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日常生活中的防癌小方法

1、開(kāi)窗防癌

2、擦背防癌

3、唾液防癌

4、樂(lè)觀防癌

5、飲茶防癌

6、睡眠防癌

7、豬血防癌

8、戒煙防癌

9、食蒜防癌

10、帶魚(yú)防癌

11、常吃蔬菜防癌(20種防癌蔬菜、紅薯、卷心菜、西蘭花……)

12、橄欖油防癌

13、吃點(diǎn)肥肉防癌

14、β-胡蘿卜素防癌

15、改變飲食習(xí)慣防癌