萬(wàn)千人海里，幸好遇見(jiàn)你。
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婚姻生活中，過(guò)于看重自我，計(jì)較自己的得失，而忽略了另一方的優(yōu)點(diǎn)和對(duì)家庭的貢獻(xiàn)。長(zhǎng)此以往，內(nèi)心就會(huì)失衡，怎么看另一方怎么不順眼，帶著偏見(jiàn)和嫌棄生活，婚姻關(guān)系必然就會(huì)越來(lái)越糟糕，嚴(yán)重的結(jié)果就是失敗。
由此看來(lái)，無(wú)論戀愛(ài)或者婚姻，一段關(guān)系的結(jié)束，往往是從這件事開(kāi)始的。那就是太過(guò)自我，完全不考慮對(duì)方的感受。
如果你明白，就要處理好戀愛(ài)和婚姻中的關(guān)系，好好去珍惜一段來(lái)之不易的感情。
01
前兩天和一個(gè)朋友聊天，她和我說(shuō)起老公，滿滿的都是抱怨。據(jù)她說(shuō)，兩年前老公單位裁員，于是就把他給裁掉了。
因?yàn)闆](méi)啥技術(shù)，年齡又大，老公沒(méi)辦法就去找了個(gè)保安工作先干著。工作不累還有雙休，就是工資太低，一個(gè)月不到3000元。她想著老公可能就是暫時(shí)干著，有了好點(diǎn)的工作再換。沒(méi)想到，老公好像對(duì)這份工作挺滿意，一下干到現(xiàn)在。
因?yàn)槔瞎墓べY低，孩子還在上小學(xué)，報(bào)了各種興趣培訓(xùn)班。家里的經(jīng)濟(jì)開(kāi)支主要都是靠她了，這兩年，她除了上班拿5000多元工資外，還又利用周末兼職去做培訓(xùn)，這樣加起來(lái)她的收入就有七八千了。
她覺(jué)得老公對(duì)家庭不負(fù)責(zé)，好逸惡勞，沒(méi)有擔(dān)負(fù)起養(yǎng)家的責(zé)任。說(shuō)為這件事和老公吵了很多次，但是收效不大。她想想孩子還小，這樣下去她可受不了，感覺(jué)老公扯了家庭的后腿，有了和老公離婚的打算。
聽(tīng)完她的描述，首先給我的感覺(jué)是她很嫌棄老公，覺(jué)得家里她的貢獻(xiàn)最大，老公就是沾了她的光。
我問(wèn)她了兩個(gè)問(wèn)題，“你老公在家什么都不干嗎？”“家里的支出，他一點(diǎn)都不承擔(dān)嗎？”她說(shuō)，倒也不是，家里做飯買菜，周末帶孩子上課，這些事都是老公負(fù)責(zé)，家里的物業(yè)費(fèi)和水電費(fèi)都是老公交。
聽(tīng)到這里，我就明白了。她的問(wèn)題就在于，她犯了一個(gè)認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤，就是只看到自己的付出，看不到老公的付出，或者即使看到了，也覺(jué)得老公付出的是理所應(yīng)當(dāng)，因?yàn)槔瞎珱](méi)她掙的錢多。
在家庭中，她太強(qiáng)調(diào)自我了，因?yàn)樽约簰甑亩?，用這個(gè)優(yōu)勢(shì)，埋沒(méi)了老公所有的付出，因此產(chǎn)生了不平衡心理。
其實(shí)，她的老公也許正因?yàn)樽约汗べY低，所以，自愿多擔(dān)負(fù)起家務(wù)活和管理孩子的責(zé)任，才讓她能專心的工作。但這一點(diǎn)她沒(méi)看到，也沒(méi)去想，只是單方面計(jì)較自己的得失。這樣下去，她的家庭肯定會(huì)出問(wèn)題。
02
這樣的情況，其實(shí)在戀愛(ài)中也時(shí)常出現(xiàn)。我的一個(gè)同事小歐，前不久和男友分手了，讓小歐很惱火的是，提出分手的竟然是男友，這讓她萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到。據(jù)小歐說(shuō)，男友和她戀愛(ài)一年多了，分手的原因是嫌她太任性刁蠻，說(shuō)實(shí)在伺候不了她。
我問(wèn)小歐：“那你覺(jué)得他說(shuō)的是事實(shí)嗎？”小歐說(shuō)她不覺(jué)得，哪個(gè)女孩不想讓男朋友寵著，是他自己小心眼。接著，小歐給我講了些，他們戀愛(ài)期間發(fā)生的事。
小歐說(shuō)，男友有一個(gè)哥們，兩人在一起玩了好幾年了。但是小歐從第一次見(jiàn)那個(gè)男孩，就對(duì)他沒(méi)有好印象，覺(jué)得他又邋遢，說(shuō)話還油嘴滑舌，看上去就讓人討厭。但是男友還特別喜歡和他玩，勸小歐不要以貌取人，說(shuō)那個(gè)男孩很仗義。
小歐勸男友別和他在一起，說(shuō)自己不喜歡他。男友表面上答應(yīng)了，但是實(shí)際上只是再也不帶小歐見(jiàn)那個(gè)男孩了。這件事被小歐發(fā)現(xiàn)后，她覺(jué)得男友騙他，和他吵了一架。
之后，她給男友發(fā)出了最后通牒，說(shuō)男友再和他玩就分手。男友后面就很少見(jiàn)那個(gè)男孩了，小歐這才心滿意足。
另外，小歐不喜歡男友總是吃路邊攤。她覺(jué)得路邊攤不衛(wèi)生，但是男友覺(jué)得路邊攤經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。小歐阻止不了，但是每次和男友約會(huì)的時(shí)候，她都要求去大的餐廳吃，男友覺(jué)得這個(gè)也不過(guò)分，就同意了，只是自己吃飯的時(shí)候，還是去路邊攤吃。
平時(shí)其他一些小事，小歐也要求男友得聽(tīng)她的，不然就說(shuō)男友沒(méi)那么愛(ài)她。在滿足了這些要求后，小歐對(duì)她的男友也很好，經(jīng)常也給他買些禮物，有什么好吃的，也想著帶他去吃。
小歐覺(jué)得，他們的感情應(yīng)該沒(méi)啥問(wèn)題，卻沒(méi)想到，男友會(huì)提出和她分手。她是又傷心，又惱火，覺(jué)得男友不知好歹。
其實(shí)，小歐的問(wèn)題，也是在和男友的關(guān)系相處中，太強(qiáng)調(diào)自我了，一切以自我為中心，以自己的好惡，去要求男友對(duì)她，很少去考慮男友的感受，以及男友應(yīng)有的權(quán)力。
就是她對(duì)男友好，也是在男友滿足了她的要求后，所實(shí)施的行為，多少帶有點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)和補(bǔ)償?shù)纳?。在整個(gè)關(guān)系中，小歐處于主導(dǎo)地位，而男友基本上沒(méi)有什么權(quán)力，長(zhǎng)期處在壓抑和忍讓的角色位置。
在這種失去平衡的關(guān)系中，小歐最后的出局也是必然的。
03
現(xiàn)實(shí)生活里，兩個(gè)相愛(ài)的人，如果有了這些“表現(xiàn)”，分開(kāi)只是早晚的事。那就是太過(guò)自我，忽略了對(duì)方的感受。
我們說(shuō)，無(wú)論在戀愛(ài)還是婚姻關(guān)系中，都不要因?yàn)楦星槎プ晕?。但凡事都?yīng)有度，超過(guò)了度，也一樣會(huì)損害兩人的相處。
在關(guān)系中，過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己的權(quán)力和需求，只是一味的要求對(duì)方滿足自己，對(duì)另一方的權(quán)力和需求視而不見(jiàn)；或者在關(guān)系中，只是強(qiáng)調(diào)自己的付出，對(duì)別人的付出無(wú)感，或者根本不承認(rèn)，這些做法都會(huì)傷害和諧的關(guān)系。
戀愛(ài)和婚姻說(shuō)到底，就是一種組合關(guān)系。在這種關(guān)系中，雙方都要承擔(dān)一定的責(zé)任和履行一定的義務(wù)，相應(yīng)的也都要付出和收獲。
當(dāng)然，要想讓雙方的付出和收獲都完全平等，公正，是不現(xiàn)實(shí)，也不容易做到的。所以，這里面還有寬容、理解和忍讓，這樣才能保持感情天平的均衡平穩(wěn)。
過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我，眼睛里只看到自己的得失，必然會(huì)打破這種平衡，因?yàn)檎l(shuí)都有私心，誰(shuí)也都有保護(hù)自己的本能。
當(dāng)自己的權(quán)益被侵害，或者自己的付出被漠視時(shí)，這種源自本能的自我保護(hù)機(jī)制，就會(huì)在大腦里自行啟動(dòng)，接下來(lái)的就是情緒的反抗，就會(huì)產(chǎn)生矛盾。如果不能有效的化解，積累下去，最終導(dǎo)致的就是關(guān)系的破裂。
所以，無(wú)論在戀愛(ài)還是婚姻關(guān)系中，都不要太自我。維持關(guān)系的平衡，也需要有利他心理，凡事不要只想自己，也要想想對(duì)方。
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作者：雪落無(wú)塵，作家，情感咨詢師。遇到任何情感困擾，都可以發(fā)私信給我哦~
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