口臭是一個(gè)很煩人的問題，也困擾過很多人，有口臭嚴(yán)重的人，甚至不敢說話。出門張嘴一股怪味，嚴(yán)重影響心情，加上冬季空氣流通不好，在狹小空間如電梯里就會(huì)出現(xiàn)， “一人口臭，全梯捂鼻”的現(xiàn)象，讓人煩不勝煩。腸胃不好的一個(gè)典型癥狀就是口臭。對(duì)于口臭，很多人會(huì)覺得特別的尷尬。快速去除口臭的方法你了解嗎?
腸胃不好的人伴隨口臭和體臭是常見癥狀表現(xiàn)之一。這是因?yàn)橛捎谀c胃的消化功能下降，導(dǎo)致食物的消化和排出能力減弱，使的有害物質(zhì)堆積在腸內(nèi)不能及時(shí)的排出，在細(xì)菌分解發(fā)酵下，從而產(chǎn)生惡臭氣體。氣體出了變成屁排出身體外，還會(huì)通過需找其他出口，如口腔，所以就產(chǎn)生了口臭。長(zhǎng)期伴隨口臭會(huì)讓我們?cè)诠ぷ骱蜕钸^程中尷尬不已。
1、檸檬：檸檬是一種非常酸的水果，可以有效的祛除口臭，在生活中我們要多吃一些檸檬對(duì)我們的身體是非常有好處的。平時(shí)可以用水泡著檸檬片喝，就能輕松去除口臭。
2、柚子：柚子也是一種非常好的水果，它的祛除口臭的能力是非常強(qiáng)的，那么我們要在吃飯過后要用柚子水去漱口，對(duì)我們的生活是非常有幫助的。
3、蜂蜜：蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。最好是每天早上起床時(shí)空腹飲用。
天天刷舌，可以有效清除舌面上的舌苔和細(xì)菌，消除口腔異味，清新口氣;刷舌可以快速恢復(fù)味覺;刷舌會(huì)促進(jìn)新鮮唾液大量分泌。下面就讓小編為你帶來哪些清新口氣好物吧。
冬天應(yīng)多喝水，但覺得白開水淡而無味？喝點(diǎn)檸檬水吧！檸檬可以深層潔凈肌膚，并去除肌膚老廢角質(zhì)層及黑色素，具有很好的美白功效，能讓肌膚煥然一新。濃縮的都是精華，因此具有非常好的清新口氣的作用。這也是我媽媽最喜歡喝的一款花茶，一天喝一杯，還可以有美容效果，皮膚紅潤(rùn)有光澤，真心感覺不錯(cuò)。
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