快 樂(lè) 或 者 憂 傷 - 有 我 一 直 陪 你
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在婚姻生活中，夫妻間的爭(zhēng)吵，往往在所難免。
俗話說(shuō)“牙齒和舌頭，還有打架的時(shí)候”，更何況是兩個(gè)，有著獨(dú)立思想和個(gè)性的成年人呢？
可是，吵架之后，有個(gè)問(wèn)題總會(huì)讓我們糾結(jié)：究竟，誰(shuí)應(yīng)該先道歉？
我們首先要明確一點(diǎn)，道歉并不意味著，沒(méi)錯(cuò)也要承認(rèn)自己有錯(cuò)，而是在表達(dá)一種對(duì)關(guān)系的重視，以及愿意和解的態(tài)度。
在婚姻里，道歉是為了修復(fù)關(guān)系，而不是單純的論對(duì)錯(cuò)。
01
吵架之后，為何要先道歉？
夫妻間的爭(zhēng)吵，很多時(shí)候并不是因?yàn)槭裁创蟛涣说氖虑?，多?shù)都是些雞零狗碎。
比如溝通不暢，情緒失控，或者為了一些生活瑣事，并不一定是原則性的大事。
所以在爭(zhēng)吵之后，如果雙方都能夠冷靜下來(lái)，那么先道歉的一方，其實(shí)是在傳遞一個(gè)信號(hào)：我很重視我們的關(guān)系，我愿意放下面子，我希望我們之間能和解。
過(guò)來(lái)人們都知道，婚姻不是一場(chǎng)競(jìng)賽，沒(méi)有必要在每次爭(zhēng)吵時(shí)，都要分出個(gè)勝負(fù)。
事實(shí)上，婚姻是一種長(zhǎng)久的合作關(guān)系，需要雙方共同去維系。
正如作家亨利·克勞德所說(shuō)：“愛(ài)，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會(huì)以完美的眼光，欣賞那個(gè)并不完美的人?！?/span>
在爭(zhēng)吵后先道歉，就是用這樣的眼光去看待對(duì)方，去珍惜和修復(fù)這段關(guān)系。
02
那么，我們又該如何去道歉呢？
所謂道歉，并不是簡(jiǎn)單地說(shuō)一句“對(duì)不起”就完事了，它更需要的是真誠(chéng)和理解。
只有真誠(chéng)的去道歉，才能讓對(duì)方感受到你的誠(chéng)意，知道你是理解他的，你是珍惜這段關(guān)系的，才能更容易的去化解矛盾。
比如說(shuō)，如果是因?yàn)檎煞蛲浟似拮拥纳?，兩個(gè)人發(fā)生了爭(zhēng)吵。
丈夫在道歉時(shí)，可以這樣說(shuō)：“對(duì)不起，我知道忘了你的生日，讓你覺(jué)得很傷心，這確實(shí)是我的不對(duì)。以后我一定會(huì)注意，因?yàn)槟阍谖倚睦锸亲钪匾摹！?/span>
這樣的道歉方式，既表達(dá)了丈夫的真誠(chéng)，也能體現(xiàn)出對(duì)妻子感受的理解。
03
道歉之后，還需要做些什么呢？
道歉，不僅僅是表達(dá)歉意，還要通過(guò)行動(dòng)來(lái)證明，自己是真的認(rèn)識(shí)到問(wèn)題了。
如果說(shuō)，只是嘴上道歉，行動(dòng)上沒(méi)有任何改變。那么很容易，還會(huì)因?yàn)橄嗤膯?wèn)題發(fā)生爭(zhēng)吵。而且也會(huì)讓對(duì)方失望，認(rèn)為你不是真的在抱歉。
還是上面那個(gè)例子，丈夫忘記了妻子的生日，不僅要在口頭上道歉，還要在實(shí)際行動(dòng)中做出改變。
比如，提前記錄下重要的紀(jì)念日，以免自己再次忘記?；蛘叨喔拮訙贤ǎ私馑南敕ê透惺?。
這樣的行動(dòng)，才能讓妻子感受到丈夫的誠(chéng)意，更容易原諒和接納他。
在婚姻中，道歉的力量無(wú)疑是巨大的。它不僅能化解當(dāng)前的矛盾，還能讓夫妻關(guān)系更進(jìn)一步。
通過(guò)道歉，我們學(xué)會(huì)了如何更好地處理沖突，如何更加珍惜對(duì)方，以及如何在遇到問(wèn)題時(shí)，保持冷靜和理智。
就像美國(guó)家庭治療師維吉尼亞·薩提亞所說(shuō)：“問(wèn)題不是問(wèn)題，如何應(yīng)對(duì)問(wèn)題才是問(wèn)題。”
在夫妻爭(zhēng)吵后，先道歉的一方，其實(shí)是以更成熟，更為理智的方式來(lái)應(yīng)對(duì)問(wèn)題。這不僅有助于關(guān)系的和解，也能幫助雙方在婚姻中成長(zhǎng)。
夫妻吵架后，誰(shuí)該先道歉？其實(shí)答案很簡(jiǎn)單：先道歉，并不代表軟弱或認(rèn)輸，而是一種智慧的選擇。
既是對(duì)關(guān)系的重視，也是對(duì)情感的修復(fù)，不讓夫妻關(guān)系出現(xiàn)更嚴(yán)重的問(wèn)題。
所以，如果再遇到爭(zhēng)吵，不妨試著放下執(zhí)念，用一句真誠(chéng)的“對(duì)不起”，開(kāi)啟你們和解的大門吧！
