頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變基礎的疾病，是勁椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤突出癥的總稱。
癥狀：主要癥狀是頭、肩、勁、背、手臂酸痛，脖子僵硬，活動受限。肩背部沉重，上肢無力，手指發(fā)麻，手握物無力，可有眩暈或心悸。
耳部頸椎穴區(qū)出現(xiàn)稍微隆起結節(jié)，提示頸椎病。眼睛上部有深色彎曲的血管，提示頸項痛。
左手頸椎區(qū)有“十”子紋。命運線上有菱形紋。手背頸椎區(qū)有暗褐色或咖啡色斑點。
病因：頸椎病通常是神經(jīng)根受到刺激和壓迫而引發(fā)的疾病。從中醫(yī)上講，屬于頸部“傷筋”，主要是積勞成傷、氣血阻滯、傷損肝腎，使經(jīng)脈失養(yǎng)、筋骨失利導致。長期低頭工作，姿勢不當或者急速沖撞所致造成的頸部傷害等急、慢性損傷、頸椎退化改變、頸部外傷和慢性酸痛，是引起頸椎病的主要因素。
治療方法：
手療法:第一步，頸項點掐指法20次；第二步，肩點掐法20次；第三步，頭穴揉法20次；第四步，肩頸穴揉法20次。
穴位療法：列缺血，主治頭部、頸項各種疾病。
藥膳調理法：補腎豬髓湯，補腎壯骨、益精填髓，適用于頸椎病。
原料：豬骨髓一條，補骨脂10克，杜仲15克
做法:豬骨頭洗干凈，與補骨脂、杜仲一起放入砂鍋中，加水煮2小時，取湯調味后飲用。
防止小貼士
每天堅持做前仰、后仰、左右旋轉動作1~2次，堅持10分鐘。
保持良好的睡眠姿勢，枕頭的高度應以10厘米左右為宜，最好采用質地柔軟的元寶形枕頭，以維持頸椎棘突向前的生理弧度。
