被閨蜜連勸帶拉，我走進了咨詢室，其實我心里是惴惴不安的，一面是滿滿的期待，一面又是惶恐和疑惑，我老公出軌了，面對背叛、傷心、打罵、負氣，一片混亂的家和傷心欲絕的我，咨詢師真的能幫到我嗎？
接待我的是一個三十多歲的女咨詢師，她親切溫柔，語調(diào)舒緩，淡定有力，看到她眼睛里帶著的暖意，我突然有了強烈的傾訴欲望，要把我的絕望和傷心全都告訴給她！沒說幾句話我便大放悲聲，整整20分鐘，她就這么靜靜地陪著我任性地痛哭，直到我可以平復(fù)些情緒開始講述我的事情。
我和老公婚后感情一直很好，結(jié)婚5年才有了寶寶，兒子的降臨讓全家欣喜不已，對這個小生命，我投入了全身心的關(guān)注和照顧，大家也都稱贊我是賢妻良母。孩子小，夜里會哭鬧，老公上班太遠，來回奔波又睡不好覺，我很是心疼，所以我們約定，他可以在打電話通氣的情況下隔天或周末回婆家和我們一起。
一切就在聚少離多的日子里發(fā)生了。當孩子1歲的時候，我發(fā)現(xiàn)了老公出軌的證據(jù)，我很難接受這個事實：我們感情那么好，兒子是那么可愛，家人相處又那么融洽，我怎么也不會想到他會背叛我？！而且是為了個比我差很遠的普通女孩！我哭著問他為什么要這么做，先開始他有些驚慌并矢口否認，但在我的再三質(zhì)問下，他無法自圓其說，終于他很愧疚地說：“先開始我只是對她有好感，想幫她渡過難關(guān)，是我一時糊涂沒把持住，做出了對不起你事，但我也沒想到后來發(fā)展成這樣，她愛上了我并說不會影響我們的家庭……”他表示他愛家愛孩子，會馬上去做個了斷。我勸慰自己看在多年的情分上，看在老人和孩子的面子上，看在他是一時糊涂才犯錯的份上，應(yīng)該相信他能夠處理干凈。然而，結(jié)果卻不遂我愿，幾個月過去了，仍然發(fā)現(xiàn)他出軌的蛛絲馬跡，周圍的人也開始指指點點地竊竊私語，直到有一天終于有個大姐將看見他倆經(jīng)常在一起的情形告訴了我。
回家的路上我腦子里一片空白，胸中涌動著被侮辱、背叛和欺騙的巨大的憤怒。當我聲淚俱下地厲聲斥責(zé)他時，他回敬我說：“第一次你說這個事的時候，我感到挺對不起你的挺愧疚的，但你老是拿這個說事，我覺得不必愧疚了，因為我有生理需求，你滿足不了我！“聽到他這么無恥的答復(fù)，我哭得肝腸寸斷，而他也氣鼓鼓地，無視我的悲傷，始終沒有一句認錯或安撫的話，直到我哭到手指抽成雞爪狀要背過氣時，才勉強幫我把手板直……
面對這個絕情的男人，我無法原諒他的背叛，但聽到兒子不知所措地坐在床上不停叫著“媽媽，媽媽”時，我感到：這片即將崩塌的世界，因為幼子的存在，我還要撐下去。從那天起，我們陷入了冷戰(zhàn)，盡管我強顏歡笑但老人還是很快察覺我們的異樣，知道原因后，婆婆連哭帶罵，公公也勃然大怒，以斬斷親情為代價，逼迫他了斷干凈，盡管如此，我仍然沒有感覺到老公有什么轉(zhuǎn)變，反而他經(jīng)常借故不回家了。
我白天要上班，晚上要照顧孩子，為了保全這個家，為給老公悔改的機會，我雖總是背地里偷偷流淚，卻不敢跟娘家人說，也不敢讓同事知道，表面想裝得沒事，可腦子里經(jīng)常會莫名閃現(xiàn)出老公和別的女孩調(diào)情的場景，我在如此的煎熬中反復(fù)體驗著絕望、傷害和無助。一段時間下來，我人消瘦了，精神狀態(tài)也不好，上班或在家干活時經(jīng)常走神，有時候同事叫我好幾遍我都沒有反應(yīng)。閨蜜看到我不對頭，偷偷問我什么情況，我哭著跟她說了全部，有她陪我哭了幾次，稍微輕松了一點，但何去何從，她終究不能替我決定，離婚吧，孩子小，傷害大，不離婚吧，我過不了自己這關(guān)。就這樣，閨蜜看到我在煎熬和折磨中痛不欲生的樣子，她強拉著我走進了睿文心理咨詢中心。
經(jīng)過5、6次的咨詢后，我在咨詢師的引導(dǎo)、梳理下，逐步平復(fù)了情緒，她又運用各種技術(shù)，讓我看到自己潛意識里邊的東西，開始學(xué)著就一些具體的情景進行還原，試著表達自己真實的情緒和情感；試著就某件具體的事情，從不同的角度和立場去思考問題，看看會有什么不一樣的結(jié)論；也嘗試著就某個問題和咨詢師進行討論，反思在我們夫妻相處的過程中由我引出的一些問題和造成這些事情的原因，等等。我在咨詢師的幫助下，領(lǐng)悟到一些以前我從未關(guān)注過的東西，比如說懷孕期間，特別是剛生了孩子那段時間，我和老公的關(guān)系發(fā)生了明顯的變化，以前我倆如膠似漆，后來我的焦點在孩子身上，有時因為帶孩子很累，對他的一些合理要求不予理睬，因為我覺得無微不至地照顧好下一代是最理所應(yīng)當?shù)?，其余的事情也就沒那么重要了，他一定和我的想法一致。很長一段時間我都忽略了老公的失落感受，但他又沒有理由跟孩子競爭，使得家庭內(nèi)部產(chǎn)生了微妙的三角關(guān)系，而他心里上的巨大落差也為“生理上的需求”找到了借口，加之外界的誘惑促成了一拍即合的茍且。
再比如我痛哭到幾乎背氣，他母親的責(zé)罵，他父親的雷霆之怒，都使他內(nèi)疚強烈而不敢面對自己真實感受，強撐著“開弓沒有回頭箭，死豬不怕開水燙”的姿態(tài)，背后是對我和家人對于接納“犯錯的他”的渴求與期盼，我的怨懟的眼神和緊閉的雙唇，更是壓在他心里的巨石，但男人的“面子”讓他在所有家人的面前俯首認錯卻是他難以逾越的關(guān)口。這是我在此之前從未想到過的，只是和他父母一起，指責(zé)他的薄情、混蛋和無可救藥，為此我也反復(fù)經(jīng)歷著苦痛、掙扎和煎熬不能自拔。反思我心底最真的愿望，其實是期待他的迷途知返和真心疼愛，共同陪伴我們的孩子一路幸福地長大。但在當時面對巨大創(chuàng)傷的情況下，我不知道怎么樣面對和解決，自己全面凌亂了，所以企圖隱藏自己的真實感受，自以為這樣會好過些，委曲求全的時間長了導(dǎo)致有了心里問題，不僅妨礙了我的正常工作和生活節(jié)奏，也解決不了我們夫妻之間的問題。
我在咨詢師的引導(dǎo)下，諸如此類的自我探索我們進行了很多，每一次我都能從咨詢師那里感受到包容、理解、溫暖、支持、力量和收獲，讓我在對自己、對老公、對婚姻、對生活的審視中，發(fā)現(xiàn)了不同的視角，汲取了沒有過的經(jīng)驗，學(xué)會了自我內(nèi)省，增強了把控感、自信力和穩(wěn)定性，讓我有了面對問題，敢于表達和探討的能力。我努力嘗試著學(xué)習(xí)接納處理我的情緒和感受。我的改變影響著家里人，似乎都已經(jīng)從或哭天搶地或唉聲嘆氣的氛圍中走了出來，氣氛緩和多了，情緒平和多了，態(tài)度也就轉(zhuǎn)變多了，溝通也逐漸變得順暢起來，老公也慢慢變得愛回家了，畢竟這個家里都是他最愛的親人，他也不是真心要拋棄所有于不顧的。
現(xiàn)在的我已經(jīng)結(jié)束了咨詢，但在咨詢室里發(fā)生的一切，對我來說是無可替代和無法言說的收獲，我有了嶄新的經(jīng)驗和很好的成長，這讓我更能體會到馬伊琍說的“婚姻不易，且行且珍惜！”的深刻內(nèi)涵，我相信不久的將來，在寬容、溫暖、理解的氛圍下，我們會真心地和過往say goodbye,讓那些企圖“花我的錢，睡我的床，打我的娃”的女人遠離我們的生活。
感謝睿文心理咨詢機構(gòu)，感謝我的美女咨詢師，她不但幫我建立起自信，找回了自我，更讓我成長了，有了拯救婚姻締造幸福的能力，同時還讓我體察到一種別樣女人的魅力，讓我有了前行的新動力！
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