獨(dú)來(lái)獨(dú)往是一個(gè)人的性格，他們看似不合群，按照自己的模式過(guò)好生活，不會(huì)太在意他人的看法，在自己的小世界中閃閃發(fā)光。
待人友善是教養(yǎng)，是刻在骨子里的烙印，讓他們能夠以平和、善良的姿態(tài)與外界相處。
這兩者并不沖突。
一個(gè)人待人友善，說(shuō)明他有能力經(jīng)營(yíng)社交關(guān)系，維護(hù)自己的朋友圈子；
但是，大多數(shù)時(shí)間，他們寧可選擇獨(dú)處。
待人友善，是社交的方式，也是他們做人的原則；獨(dú)來(lái)獨(dú)往，則是他們內(nèi)心的真實(shí)表現(xiàn)，是他們熱愛(ài)的生活。
正如叔本華說(shuō)的那段話(huà)：
“只有一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，他才能完全成為自己。誰(shuí)要是不熱愛(ài)獨(dú)處，那他就是不熱愛(ài)自由?！?/span>
在這篇文章中，你將學(xué)習(xí)到：
人為什么喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往？
哪種性格的人，更愿意獨(dú)處？
獨(dú)處會(huì)給我們帶來(lái)哪些影響？
獨(dú)來(lái)獨(dú)往，就是一種獨(dú)處的方式。
與自己獨(dú)處，與外界暫時(shí)產(chǎn)生一道“隔閡”。
除了正常的工作與簡(jiǎn)單的社交之外，其余的休息時(shí)間，他們都在獨(dú)處中度過(guò)。
陪伴家人，宅在家里，將圈子盡可能縮小到自己喜歡的范圍和舒適區(qū)。
第一：喜歡獨(dú)處的人，更愿意篩選自己的“圈子”
關(guān)于社交，我更喜歡用“過(guò)濾、篩選”這兩個(gè)詞。
人在每一個(gè)階段，都在篩選一批新的朋友，然后從自己原有的朋友圈中剔除一幫人。
就像有些人養(yǎng)成了“定期刪除好友”的習(xí)慣，他們只是放棄那些無(wú)效的、無(wú)意義的社交，然后尋找一批能聊得來(lái)，產(chǎn)生更大利益的朋友。
而喜歡獨(dú)處的人，就會(huì)定期做這些事情。
他們擅長(zhǎng)區(qū)分有效社交與無(wú)效社交。
面對(duì)有效的社交，他們能夠很好地處理彼此間的關(guān)系；而面對(duì)無(wú)效社交，他們不會(huì)浪費(fèi)太多時(shí)間在這上面。
對(duì)于他們而言，深諳一個(gè)道理：
不合適的人，融不進(jìn)去的圈子，他們都不愿意在上面浪費(fèi)時(shí)間。
與其硬著頭皮跟他人經(jīng)營(yíng)一場(chǎng)不開(kāi)心的社交，還不如用這些時(shí)間做自己喜歡的事情。
討好別人，又得不到什么好處；討好自己，才會(huì)變得開(kāi)心。
第二：獨(dú)處，是跟內(nèi)在的自己對(duì)話(huà)
你知道嗎？
每個(gè)人的身體里，都住著一個(gè)“小孩”。
這個(gè)小孩在開(kāi)始的時(shí)候，是一張空白的紙，需要你一點(diǎn)點(diǎn)在里面畫(huà)出你想要的東西。
有些人畫(huà)滿(mǎn)了欲望，有人畫(huà)滿(mǎn)了不安與暴躁的情緒，有人畫(huà)滿(mǎn)了嫉妒，有人畫(huà)滿(mǎn)了善良。
也許在你不知不覺(jué)間，你身體里的小孩，就變成了另外一個(gè)樣子。
人都是這樣。
在社交中，偽裝自己，每天戴著面具生活。
時(shí)間久了，他就分不清理想與現(xiàn)實(shí)，真實(shí)與假象。
而唯有獨(dú)處，才能讓你發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己，探索內(nèi)心中自己最真實(shí)的一面。
什么是真實(shí)的自己？
不必假裝，不必阿諛?lè)畛?，不必隨波逐流，不必討好他人，不必做那些不開(kāi)心的事情。
這讓我想到了網(wǎng)上看到的一段話(huà)：
已婚的人一天之中最幸福的時(shí)間段，大概就是下班回家后，把車(chē)停到車(chē)庫(kù)里；打開(kāi)音樂(lè)，什么都不想，安靜地在車(chē)?yán)镒粫?huì)兒。
只有那一刻，你才是真正的你，可以卸下所有的堅(jiān)強(qiáng)與偽裝。
第三：獨(dú)處的人，并不孤獨(dú)
有人會(huì)說(shuō)：“那些堅(jiān)持獨(dú)處的人，難道不會(huì)感到孤獨(dú)嗎？”
其實(shí)，最初我也有類(lèi)似的疑問(wèn)。
但當(dāng)我選擇獨(dú)處的生活方式時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這樣的日子實(shí)在是難得可貴的幸福。
獨(dú)處，寫(xiě)作，練字，養(yǎng)貓，過(guò)上慢節(jié)奏的生活。
這樣的日子，會(huì)讓你暴躁、焦慮的情緒逐漸平靜下來(lái)。
根本就不會(huì)孤獨(dú)啊，如果不是工作以及生活要跟外界接觸的話(huà)，我寧可選擇這樣的生活。
這并不孤獨(dú)。
當(dāng)你讀一本書(shū)，看到了動(dòng)情處，你會(huì)忍不住寫(xiě)下一些東西。
當(dāng)你養(yǎng)貓時(shí)，觀察貓，觀察生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的另一個(gè)樣子。
當(dāng)你養(yǎng)孩子時(shí)，陪伴孩子互動(dòng)，讀書(shū)給孩子聽(tīng)，這樣的日子是難得且一去不復(fù)返的。
正是因?yàn)樗麄冞x擇獨(dú)處，所以才有了更好地對(duì)抗孤獨(dú)的方法。
如果你覺(jué)得此刻的生活很艱難，壓力很大，過(guò)得一點(diǎn)兒也不開(kāi)心；不妨試著慢下來(lái)，學(xué)會(huì)獨(dú)處，在獨(dú)處中尋找屬于自己的能量場(chǎng)。
王小波在《沉默的大多數(shù)》中有這樣一段話(huà)：
“他們保持沉默的原因多種多樣，這些人沒(méi)能力，或者沒(méi)有機(jī)會(huì)說(shuō)話(huà)；還有一些人，因?yàn)榉N種原因，對(duì)于話(huà)語(yǔ)的世界有種厭惡之情?！?/span>
即便是一個(gè)在社交中從善如流的人，也難免會(huì)對(duì)社交感到恐懼，充滿(mǎn)社交壓力。
實(shí)際上，外向者與內(nèi)向者，都有不同程度的“社恐”。
區(qū)別在于，外向者的社恐是“短暫性能量缺失”；而內(nèi)向者的社恐，則是持續(xù)性能量缺失。
相對(duì)而言，內(nèi)向者更喜歡獨(dú)處。
從心理學(xué)的角度來(lái)分析，其實(shí)內(nèi)向者有著“很神奇”的一面：
比如說(shuō)：
內(nèi)向者在外界的形象是：安靜，沉穩(wěn)，在社交中比較靠譜。
實(shí)際上，內(nèi)向者的真實(shí)寫(xiě)照是：“看似平靜，實(shí)則內(nèi)心慌得不行。”
內(nèi)向者更愿意跟親密的，關(guān)系很鐵的朋友們相處。
如果你身邊有內(nèi)向的朋友，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們?cè)谀忝媲氨憩F(xiàn)得特別開(kāi)朗，就像個(gè)放松且無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的孩子。
而在陌生的環(huán)境，陌生人面前，他們又恢復(fù)了高冷，沉默寡言的狀態(tài)。
這就是內(nèi)向者的“神奇之處”。
如果有必要的話(huà)，他們也會(huì)堅(jiān)持完成社交，學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的社交關(guān)系。
但大多數(shù)時(shí)間，他們都選擇與自己獨(dú)處，與少數(shù)幾個(gè)較好的朋友們相處。
外向者們，每一次展開(kāi)社交時(shí)，都能夠從社交獲取到“能量”。
比如：
外向者喜歡跟陌生人說(shuō)話(huà)，打交道，跟不同的人聊他們的故事，豐富自己的視野。
他們的內(nèi)心充滿(mǎn)好奇心，對(duì)這個(gè)世界保持著濃郁的興趣和探索的欲望。
而內(nèi)向者則剛好相反，他們每次跟陌生人打交道，都是對(duì)自己的一種消耗。
久而久之，他會(huì)感到特別疲憊，就像跑了幾千米一樣身心俱疲。
內(nèi)向者獲得能量的來(lái)源，就是“獨(dú)處”。
在獨(dú)處中積蓄能量，用來(lái)展開(kāi)自己生活以及工作上的社交。
第一：幫助你篩選朋友圈
當(dāng)你一段時(shí)間不跟對(duì)方聯(lián)絡(luò)，可能你們之間的感情就逐漸消散了，變成了不再打擾的陌生人。
當(dāng)你選擇獨(dú)處時(shí)，無(wú)疑會(huì)減少用在社交上的時(shí)間。
這也是一次主動(dòng)試探的行為。
你可以把獨(dú)處當(dāng)成一次篩選朋友的契機(jī)：試著不跟別人發(fā)消息，看誰(shuí)會(huì)主動(dòng)找你。
最后剩下來(lái)的人，一定能成為你靠得住的朋友。
第二：獨(dú)處，可以讓你有更多時(shí)間支配
在人際交往中，不知道你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：
你跟對(duì)方生活在一起，你想去吃飯、逛街或打球，這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ皆谏磉叀?/span>
你不好意思丟下對(duì)方自己，只能試探地問(wèn)對(duì)方一句：“你要不要去？”
其實(shí)，此刻你心中是渴望對(duì)方拒絕你的。
因?yàn)閷?duì)方答應(yīng)你，就意味著你要花一些時(shí)間去等待他。
一個(gè)人吃飯，逛街，你可以放開(kāi)手腳去忙，去看，去放松。
但跟別人在一起，你就得為對(duì)方考慮，不能由著自己的性子來(lái)了。
這就是社交的困惑。
古龍有句話(huà)說(shuō)得好：
“一個(gè)男人若是活了60年，至少有10年時(shí)間是白白浪費(fèi)了的。這10年中，有5年在等女人換衣服，還有5年在等她們穿衣服。”
用在社交中，同樣合適。
社交越多，就意味著你等待的時(shí)間也越多。
每一次無(wú)聊的聚餐，無(wú)聊地吹噓，無(wú)聊的酒局，無(wú)趣的閑聊，都是在浪費(fèi)你的時(shí)間。
而享受獨(dú)處，這些時(shí)間只屬于你自己，可支配的時(shí)間更多了。
待人友善，卻喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，這樣的人真的很睿智。
他們既能夠用自己喜歡的方式經(jīng)營(yíng)生活，討好自己；也能夠在社交中保持分寸感，不卑不亢，與他人接觸交流。
你屬于內(nèi)向者還是外向者？
你喜歡獨(dú)處的狀態(tài)還是熱鬧的生活？
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