教育專家一直提醒家長們不要隨意給孩子貼上標簽,如果孩子表現(xiàn)得比同齡人差一些,便將孩子貶低到塵埃中,久而久之,孩子便慢慢地會低到塵埃里。家長們應(yīng)順其自然,引導(dǎo)孩子找到他自己的優(yōu)點,接受自己的缺點。
用欣賞的眼光來給予孩子足夠的鼓勵與肯定,堅信只要找到適宜的方法,變更激活孩子的大腦,挖掘出孩子的潛能,幫助孩子成為更優(yōu)秀的他!
此前有研究員曾做過一個實驗,一直運動的老鼠的大腦海馬體會增大15%左右,進行稱重后得出重量也增加約9%的結(jié)論。
同時還發(fā)現(xiàn),一直保持運動的老鼠,明明已經(jīng)2歲了,但它的大腦還是與才6個月的老鼠一樣年輕。
之后研究員們還對多名孩子進行觀察,發(fā)現(xiàn)運動過后的孩子,做功課的速度與效果遠比未運動前好很多。
原因便是孩子經(jīng)過運動后,大腦會分泌出能促進神經(jīng)細胞長出新分支的BNDF,也就是腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子。
在醫(yī)學(xué)上,對患有多動癥的孩子,醫(yī)生會開一種名為利t林的y物,作用是通過促進多動癥患兒的大腦分泌出有助于提高自控能力的多巴胺;為了緩解憂郁癥患者的焦慮,醫(yī)生會通過給h者服用血清張s來鎮(zhèn)定情緒;提高專注力,可以通過增加腎上腺x素來達到。
01、激活孩子大腦的三個方式排行榜
此前,臺灣省有名的教育家,同時也是心理學(xué)博士,有名的腦科專家的洪蘭就曾明確指出:“人的大腦神經(jīng)其實是可以再生的,我并不支持三歲定終生的說法?!?/span>
她一直堅信,只要能運用正確的方法刺激孩子的大腦發(fā)育,孩子是不會蠢笨的。而這些刺激大腦的方法中,便提及了運動。當然,除了運動外,還有閱讀以及游戲,都是刺激大腦的排行榜活動。
第一個方法:運動
我們都知道,在運動時,大腦會產(chǎn)生多 巴胺、血q清張素等神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),它們對神經(jīng)連接起著十分關(guān)鍵的作用。
最明顯的現(xiàn)象就是孩子在餓肚子的情況下,做作業(yè)的效率是比較低的,而剛運動完的孩子做作業(yè)的效率就會好很多。
就像很多人習(xí)慣在考試前吃一點東西一樣,都是為了使大腦能夠加速運轉(zhuǎn)起來。
值得一提的是,充足的運動還能使孩子擁有健康的體魄,增強抵抗力等。家長們不妨督促孩子多運動或者抽出時間陪伴孩子一起運動,增加彼此的互動,利于親子關(guān)系的進一步發(fā)展。
第二個方法:閱讀
洪蘭教授認為:“說話對于人類是本能,閱讀則是習(xí)慣?!?/strong>
通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計的結(jié)果來看,閱讀對于大腦的改變是非常大的,吸取信息最快的方式便是閱讀,是說話的3倍。
培養(yǎng)孩子閱讀的興趣,通過大量的閱讀積累知識,將道理、他人的經(jīng)驗記入腦中,再根據(jù)自己的理解加工,順利運用到各方面,讓閱讀成為孩子智力發(fā)育的無限延展。
還有就是,家長不要限制孩子的課外讀物內(nèi)容,只要是積極、健康、向上的課外讀物,還是應(yīng)尊重孩子的選擇。
第三個方法:游戲
孩子在游戲的時候,大腦會分泌出一種促進神經(jīng)分叉生長速度的物質(zhì)。
玩耍是孩子的天性,通過玩游戲可以激活大腦,提高孩子的EQ外,還能在玩游戲的過程中,鍛煉孩子的各項能力。
比如團隊游戲可以讓孩子學(xué)會如何與他人相處、合作。所以,家長們不要認為孩子玩游戲便是貪玩的表現(xiàn),給孩子安排一些益智類游戲或者與其他孩子一起玩游戲,對孩子是非常有益的。
對于孩子的大腦發(fā)育以及教育最有利的因素便是良好的成長環(huán)境與明理、懂得如何尊重孩子的家長。
當家長能采用科學(xué)合理的教養(yǎng)方法,給予孩子足夠的陪伴,并讓孩子擁有足夠的安全感、自信,自己是被尊重的,也是能擁有自己的自由空間,他們才能勇于嘗試,讓自己變得更優(yōu)秀、更聰明!
枕邊育兒寄語:
洪蘭教授一直堅信激活孩子大腦的有效方法是運動、閱讀以及游戲。相信家長們通過閱讀以上內(nèi)容,可以好好考慮自家孩子的特性,尋找合適激活自家孩子大腦的方法,與孩子共同成長,讓孩子變得更加優(yōu)秀、出眾!