在我們每個人的手背上有五節(jié)掌骨，左右手背最好輪流按壓一遍，止痛效果相當(dāng)好，可以立馬止痛：
①在第二掌骨和第三掌骨之間向上推，到推不動的時候，有一個生理凹陷，下面是分開的，這是負(fù)責(zé)頸椎止痛的穴位。
②在第三掌骨和第四掌骨之間向上推，到推不動的時候，有一個生理凹陷，這是負(fù)責(zé)胸椎止痛的穴位。
③在第四掌骨和第五掌骨之間向上推，到推不動的時候，也有一個生理凹陷，這是負(fù)責(zé)腰椎的止痛穴位。
我們可以一個一個地按，也可以請親人們幫你按上述方法按，這樣的話，就可以相應(yīng)地解除頸椎，胸椎，腰椎的痛苦。
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