
4.炒至五花肉有點(diǎn)變黃放入姜蒜爆香
5.這時(shí)放入青椒
6.炒至青椒斷生放入老抽炒一會(huì),再放入蠔油炒勻
青椒木耳肉絲
食材:木耳;青椒;肉絲;鹽;淀粉;醬油;食用油
做法
1.泡發(fā)洗凈的木耳,切好的青椒
2.先干煸青椒,煸好后放鹽起鍋待用
3.干凈的鍋里放上油,油熱后放入用淀粉和醬油腌好的肉絲,翻炒熟后放入木耳炒,再青椒進(jìn)去翻炒熟,嘗一下啊,味道淡了放鹽、醬油
4.炒好的青椒木耳肉絲,非常好吃。
絲瓜炒雞蛋
食材:絲瓜 雞蛋、油,鹽,料酒,蔥花
做法:
1、將雞蛋2-3顆,加入小量食鹽,料酒。攪拌均勻備用。將絲瓜去皮切片或切丁備用。猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。
2、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒,后按個(gè)人口味加入鹽,蔥花翻炒小會(huì)即可起鍋食用。
山椒蒸桂魚
配料:桂魚1,1000克,西蘭花20克,菠蘿2片,野山椒50克,香蔥10克,蒜子15克,生姜15克,白糖10克,蔥20克,色拉油50克,料酒25克,白醋20克,精鹽2克,味精1克
做法:
1、桂魚腹部開刀,宰殺洗凈,從背部劃兩刀去脊骨,成如圖形狀、野山椒剁碎、香蔥切、蒜子剁成泥、姜切末,然后加入所有調(diào)料做成山椒汁備用、
2、桂魚如圖裝盤,澆山椒汁上籠旺火蒸6分鐘至熟。、桂魚上再撒20克蔥花,澆少許熱油,將菠蘿片墊在魚鰓旁邊,上面放焯水的西蘭花即可。
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