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頸椎胸椎腰椎疼痛，按這里幾秒鐘立竿見(jiàn)影！照?qǐng)D按按相應(yīng)的穴位,頸椎胸椎腰椎病就好了!頸椎胸椎腰椎的問(wèn)題1分鐘就解除痛苦。

第二掌骨到第三掌骨中間推不動(dòng)的地方，有一個(gè)凹陷上面是連著的下面是分開(kāi)的就是頸椎穴，穴位很好找，可以自己按也可以讓朋友按，立馬見(jiàn)效！

第三掌骨到第四掌骨中間推不動(dòng)的地方有一個(gè)凹陷上面是連著的下面是分開(kāi)的就是胸椎穴。

7分鐘視頻，首都醫(yī)科大學(xué)著名中醫(yī)教授現(xiàn)場(chǎng)教你按穴

解除手腳冰涼的奇穴

陽(yáng)池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環(huán)，溫和身體。刺激陽(yáng)池穴，要慢慢地進(jìn)行，時(shí)間要長(zhǎng)，力度要緩。中醫(yī)師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀。配伍合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里，效果會(huì)更好。

陽(yáng)池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會(huì)出現(xiàn)幾道皺褶，在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓，在中心處會(huì)找到一個(gè)壓痛點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)就是陽(yáng)池穴了。