89313瀏覽 / 67089收藏
作者：
食之美健康功效
花生油:抗氧化、抗癌防癌
食材用料
清水 適量
瘦肉 100克
大米 1杯相克食物皮蛋 2個相克食物鹽 少許
姜.蔥 適量
花生油 適量淀粉 適量生抽 適量
雞精 適量
皮蛋瘦肉粥的做法
1.準(zhǔn)備，大米.皮蛋.瘦肉.蔥
2.把瘦肉皮蛋切丁，姜切絲，蔥切花
3.把瘦肉盛入碗中加上生抽淀粉和少許鹽抓勻腌十分鐘
4.鍋里放米洗干凈添上適量清水煮開
5.加上瘦肉.皮蛋丁和姜絲熬至濃稠，加上花生油.雞精調(diào)味
6.最后放上蔥花
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
