上次給家人做過日本豆腐后,家里人都非常喜歡,日本豆腐的口感Q滑、鮮嫩,口味上沒有豆腐的豆腥味,反而有雞蛋的清香,黃嫩光滑的日本豆腐吃到口里如同布丁一樣,難怪叫人不愛上它,這不逛超市中看到,趕緊又買上幾條。
今天的“雞肉日本豆腐煲”,先將日本豆腐炸制,能保持它的外表完整的同時讓它穿上一層金黃的外衣,再同鮮嫩的雞腿肉一同燜煮,這樣讓雞肉的味道滲入到豆腐中去,讓它變得更加鮮香美味。
爽滑鮮嫩的日本豆腐,配上雞肉的鮮香, 紅蘿卜來點綴色彩,香味俱佳的美食,絕對能讓你的味蕾,達(dá)到前所未有的快感哦,您心動了嗎?
【雞肉日本豆腐煲】
原料: 雞腿肉 日本豆腐 黑木耳 紅蘿卜 雞蛋 姜片 料酒 生粉 醬油 胡椒粉 小蔥 油鹽
制作:1. 準(zhǔn)備好原材料; 2. 先沿著這雞腿根劃長一圈; 3. 再同骨頭的方向切開;4. 這樣就可以順著骨頭將肉剔下來,切成適量大小的塊;5. 雞肉塊放入適量的鹽、淀粉、姜片和料酒, 拌均勻腌制一下;6.日本豆腐從中間切開; 7. 這樣就很容易將里面的日本豆腐擠出來, 再切同樣厚度的塊; 8.將豆腐塊輕輕移動, 先裹上蛋液,再將表面上裹住生粉;
9. 燒熱鍋放入適量的油, 將豆腐下鍋煎; 10. 豆腐煎至金黃后翻一面, 再將紅蘿卜放在鍋中同時煎一下后盛出來備用;11.燒熱鍋放適量的油, 下入腌好的雞腿肉翻炒; 12. 翻炒變色后下入黑木耳一起翻炒; 13. 翻炒時加入適量的料酒和醬油; 14.加入適量的水煮開, 再放入鹽和胡椒粉調(diào)味; 15. 倒入剛才準(zhǔn)備好日本豆腐和紅蘿卜片一起煮; 16.煮上一、兩分鐘后再加入適量的水淀粉大火收汁;
17.盛入小缽中, 表面上撒些小蔥末。
小貼士:
1.雞腿肉先在雞腿根下面劃上一圈,再順著骨頭切上一刀,將雞腿立起來沿著骨頭將腿肉剔下來,最后切成小塊后加入調(diào)味料腌制一下;
2.日本豆腐比較嫩,先從中間切上一刀,這樣就很容易將日本豆腐完整擠出來,再切成同等厚度的塊;準(zhǔn)備好雞蛋液和淀粉,先放入蛋液中,再裹上生粉,放入鍋中煎至兩面金黃;可以利用煎豆腐時將紅蘿卜也放在旁邊過油;
3. 炒制時先炒雞肉,再放黑木耳翻炒,加入適量的煮些湯汁,放入煎好的日本豆腐,注意日本豆腐很容易碎,不要翻動太勤,最后加入水淀粉勾芡即可。
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